April
10
23:01
Miúdo // Segurança

8 dicas simples Cuidados com os olhos para seus filhos

Dicas de Cuidados com os olhos

Image: Shutterstock

Os olhos são órgãos delicados do corpo humano e precisa ser cuidado com consciência.Olhos de seus filhos são, naturalmente, muito importante;enquanto olho cuidados para crianças depende de muitos fatores, você pode ser proativo e garantir que eles estão bem cuidado, que inclui as proteger feridas e auxiliando o desenvolvimento de uma boa visão.

8 Eye Care dicas para as Crianças:

Se seus filhos são capazes de ver claramente durante os anos de nascimento e adolescentes, seus olhos são provavelmente saudável.Se você tem sido capaz de ajudá-los a manter os olhos saudáveis ​​até a sua adolescência, é provável que a mesma seguirá posteriormente.Algumas das principais dicas de cuidados com a visão para crianças são mencionados abaixo:

1. Certifique-se de uma dieta equilibrada:

Uma dieta bem equilibrada tem vegetais de folhas verdes e vermelhas, como cenoura, espinafre e beterraba.Sua dieta também deve incluir frutas amarelas como papaias e mangas que caroteno em g

randes quantidades.Caroteno é um antecedente de vitamina A e é considerado muito bem para os olhos saudáveis.

[Leia: Receitas saudáveis ​​para as crianças ]

2. Não olhe fixamente no ecrã de computador por muito tempo:

Você deve mudar o hábito da criança de olhar para a tela do computador por longas horas.Isto faz com que a exaustão do olho.Para evitar que o monitor do computador precisa ser colocado um pouco mais baixo do que o nível de suas / seus olhos.

3 .Assista televisão de uma distância segura:

Não permita que seus filhos para assistir TV a partir de uma distância próxima, apesar de suas alegações.A distância mínima de metros três anos e meio deve ser mantido em um ambiente bem iluminado para garantir a segurança.Além disso, eles não devem assistir TV em uma sala escura.

[Leia: Impacto da televisão sobre as crianças ]

4. Evite Jogando Mobile Video Games for longa:

Seus filhos devem ter acesso limitado para jogos móveis.Sua indulgência excessiva nestes jogos pode levá-los a ter alguns dos sinais observados em síndrome da visão do computador adulto.Além disso, ele também pode causar desconforto nos olhos, imagem turva, dores de cabeça e cansaço.

5 . Evite Eye-Esfregar: olhos Coçar

com freqüência pode causar germes para espalhar e levar a infecções.Tais como crianças com conjuntivite não deve esfregar os olhos, pois ele pode agravar os efeitos nocivos do vírus.Limpeza dos olhos deve ser dada prioridade mais alta.Ser um pai você deve ensinar seus filhos a tocar seus olhos, sob quaisquer circunstâncias barrando uma emergência, apenas depois de lavar as mãos.

6. Evite usar Kaajal e / ou Soorma:

A aplicação de kaajal ou Soorma (ambos são variedades de Kohl) nas pálpebras de seus filhos não é uma boa prática.A menos que você pode pessoalmente atestar a qualidade dos materiais usados ​​para fabricá-los.Estas substâncias não são considerados seguros e que podem afectar a sua visão do olho.

7 . Parar Uso de Unsafe Brinquedos:

Sempre supervisione seus filhos quando em casa e instruí-los a não brincar com brinquedos pontiagudos, como brinquedos irregulares-moldado.Estes brinquedos são muito perigoso e pode ser muito prejudicial para eles.Você pode erradicar essa coisa de antemão, não permitindo que o seu filho comprar todos os brinquedos com arestas vivas.

[Leia: seguro brinquedos para as crianças ]

8. Protecção adicional de ser cumpridos:

Mantenha um olho em seus filhos quando se trata de fogos de artifício.Certifique-se de que eles mantenham distância segura dele.Certifique-se de que usar óculos enquanto nadava para protegê-los de infecções.Não deixe que eles entrem em contato com vários produtos químicos e sprays.

As crianças são muito ingênuo e precisam ser instruídos a ter cuidado contra certos perigos.Dicas de cuidados com a visão para crianças seria incompleta sem permanecer extra-cautelosos sobre seus filhos.Essas dicas são caminhos seguros tiro por você para proteger os olhos e mantê-los saudáveis.

Do compartilhar suas experiências com a gente na seção de comentários abaixo:

artigos Recomendado:

  • cegueira em crianças - 6 Causas, Sintomas e 14 amp;6 tratamentos que você deve estar ciente de
  • 7 comuns vacinas que fazer o seu filho imunes às doenças
  • 10 regras de segurança Importante Estrada / Dicas para ensinar seus filhos