April
14
23:03
Miúdo // Comida

10 receitas gostoso e Fun Food For Kids

Pizza de Pepperoni Puffs

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Quando você andar em uma mercearia, torna-se muito óbvio por que isso é assim.Há tantas tentações pouco saudáveis ​​como iguarias à base de chocolate, biscoitos, batatas fritas e outras formas de junk food que pode facilmente capturar os olhos de uma criança.

A culpa também recai sobre os muitos comerciais que anunciam suas últimas snacks.Estes "anúncios" tornaram-se uma das principais razões por que motivo os pais têm dificuldade ao alimentar seus filhos com alimentos saudáveis.

[Leia: saudáveis ​​Receitas do bolinho For Kids ]

10 Fácil e Receitas diversão para as crianças a cozinhar:

Criação de lanches saudáveis ​​e interessantes é uma chave vital para introduzir as crianças a alimentos saudáveis.A fim de ajudá-lo, aqui estão alguns dos alimentos diversão para as crianças, que você pode facilmente fazer:

1. Grown-Up Grilled Cheese:

Grown-Up Grilled Cheese

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O título pode realmente enganar ninguém.Na verdade, é um sanduíche muito

grudento que será um sucesso instantâneo com os miúdos.Ao vestir o queijo grelhado com mussarela, bem como misturar alguns tomates, manjericão e um toque de vinagre balsâmico, faz uma divertida cheia de sanduíche para os seus filhos.

2. frango sopa de macarrão e biscoitos:

Frango sopa de macarrão e biscoitos

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Se é um dia frio de inverno, em seguida, uma tigela de sopa quente pode ser muito relaxante.Para as crianças, servem ainda este delicioso frango sopa de macarrão simples com bolachas multi-grãos ou biscoitos da marca do peixe dourado.

[Leia: Receitas Noodle For Kids ]

3. Cara Alegre Quesadillas:

Smiley Face Quesadillas

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Se seu filho ama quesadillas, aqui é uma idéia.Corte caras do smiley no topo de tortilla ou desenhar rostos sorridentes usando molho caseiro ou mesmo vegetais;Desta forma, você pode torná-lo ainda mais divertido para comer.

4. galinha Wraps:

Wraps de frango

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No mercado, você pode facilmente comprar tiras de frango grelhado pré-cozidos e pré-embalados e tortillas.Em uma tigela, misture algumas azeitonas pretas, alface, queijo ralado e molho de salsa, bem como creme de leite e tiras de frango grelhado.Enrole a mistura gostoso em tortillas.Estes envoltórios pode ser aquecida no microondas durante alguns segundos.Sirva quente e fresco!Além disso, você pode envolver seu filho deixa ele fazer suas próprias deliciosos wraps de frango.

Barcos 5. Banana:

Barcos de banana

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Se seu filho gosta de bananas, esta é uma grande sobremesa para ele que também é saudável e delicioso.Através da mistura de proteína e de gordura sob a forma de manteiga de noz caseiro, que irá ser um dos melhores trata por eles.

Aqui está a receita.

6. pizza de pepperoni Puffs:

Pizza de Pepperoni Puffs

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As pizza de pepperoni Puffs é amado pela maioria das crianças.Trocando os ingredientes, você vai obter uma pizza gostoso gosto semelhante ao de muffin com nenhuma confusão do molho.Você pode acessar uma receita neste link.Fries

7. Abobrinha:

Fries Abobrinha

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Estas batatas fritas saudáveis ​​são fáceis de fazer, e, ao mesmo tempo que irá fornecer seus filhos com um impulso de vitaminas e tambémsabe bem.Você pode mergulhá-lo no molho, regados com mel e coberto com queijo.Você pode aprender a fazê-los, navegando neste link.

8. fruta em uma vara:

Fruta em uma vara

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Para a criança que odeia fruta, você pode dar "fruta em uma vara" com a ajuda de esvaziado uvas, melão, morangos e abacaxi também.Misturá-lo com um pouco de iogurte para mergulhar e utilizar granola para a cobertura e está tudo pronto.Você também pode polvilhar um pouco chaat masala para um lanche picante.

9. pera Penguins:

Pera Penguins

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crianças adoram nada, então há uma boa chance de que eles vão apenas devorar-se esta coberto de chocolate.Basta pingar peras cortadas em molho de chocolate meio-quente e ele vai realmente fazer um lanche doce muito gelado.Apenas certifique-se este é um deleite ocasional, e não no menu diário!

[Leia: Brain Food For Kids ]

10. Tortellini Caprese Espeto:

Tortellini Caprese Espeto

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Se o seu filho se recusa a comer simples massas em um prato,você pode tentar dar-lhes as Tortellini Caprese Espeto.Você também pode dar-lhes massa e tomates em uma vara.Ele será um bônus e eles também vai ser super fácil de fazer.

Aqui está a receita.

Tanto quanto possível, deixe seus filhos se juntar a você na preparação desses lanches e fazer o divertimento cozinhar com crianças.É um fato comprovado que as crianças vão comer as criações saudáveis ​​que eles ajudaram a fazer.Se você tem idéias mais criativas para receitas fáceis e divertidas para as crianças, por que não compartilhá-los com a gente?Estamos ansiosos para aprender a sua receita secreta também!

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