March
30
23:06
Adolescente início

Como lidar com a desordem social ansiedade em adolescentes?

Lidar com Transtorno de Ansiedade Social

Image: Shutterstock

é seu adolescente medo em falar na frente de uma multidão?Você sente que não está interagindo com seus amigos e quer ficar distante deles?

adolescentes sofrem de problemas de ansiedade relacionadas quando se trata de enfrentar um grupo de pessoas ou apresentar na frente de um grande público.Se o sentimento de ansiedade se estende por um longo período de tempo e perturba padrão de comportamento normal do seu adolescente, então há uma chance de que ele pode estar sofrendo de um transtorno.

[Leia: Adolescente Comportamento ]

Os sintomas de transtorno de ansiedade social em adolescentes

Assim como no caso de outras doenças, os sintomas são a primeira pista para procurar, a fim de detectar o problema nobrevidade.Seu adolescente vai apresentar sintomas físicos e emocionais que você pode identificar nas fases anteriores para resolver o problema melhor.

Sintomas físicos:

Estes sintomas são fáceis de detectar, pois eles são claramente visíveis para você.Se s

eu filho adolescente mostra qualquer um ou mais dos seguintes sintomas antes de ir para um evento social, então você pode levá-la em consideração que ele está sofrendo de transtorno de ansiedade social.

1. Diarréia:

Este é um sintoma que é certamente fácil de detectar como o adolescente começa a sofrer de movimentos soltos antes de ir para qualquer evento social.

2. A transpiração intensa:

Seu filho continua suando tremendamente mesmo quando o tempo está frio.Esta é uma bandeira vermelha se exibiu pouco antes de ir ao evento ou quando o adolescente já está no evento.

3. Mãos frias:

mãos de sua adolescência são excepcionalmente frio ou úmido, que são de outra maneira muito normal.Mãos frias são um sinal importante, quando seu corpo experimenta estresse mental.

[Leia: Adolescente Estresse ]

4. Trembling:

Geralmente esse sintoma é visto em adolescentes, onde a intensidade da doença é elevado.Se seu filho adolescente começa a tremer, mesmo com a menção de ir para qualquer evento social, em seguida, ele definitivamente está sofrendo de ansiedade.

sintomas emocionais: Sintomas

devido ao surto emocional não são fáceis de detectar.Existem ocasiões quando o adolescente pode não apresentem quaisquer sintomas físicos até que a intensidade da doença é aumentada para um grau maior.Olhe para os sintomas emocionais abaixo para entender que você é sua / seu estado de espírito.

1. Medo:

o adolescente está com medo ao fazer uma obra simples como pedir um copo de água a alguém.Ele até acha difícil lidar com as interações diárias.

2. Consciência:

Você pode encontrar seu filho adolescente envolvido em frente ao espelho a maior parte do tempo.Isto indica que ele é consciente sobre sua imagem e quer olhar melhor em encontros sociais.Isto poderia implicar cantar medidas indesejadas para aprimorar olhares como piercing, tatuagem, etc.

3. Hiding:

Verifique para instâncias em que o adolescente sempre paira no fundo como "ninguém".Tentando se esconder de um grupo ou reunião e fazendo esforços para se manter longe da atenção.

4. baixa auto-estima:

Seu adolescente vai manter constantemente a pedir-lhe que eles não devem dizer ou fazer o que pode torná-los olhar estúpido.Isso acontece principalmente devido à falta de auto-estima.

5. Evitar atividades regulares:

atividades regulares como ir à escola também são fortemente evitado por seu filho adolescente.Ele pode fazer qualquer coisa para evitar que tais actividades.

efeitos de desordem social ansiedade em adolescentes:

transtorno de ansiedade social pode causar problemas sérios na vida de seu filho adolescente se não tratada adequadamente.Seu adolescente pode mexer com a auto-estima interna, resultados académicos baixos e em alguns casos extremos, até mesmo recorrer a cometer suicídio.Você não pode ignorar até mesmo os simples fatos relacionados com a desordem.

tratamento para a ansiedade social em adolescentes:

transtorno de ansiedade social é difícil de detectar em seus estágios iniciais.No entanto, como muitos outros distúrbios se a condição for detectado o mais depressa possível, torna-se fácil para curar.A seguir estão alguns tratamentos que podem ajudar a tratar transtorno de ansiedade social em adolescentes:

1. Psicoterapia:

A terapia de exposição é um dos principais componentes deste tratamento, onde o adolescente está inicialmente feitas para entender seus medos eem seguida, ensinou técnicas de relaxamento simples para aplicar ao lidar com o medo.

2 . terapia cognitivo-comportamental (TCC) :

Fora de todas as terapias este é conhecido por ser o mais eficaz.CBT tem três partes.

  • Seu adolescente vai ser treinado para controlar os sintomas físicos através de exercícios respiratórios e técnicas de relaxamento.Técnicas
  • será ensinado a desafiar os pensamentos negativos com uma visão mais equilibrada e positiva.
  • Seu adolescente vai ser encorajados a enfrentar seu medo (s), gradualmente, em vez de evitar a situação completamente.

Além de tudo isso, existem medicamentos que ajudarão no controle da doença.Manter uma vigilância sobre o comportamento do seu filho é a melhor maneira de resolver o problema em seu início.

Esperança nossa tomada exaustiva sobre transtorno de ansiedade social ajuda a encontrar soluções.Não compartilhar suas experiências com a gente na seção de comentários abaixo:

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