April
20
23:02
Gravidez // Gravidez Semana a Semana

10 atividades divertidas para animar as suas memórias Gravidez

atividades divertidas

Estudos

mostram que várias mulheres grávidas em todo o mundo levar a sua gravidez muito a sério.Eles continuam cautelosos seguindo sempre a fazer e não fazer, enquanto esquecendo-se de aproveitar ao máximo esses momentos memoráveis.

A gravidez não é uma doença.É um momento para celebrar a vida como ela é agora, ea vida que vai ser criado uma vez que você entrega seu bebê.

10 atividades divertidas física durante a gestação:

Você provavelmente pode ter a sua quota de desconfortos, neste momento, mas há tantas coisas que você pode se envolver em e esquecer suas dores.Aqui estão os nossos 10 principais atividades divertidas gravidez para você.

1. Delicie-se com compras:

Com cada trimestre que passa durante a gravidez, as mudanças em seu corpo e precisa de novos vestidos confortáveis ​​aumenta.Assim, a cada mês você pode mimar-se em comprar roupas diferentes de acordo com suas necessidades e gostos.Além disso, ele pode ser divertido para fazer compras algumas coisas para seu bebê que

você pode exigir de um dia.

2. Obtenha Energética:

Não se torne preguiçoso durante a gravidez.Qualquer coisa de andar de bicicleta estacionária a ioga pré-natal a hidroginástica é bom para você.E você nunca pode dar errado com o pé.Como sempre, consulte o seu médico para as melhores sugestões de exercícios para se adequar ao seu nível de condicionamento físico.

3. Fantasize:

Você sempre pode sonhar com o seu bebé.Você também pode envolver o seu cônjuge nesta atividade.É divertido quando você visualizar como o seu bebé vai olhar, e até mesmo começar a manter um diário!Você pode gravar seus pensamentos, como cujas características serão mais proeminente no bebê e todos esses argumentos bagatela entre você e seu cônjuge, e lê-lo para seu bebê mais tarde.

4. Obter um Makeover:

Você pode sentir baixo quando você vê seu corpo em crescimento durante a gravidez.Mas existem maneiras pelas quais você ainda pode olhar sensacional.Você pode usar diferentes tipos de equipamentos que podem diminuir o impacto do seu aumento de peso, obter um novo estilo de cabelo para virar mais atenção para o seu rosto ou ir para um tratamento facial para obter essa aparência fresca e brilhante.Certifique-se as roupas que veste não estão muito apertadas para você e seu bebê para respirar.Também pedir o estilista ou esteticista sobre os produtos químicos, antes de permitir-lhes aplicar em cima de seu corpo, uma vez que podem causar irritação na pele ou outros efeitos dérmicos.

[Leia: Gravidez roupa ]

5. Decore o seu quarto:

Tente remodelar o seu quarto e decorá-lo para marcar a chegada de seu bebê.Você pode escolher sua cor favorita para pintar as paredes.Adicionar um novo espaço para o seu bebê e torná-lo tão colorido quanto possível.Você também pode projetar as paredes por preenchê-las com molduras para dar uma aparência alegre e animada.

6. Vão para o bebê Moon:

Suas férias acolhedores e íntimos com seu cônjuge pode em breve tornar-se um sonho.Portanto, obter as malas para umas férias com sua esposa e aproveitar ao máximo esses momentos íntimos.Pode ser a última vez que você e seu cônjuge viajar sozinho sem que a bagagem típica bebê.

7. sono ao índice do seu coração:

Esta é a dúvida, o melhor a atividade física durante a gravidez.Uma vez que seu bebê é entregue você pode perceber que dormir é um luxo, porque nunca vai ser possível fazer corresponder o seu tempo de sono com a do bebê.Portanto, tente desfrutar tanto sono relaxado como você pode.Quanto mais sono que você começa, o mais descansado e tranquilo que você vai se sentir.

8. Faça novos amigos:

As mulheres grávidas geralmente gostam de interagir com outras mulheres grávidas.Eles gostam de compartilhar suas experiências e aprender uns com os outros.Ao mesmo tempo, a amizade pode continuar mesmo depois que os bebês nascem.Agende uma reunião para cima ou para participar em aulas de pré-natal para encontrar um amigo preggie !

9. Você pode ser criativo:

Diz-se que as mulheres obter uma veia criativa enquanto estão grávidas.Você pode tentar tricô ou crochê e até mesmo fazer algo personalizado para seu bebê.Algumas mulheres também tentar manter sua memória viva, clicando em suas fotos em diferentes estados de espírito.Quando você olha-los depois de anos você pode certamente valorizar essas coisas.

10. reforçar sua ligação com sua mãe:

Se depois do casamento você não têm sido capazes de passar bastante tempo com sua mãe, então agora é a hora de fazer.Passe algum tempo de qualidade com ela e animar o seu vínculo.Você pode rejuvenescer suas memórias de infância, conversando com ela.

Como você pode ver, a quebra de nove meses pode ser um feriado longo para o conteúdo do seu coração, se você decidir ser positivo e passar o seu tempo não se preocupar, mas vivê-lo com o seu próximo e querido.Então, comece a desfrutar entregando-se a essas atividades físicas durante a gravidez para o bebê ativa.

artigos Recomendado:

  • 15 coisas importantes a saber Para First Time Gravidez
  • TOP 5 coisas a fazer antes de seu bebê chega
  • 10 Things I Wish I Knew Antes de tornar-se mãe
  • 5Coisas a evitar Absolutamente Durante Gravidez

Related Posts