April
21
23:01
Gravidez // Segurança

É seguro comer mamão durante a gravidez?

Papaya durante a gravidez

Image: Shutterstock

mamão é sua fruta favorita?Se sim, então você deve saber que é uma opção de pequeno-almoço muito saudável.O mamão é bom para o seu sistema digestivo, cabelo e pele.No entanto, se acontecer de você estar grávida, você pode ter que ficar longe de sua fruta favorita por nove meses.No entanto, você sempre pode aplicar mamão maduro em seu rosto e cabelo, para a pele brilhante e cabelos lisos.As propriedades benéficas do mamão na gravidez pode não funcionar.É importante saber o porquê.

O mamão é uma fruta tropical que tem um gosto delicioso e é saudável também.Este fruto é embalado com minerais, cálcio, potássio, fibras, flavonóides e carotenóides.Papaya é considerado como um suplemento de frutas para melhorar a saúde cardiovascular e fornecer proteção contra o câncer de cólon.

é mamão bom durante a gravidez?Mesmo que a fruta é saudável, as mulheres durante a gravidez muitas vezes são aconselhados pelos médicos para evitar comer mamão.Nos países tais como Bangladesh, Índia,

Paquistão e Sri Lanka, acredita-se que pode causar aborto mamão aborto ou até mesmo natural.

É realmente verdade?Vamos verificar alguns fatos e chegar à conclusão se papaya é seguro consumir durante a gravidez.

benefícios de comer Papaya na gravidez:

Em alguns casos, o consumo de mamão durante a gravidez é pensado para ser absolutamente seguro.Aqui estão eles: 'Totalmente' mamão maduro reduziu a concentração de látex

  • que não causa dano em pregnancy.Generally, o látex presente em causa alergias mamão verde em muitas pessoas.Ela provoca vermelhidão, coceira, inflamação, tonturas, dor abdominal e dificuldade em engolir.Aqueles que são alérgicas a papaya também reagir a kiwi, abacaxi, melões, figos, bananas e abacates.Portanto, fique longe desses alimentos se você é alérgico.Consulte o seu médico antes de incluir qualquer novo alimento em sua dieta durante a gravidez.
  • mamão maduro é embalado com nutrientes, mas devem ser consumidos em pequenas quantidades.Diz-se que mamão verde não é seguro para a gravidez, mas um mamão completamente maduras não faz mal.No entanto, é melhor ter cuidado ao consumir papaia durante a gravidez.Papaias
  • maduras também conter beta-caroteno, vitaminas A, vitamina B, vitamina C e potássio, que são necessários pelo body.Vitamin A e C é necessária para aumentar a imunidade do corpo, enquanto a vitamina B é essencial para o desenvolvimento do feto.
  • Papaya é útil no controle e prevenção constipationand mesmo azia.Papaya ajuda a reduzir as cólicas manhã doença e do estômago que são comuns durante a gravidez.Também alivia distúrbios gástricos e inchaço comuns durante a gravidez.Conteúdo papaína em mamão amarelo amadurece também estão pensados ​​para ajudar na digestão.
  • maduro mamão é ajuda a aumentar os níveis de hemoglobina.O aumento dos níveis de hemoglobina ajudas em mais absorção de oxigênio.Isso ajuda a manter anemia e problemas respiratórios na baía.
  • papaia pode ser eficaz no tratamento de síndrome do intestino inflamatório durante a gravidez.
  • Um mamão médio tem 119 calorias, de 29,8 g no total carboidratos e 5,5 g de fibra dietética.
  • Papaya é rica em teor de açúcar.Um mamão meio contém aprox.17,9 g de açúcar.O teor de açúcar ajuda a fornecer energia e proporciona alívio da fadiga, que é comum durante a gravidez.
  • Você também pode consumir mamão maduro durante a sua gravidez para aliviar pré e pós-parto sintomas.
  • Você pode misturar mamão maduro com um pouco de leite e mel.Isto age como um tônico e é muito boa fonte de muitos nutrientes que é melhor para as mulheres grávidas e mães que amamentam.Papaya tem propriedades que ajudam galactagogue em aumento da produção de leite.
  • Papaya possui uma ampla variedade de propriedades medicinais como ele é um anti-séptico natural.Papaia também têm propriedades anti-microbiano, anti-parasitários, anti-inflamatório, diurético, anti-diabético, anti-hipertensiva e anti-hiperlipidémica.A grande variedade de propriedades medicinais faz papaya uma opção saudável.No entanto, é aconselhável verificar com o seu médico o efeito dessas propriedades medicinais em sua gravidez.

[Leia: Lemon Água Durante Gravidez]

Apesar de tantos benefícios, o consumo de mamão durante a gravidez não é recomendada.É sempre uma questão na mente se comer a fruta ou não.Mamão maduro é considerado seguro durante a gravidez, mas ainda não houve um debate sobre se é realmente seguro ou não.

Os riscos de comer Papaya na gravidez:

Não há dúvida de que mamão é bom para a saúde.Bem, isso é aplicável para condições normais, enquanto estiver grávida, mamão pode não ser uma boa opção, uma vez que pode causar aborto espontâneo ou induzido.Deixe-nos saber por que mamão verde não é seguro em tudo durante a gravidez.Aqui estão algumas razões pelas quais isso deve ser evitado.

Causas Contrações Uterinas:

Verde ou mesmo mamão semi-ripen inclui látex que pode ativar as contrações uterinas.Papaia é geralmente utilizado para tratar ciclo menstrual irregular e é um potente emmengogue.Papaya pode levar a contrações uterinas e induzir o parto sintético, isso leva a miscarriage.The mamão látex tem uma chamada papaína enzima que ativa prostaglandinas e ocitocina hormônios que reforça e começa contrações.

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