April
20
23:02
Gravidez // Dar à luz

3 benefícios surpreendentes da música durante o parto

3 benefícios surpreendentes de música durante o parto

Image: Shutterstock

O parto é uma das etapas cruciais da gravidez, e orientação eficaz é de extrema importância durante este período.

Idealmente, mães grávidas quer ser confortável e relaxada durante a tentativa de entregar seus bebês.Para eles, a música pode agir como uma anedota calmante e pode promover o relaxamento e reduzir o estresse durante este momento essencial.Aqui é um pouco mais sobre ele.

música é eficaz durante o trabalho?

Um monte de novas abordagens e técnicas têm surgido nos últimos anos, que são pensados ​​para ser útil para as mulheres que dão à luz.Estes são desenvolvidos com o objetivo de obter-lo relaxado e em sintonia com o seu corpo, que por sua vez, faz trabalho de parto e parto fácil para você.

Music For Parto Trabalho:

música é algo que todos nós chegar a vez em quando, se é para vencer o tédio ou para relaxar-se após um longo dia cansativo.

  • Verificou-se que a música realmente pode ser útil para as mulheres em trabalho de parto.Isto é porque nó
    s não apenas ouvir música.Nós conectamos com ele, senti-lo!
  • musical é pensado para estimular partes de nossa mente que estão envolvidos com experiências gratificantes, que por sua vez, atuam como um analgésico natural.
  • Música também é pensado para ser eficaz como uma terapia de redução de ansiedade, que pode ajudar as mulheres a reduzir seus níveis de estresse durante a gravidez e ficar mais à vontade.

[Leia: como induzir o parto ]

os benefícios da boa Música para o trabalho:

música durante o parto é considerado útil para uma variedade de razões.Trabalho pode ser uma viagem longa e cansativa, e ouvir um pouco de música calma pode ajudar a distraí-lo, e fornecer-lhe algum conforto.

  • música familiar também pode ajudá-lo a se sentir mais no controle de si mesmo durante o processo de parto, especialmente se você é uma mãe pela primeira vez.
  • música pode encorajá-lo a mover-se, o que pode, por sua vez, acelerar o seu parto.
  • de relaxamento ao som de sua música favorita ou músicas podem ajudar a reduzir a sensação de dor, e pode também reduzir a ansiedade eo estresse.

[Leia: Como evitar prematura entrega]

como usar a música durante o parto?

É uma ótima idéia para usar a música para se manter motivado e relaxado durante o parto processo.Aqui estão algumas dicas para ajudar você a começar.

a.Escolhendo A Lista de músicas:

Você pode encontrar um monte de listas de reprodução feitos prontos "trabalho" na internet, mas a sua escolha pessoal é o melhor para você.

  • Todo mundo tem seu próprio conjunto de músicas que eles gostam, por isso é melhor ficar com o que se encontra conforto em.
  • Criar uma lista de reprodução de suas músicas favoritas e manter várias cópias do CD em sua casa.
  • Escolha entre aqueles que trazer um sorriso em seu rosto e te calmo e relaxado.

[Leia: Exercício para induzir o parto ]

b.Durante o envio:

É uma ótima idéia para ouvir a música da lista de reprodução que você criou algum tempo antes de você entrar em trabalho de parto.Isso ajudará você a se acostumar a ele mais fácil.

  • Se você está escolhendo para dar à luz em um hospital, converse com seu médico sobre como utilizar a música que você tiver decidido sobre.
  • Isso também irá ajudar a bloquear praticamente todos aqueles ruídos extras de qualquer equipamento, as conversas em torno de você que você pode ficar distraído ou, provavelmente, salientou durante o seu trabalho.
  • Você pode optar por obter um par de fones de ouvido para si mesmo, e conectá-los para o seu leitor de música para ouvir as músicas durante seu trabalho.

Usando a música como um processo de alívio da dor natural durante o trabalho pode ser benéfico, uma vez que não está associado com o risco de quaisquer efeitos colaterais que seja.

Deixe-nos saber se você fez usar a música durante o seu trabalho, e se ele te ajudou!

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