April
24
23:01
Bebê // Amamentação

É seguro consumir alimentos Cólicas durante a amamentação?

Cólicas Foods durante a amamentação

Image: Shutterstock

Você é uma mãe a amamentar?Você está confuso sobre a ingestão do seu bebê de alimentos indutores de cólica?Bem, não ser!Leia nosso post e aprender tudo sobre a amamentação e os alimentos indutores de cólica, e como eles afetam o seu bebê durante a amamentação.

Como você entra na fase de lactação, seu corpo passa por muitas transformações.Torna-se importante que você preste mais ênfase em sua dieta, pois pode influenciar a saúde do seu bebê diretamente.Alimentos indutores de cólica pode ter efeitos adversos sobre seus bebês recém-nascidos.Aqui falamos de alimentos que causam cólicas durante a amamentação, e se ou como evitar cólicas em bebês amamentados.

O que é uma cólica?

Cólica é uma dor severa no abdômen, que ocorre devido à obstrução dos intestinos.Principalmente, as crianças sofrem da condição.Existem certos alimentos indutores de cólicas, que podem induzir sintomas de cólicas em seu bebê.A condição é bastante estressante para você e seu amor pequeno (1).

Causas de cólicas em crianças amamentadas:

Seu bebê pode sofrer de intolerância à lactose e pode ser alérgico à proteína do leite de vaca.Tal intolerância a alimentos ricos em cólica pode desenvolver as condições de cólicas em bebês.Os sintomas da cólica em bebês incluem:

  • episódios de choro intenso
  • Postura muda
  • Enquanto chorava, o bebê cerra as pernas e enrola os dedos dos pés (2).

Cólicas Alimentos a evitar durante a amamentação - Por quê?

Durante o período de amamentação, o bebê recebe o seu alimento de nutrientes no leite materno.Se seu pequeno é intolerante de um determinado grupo de alimentos, você deve evitar consumir tais alimentos.Alimentos como o leite de vaca ou de outros produtos lácteos podem desencadear sintomas de cólicas em seu bebê recém-nascido de indução de cólica.

[Leia: Alimentos a evitar durante a amamentação ]

alimentos que causam cólicas durante a amamentação:

Falamos sobre os alimentos que causam cólicas, mas o que são eles?Eles são os tipos de alimentos específicos ou determinadas frutas e vegetais?Vamos limpar o ar e listar alguns alimentos que causam cólicas em bebês amamentados aqui.

  • Produtos Lácteos:

O potencial alergénico proteína presente no leite de vaca ou de outros produtos lácteos podem entrar no corpo de seu bebê através do leite materno e induzir problemas de cólica.Se seu bebê é alérgico a produtos à base de leite, você deve evitar os produtos lácteos em sua fase de amamentação.

  • Caffeine-alimentos ricos:

Alguns bebês são sensíveis a produtos à base de cafeína, como café ou chocolates.Se seu pequeno apresenta qualquer sensibilidade para o café ou o chocolate, evitar comer esses alimentos.

[Leia: efeitos de comer chocolate durante a amamentação ]

  • Nuts:

Babies alérgica a nozes ou ácidos gordos insolúveis podem sofrer de cólica.

  • alimentos picantes:

Comer picante excessivo ou alimentos gordurosos pode perturbar o sistema digestivo do seu bebê, e ele pode sofrer de problemas de cólica.

  • Gassy Alimentos:

Alguns elementos de alimentos como brócolis ou cebolas podem ter efeitos alérgicos em seu bebê se você consumir grandes proporções.Para evitar tais problemas, evitar comer alimentos gasosos (3).

[Leia: É seguro comer mel durante a amamentação ]

Prevenção de cólicas em crianças amamentadas:

Siga algumas destas medidas para prevenir o aparecimento de cólicas em seu bebê:

  • Se você é uma mãe que amamenta, abandonar todos os elementos de alimentos que causam cólicas de sua dieta e consulte o seu pediatra sobre uma dieta bem equilibrada.
  • cafeína e laticínios podem induzir problemas de cólicas em bebês amamentados.Então, para tentar evitar esses grupos de alimentos.
  • Amamente seu bebê com uma pequena quantidade de leite materno.Mas você pode alimentar em intervalos regulares de tempo.Ele ajuda o bebê a digerir a comida completamente e evitar indigestão ou problemas de cólica.
  • Você pode considerar o consumo de certos suplementos de ervas para aliviar os sintomas da cólica (4).

Quando a procurar aconselhamento médico para cólica e amamentação Problemas?

Se os sintomas do seu bebê continuam e só parecem piorar: vômitos ou diarréia, você deve procurar ajuda médica imediata.

Você sempre quer que seu bebê recém-nascido para ficar mais saudável.Ser mãe responsável, é sua a responsabilidade de consumir alimentos saudáveis ​​e nutritivos que aumenta o bem-estar do seu um pouco.

espero que agora você sabe o que alimentos causam cólicas em bebês amamentados.Queria evitar cólica causando alimentos em fase de amamentação?Quais foram os impactos positivos de tais mudanças na dieta?Conte-nos sobre suas experiências aqui.