April
21
23:01
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10 Gostoso Receitas chinês For Kids

Receitas chinesas For Kids

Image: Shutterstock

É seu miúdo um grande fã de comida chinesa?Será que ele pedir um prato chinês em cada refeição?Você está procurando por algumas receitas chinesas para agradar o pequeno membro da sua casa?Bem, então você veio ao lugar certo!

Comida para fora de restaurantes chineses nas proximidades pode ser uma opção rápida e fácil, mas nunca é saudável.Então, como você pode atender a demanda de seu filho, sem comprometer a sua saúde?Aqui é onde nós podemos ajudá-lo!

Hoje nós viemos acima com dez delicioso & amp;receitas fáceis chineses para as crianças que você pode preparar em menos de uma hora.Estas receitas certamente vai fazer seu filho exigente babar!

1.Chicken Fried arroz:

Frango frito arroz

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Você vai precisar de:

  • 2 colheres de sopa de óleo de
  • 300 gramas de cubosfilé de frango
  • 1 cebola média dimensão, finamente picado
  • 1 alho esmagado cravo
  • 2 xícaras de arroz, cozido
  • 4 colheres de sopa de caldo de galinha em pó
  • 1 pimentão vermelho
  • 2 colheres de sopa de molho de soja
  • Sal
  • 2 cebolas cortadas na diagonal (primavera)

Como:

  1. Em uma frigideira, aqueça o óleo e adicione a cebola eo alho para ela.Refogue por 2 minutos.
  1. Em seguida, adicione frango e cozinhe até ficar macio.
  1. Em seguida, adicione o arroz, caldo de galinha em pó, sal, e pimenta.
  1. Frite por 5 minutos.
  1. Em seguida, adicione o molho de soja e cebolinha.Polvilhe um pouco de água.Cubra e cozinhe por um minuto antes de servir.

[Leia: alto teor calórico Foods For Kids ]

2. Chinese Chicken Salad:

Chicken Salad chinês

Via Fonte

Você vai precisar de:

  • 2 molhosde alface picada
  • 3 xícaras de frango desfiado
  • 2 latas de tangerina
  • 2 xícaras de tiras wonton asiática

Para Vestir:

  • 1/4 xícara de manteiga de amendoim
  • 1/4xícara de Hoisin molho
  • 3 colheres de sopa de óleo de canola
  • 3 colheres de sopa de vinagre
  • 1 colher de sopa de chili molho de alho
  • 1 colher de sopa de alho em pó
  • 1 colher de sopa de mel
  • sal Kosher e pimenta preta em pó a gosto

Como:

  1. Em uma saladeira, misture a alface, frango, tangerina, e tiras wonton.
  1. Em uma tigela adicione todos os ingredientes restantes para preparar o molho.
  1. Adicione o molho para a salada e misture bem.

3. frango Stir Fry:

Fry frango Stir

Via Fonte

que precisa saber:

  • £ 1 de peitos de frango sem osso (em cubos)
  • 1/3 xícarade amido de milho
  • 1/4 xícara de molho de soja
  • 1/2 xícara de geléia de laranja
  • 1 colher de sopa de alho picado
  • 1 colher de sopa de gengibre picado
  • 1/4 colheres de sopa de flocos de pimenta vermelha
  • sal Kosher e pretopimenta em pó a gosto
  • 2 colheres de sopa de óleo de canola

Como:

  1. Adicionar amido de milho para cubos de frango.Misture bem.
  1. Em uma tigela pequena, misture, gengibre, alho, molho de soja, doce de fruta e flocos de pimenta vermelha.Tempere com sal e pimenta.
  1. Aqueça o wok e adicione o óleo de canola.
  1. Frite o frango em fogo médio até dourar.
  1. Adicione o molho e frite o frango para revestir.

4. Asian Noodle Salad:

Salada de macarrão asiático

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que precisa saber:

  • ½ couve chinesa, desfiado
  • 6 cebolinha, cortada
  • 1 xícarade torrado lascas de amêndoa
  • 1 pacote macarrão frito (cozido)

Para o molho:

  • 1/4 xícara de vinagre branco
  • 1/4 xícara de açúcar 1 colher de sopa
  • de molho de soja
  • 2colheres de sopa de óleo de gergelim
  • 1/2 xícara de azeite

Como:

  1. Em uma panela, misture todos os ingredientes do molho e calor até que o açúcar se dissolva.Mantenha-o de lado para esfriar.
  1. Em uma tigela, acrescente amêndoa, chalotas, e repolho.
  1. Despeje o molho sobre a mistura de repolho.Misture bem.
  1. Adicione o macarrão frito antes de servir.

[Leia: Chicken Recipes For Kids ]

5. frango Chow Mein:

Chow Mein da galinha

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que precisa saber:

Para o molho:

  • 2 colheres de sopa de gengibre ralado
  • 2 dentes de alho amassados ​​
  • 3 colheres de sopa de tomate ketchup
  • 2 colheres de sopa de molho de ostra
  • 2 colheres de sopa de molho de soja

Para Noodles:

  • 1 grande pimenta vermelha
  • cebolas 5 primavera
  • 200 gramas de brotos de feijão
  • um grande peito de frango (cortado)
  • 3 ninhos de macarrão de ovo
  • 1 colher de sopa de óleo de girassol
  • Sal

Como:

  1. Em uma tigela, misture todos os ingredientes para o molho e mexa bem.
  1. Cozinhe o macarrão conforme as instruções da embalagem.Escorra e deixe-o de lado.Óleo
  1. Calor em um wok e adicione os pedaços de frango.Cozinhe até o frango transforma concurso.Em seguida, adicione sal e pimenta e cozinhe por mais um minuto.
  1. Despeje o molho no wok e mexa bem.
  1. Em seguida, adicione o macarrão, Cebolinha, e brotos de feijão.Misture bem o macarrão.
  1. Cozinhe por cinco minutos.Sirva quente.

6. Kung Pao Chicken:

Kung Pao Chicken

Via Fonte

que precisa saber:

  • 2 dentes de alho picados
  • 2 colheres de sopa de óleo de gergelim
  • 1 colher de sopa de molho de pimentão vermelho
  • 3 peitos de frango (cortado)
  • 1 colher de sopa de amido de milho
  • 1/4 xícara de molho de soja
  • 1 colher de sopa de vinagre de arroz
  • 1 colher de sopa de mel
  • Uma pitada de hotmolho
  • 1/2 xícara de cebolinha, cortada
  • 1/2 xícara de amendoim torrado
  • Sal

Como:

  1. Misture o óleo de gergelim, molho de pimenta vermelha e alho picado em uma tigela pequena.
  1. Adicione o frango à mistura de óleo de gergelim e misture bem.Deixá-lo marinar por 30 minutos.
  1. Em outra tigela, dissolva o amido de milho em molho de soja.Em seguida, adicione mel e vinagre de arroz.Tempere com o molho quente.
  1. Em um wok, óleo de gergelim fogo e adicione os pedaços de frango.Frite até que o frango dourar.
  1. Em seguida, misture a mistura de molho de soja e cozinhe por mais mistura.
  1. Adicione a cebolinha, sal e amendoim.Deixe ferver por cinco minutos e sirva com arroz quente.
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