April
18
23:01
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12 benefícios de Artes Marciais For Kids

Martial Arts For Kids

Image: Shutterstock

Você é um entusiasta da aptidão?Você está interessado em iniciar o seu filho em artes marciais?Bem, se você pode se relacionar com as situações acima de ler este post pode ser uma boa idéia!

Você sente que o treinamento de artes marciais podem fazer seu filho se tornar violenta e agressiva?Não se preocupe mais!Leia este artigo para descobrir como aprendizagem de artes marciais pode ajudar psicológico, desenvolvimento físico, bem como do comportamento do seu filho.

Quais são artes marciais?

as artes marciais são uma combinação de técnicas de luta, disciplina mental e exercícios físicos.Estas técnicas de auto-defesa ajudar no desenvolvimento holístico de um indivíduo, uma vez que envolve a coordenação da mente e do corpo.As crianças ganham a aptidão física e força mental, aprendendo artes marciais.

benefícios de Artes Marciais para Crianças:

Assim, todos os pais lá fora, verifique os benefícios das artes marciais para crianças aqui:

1. ajuda na Auto-Defesa:

É um dosmotivos básicos e óbvios porque os pais incentivem seus pupilos para uma formação deste tipo.Aulas de auto-defesa ajudar as crianças a proteger-se contra qualquer perigo imprevisto.Estes dias devido ao aumento da criminalidade, dando um passo para fora da casa é uma tarefa temerário em si.Assim, é ainda mais importante para ser bem versado em técnicas de autodefesa.

[Leia: maneiras de motivar seu filho em esportes ]

2. Aumenta Aptidão Física:

aptidão física é outro benefício que esta ofertas de formação.Muitas crianças aprender esta arte, a fim de permanecer fisicamente apto.Tais atividades envolvem uma grande quantidade de esforço físico, e que ajuda a tonificar e fortalecer os músculos das crianças em crescimento.Se o seu filho consome uma dieta equilibrada e pratica artes marciais, ele vai ganhar altura, aptidão, e confiança.

3. Aids Confidence Building:

Seu filho pode aprender qualquer forma de arte marcial como Karate, Taekwondo, etc, para aumentar a sua aptidão e confiança.As artes marciais também vai ensinar seu filho a tornar-se mais auto-suficientes.

[Leia: formas para aumentar a confiança do seu filho]

4. inculca Disciplina:

Sem uma abordagem disciplinada, a criança pode aprender nada.Treinamento de artes marciais exige disciplinando a mente e corpo.Se o seu filho passa por treinamento em artes marciais, mas também irá ajudar a melhorar o seu desempenho em ambos os acadêmicos e atividades extra-curriculares.

5. nutre Habilidades Sociais:

Desde artes marciais exigem trabalho em equipe ou lidar com outros indivíduos, portanto, ajuda a criança a desenvolver suas habilidades sociais.As crianças aprendem a cooperar e entender o comportamento da equipe.Ele vai ajudar a criança a longo prazo, como ele vai ser capaz de interagir facilmente com estranhos.

6. Desenvolve equilíbrio e postura correta:

Balancing e manter uma postura correta é extremamente importante durante a execução de qualquer conluio, ou então ele pode levar a lesões graves, cãibras musculares, etc. Ensino equilíbrio adequado é essencial para as crianças entre seis eoito anos como seus músculos e ossos ainda estão em desenvolvimento e frágil.Treinadores não devem ensinar acrobacias difíceis para as crianças que estão nesta fase delicada.Em vez disso, eles devem ensinar-lhes apenas movimentos básicos da arte marcial.

7. ajuda a melhorar o foco e concentração:

praticando movimentos de artes marciais dos requer um grande grau de foco e atenção.Ele ajuda a aumentar a capacidade de concentração do seu filho.Assim, todas as múmias lá fora, se você quer que seus filhos para passar mais tempo com seus livros e aumentar a sua concentração, em seguida, levá-los para uma escola de artes marciais em sua vizinhança.

[Leia: Dicas para melhorar a concentração nos miúdos ]

8. resolve conflitos:

Desde crianças de diferentes origens vêm para aprender sob o mesmo teto durante esses programas de formação, portanto, há grandes chances de diferença de opiniões e conflitos.No entanto, o ambiente de tais escolas é amável, e as crianças aprendem a compaixão e de partilha.Assim, é muito provável que o seu filho também vai aprender a resolver conflitos e trabalhar com os outros de forma harmoniosa.

9. Melhora Coordenação: artes marciais

exigir coordenação grande mão-olho.Também aumenta a harmonia entre o corpo ea mente.

10. ensina o respeito:

treinamento desse tipo exige grande devoção para com o seu mestre.Ele ensina as crianças a respeitar a autoridade.Como eles se curvam na frente de seu professor, eles desenvolvem humildade.Eles também aprendem a ser educado e humilde durante essas sessões.

[Leia: Fun atividades ao ar livre para crianças ]

11. Imparts Anti-Bullying Educação:

Muitos institutos que oferecem treinamento em artes marciais também realizar workshops anti-bullying para as crianças.Tais sessões de aumentar a conscientização sobre as crianças sobre o trauma físico, psicológico e emocional devido ao assédio moral.Além disso, essas oficinas também ensinar as crianças como lidar com valentões.

12. Melhora a respiração:

Desde que os miúdos das artes marciais exigem esforço físico, por isso, é muito importante para a prática de técnicas de respiração adequada durante a execução de qualquer movimento.Ele vai ajudar a melhorar a saúde respiratória do seu filho.

Agora você sabe como melhores artes marciais para crianças pode melhorar o bem-estar físico e mental.Por que esperar?Vá em frente e se inscrever o seu filho hoje em um campo de treinamento de artes marciais!Você nunca sabe, seu filho pode ser o próximo Jackie Chan!

Seu miúdo aprender artes marciais?Como o treinamento beneficiá-lo?Por favor, compartilhe a experiência do seu filho com a gente.

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