April
27
23:01
Bebê // Amamentação

7 Amazing vantagens de expressar o leite materno por Mão

Expressando o leite materno por Mão

Image: Shutterstock

Após a longa espera, seu pequeno precioso está finalmente em seus braços.E tanto quanto você está animado e não pode parar de sorrir, uma coisa que você certamente aprender com a emoção é a arte de alimentar seu bebê.

Alimentando seu bebê exclusivamente com leite materno é recomendado para os primeiros seis meses de vida do seu bebê.Embora inicialmente você pode estar se alimentando de forma natural, é uma boa idéia para aprender a expressar o leite materno também.

Expressando o leite materno por mãos:

Aprender a retirar o leite com a mão é uma habilidade que você deve equipar-se com.Ele é tão essencial como aprender a mudar uma fralda, a fim de sobreviver com um recém-nascido.

Enquanto você pode sentir que você só vai alimentá-la de você, pele com pele, às vezes, você pode se deparar com uma situação em que você precisa para alimentar o bebê de uma garrafa, nos primeiros seis meses.

Além disso, poderia haver uma situação em que você tem que deixar o bebê com

alguém.Em tais casos, é sempre uma boa idéia para extrair o leite e armazená-lo para o bebê.

Vantagens de Expressão Mão:

Há muitas vantagens de expressar o leite à mão:

  1. É barato.
  2. É menos trabalho.
  3. Ele poupa o esforço de esterilização de equipamento de bombagem.
  4. É muito conveniente ao invés de transportar um saco bomba de mama pesado onde quer que viaje.
  5. Ele não requer eletricidade.
  6. Ele salva o desconforto ou chupar sensação causada por bombas elétricas.
  7. Contato pele a pele é mais estimulante e acelera o reflexo de ejeção do leite.

[Leia: vantagens do aleitamento materno ]

1. processo passo a passo de estimular o leite de ejeção Reflex:

Antes de chegar ao procedimento real de expressar o leite materno à mão, é essencialmanter algumas coisas em mente.Isso vai ajudar a preparar o peito para expulsar efetivamente ou ejectar a quantidade máxima de leite com o mínimo esforço e poupar tempo ao fazê-lo.

leite é produzida nas células de leite fazendo chamadas alvéolos nos seios.Quando estes alvéolos são estimulados, eles expelem o leite em dutos de leite por um reflexo de ejeção do leite chamado Reflex (MER).

O procedimento mais eficaz em estimular esse reflexo de ejeção do leite podem ser enumerados em uma maneira passo a passo como se segue:

1. Massagem:

  • Localize as células produtoras de leite no peito e massageá-los.
  • Começando na parte superior do peito, mover os dedos lentamente em um movimento circular, pressionando firmemente, por um ponto sobre o peito.
  • Depois de massagear por alguns segundos, pegar os dedos e passar para o próximo ponto.Não faça deslizar os dedos para o próximo ponto.
  • Continue massageando num padrão em espiral a partir da parte superior do peito e se movendo em direção a aréola.O movimento e a pressão aplicada deve ser semelhante a um exame da mama.

[leia-se: toxinas no leite materno ]

2. traçado:

  • curso da mama em umas cócegas como forma da parede torácica para mamilo.
  • Isso você vai relaxar e estimular o reflexo de ejeção do leite.

3. Agite:

  • Inclinando-se para frente, agitar suavemente os seios.
  • A gravidade vai ajudar na expulsão do leite.

[Leia: Vestindo sutiã durante a amamentação ]

2. Como extrair leite pela técnica Marmet?Técnica

O Marmet é o método mais eficaz para a expressão mão e atestou por milhares de mães.As mães que anteriormente efectuados com menos ou nenhum leite por expressão obteve excelentes resultados através deste método: Técnica

  • O Marmet foi desenvolvido por Chele Marmet que teve que extrair o leite por um longo período de tempo por causa de uma doença.
  • Ela descobriu que seu reflexo de ejeção do leite foi ineficiente quando seu bebê amamentado.
  • Assim, ela concebeu um procedimento da massagem e estimulação para melhorar esse reflexo.
  • A técnica é mais eficaz quando a expressão é combinada com a massagem.

O leite pode ser expressa pela técnica Marmet da seguinte maneira:

1. Posição:

  • Posicione o polegar e os primeiros dois dedos sobre um 1 "- 1,5" polegadas atrás da base do seu mamilo.
  • Coloque a almofada acima do mamilo em uma posição de 12 0'clock e as pontas dos dedos abaixo do bocal na posição 6 0'clock formando assim uma posição em forma de C em torno do bocal.
  • o polegar eo dedo almofadas devem estar em consonância com o mamilo.
  • Evite cobrindo o peito, concentrando-se principalmente em torno da área do mamilo.

2. Pressione:

  • empurrar para o peito da parede.Para maiores seios, levantá-los primeiro e depois empurrar para o peito.
  • Evite splaying os seus dedos enquanto empurra.

3. rolo:

  • Role seu polegar e os dedos para a frente como se estivesse fazendo impressões do polegar e impressões digitais acima e abaixo do mamilo simultaneamente.
  • Aplique pressão com firmeza, passando de dedo do meio para o dedo indicador do polegar como rola para frente.
  • O movimento do polegar e os dedos imita movimento de amamentação do bebê, enquanto a pressão contra simula o paladar do bebê.

Ensaiar e repetir esse padrão ritmicamente para compactar e drenar os dutos de leite.Se você está apertando mama ou do mamilo, puxando-o para fora e deslizando os dedos em vez de rolar-los, você está fazendo tudo errado.A técnica pode causar um pequeno desconforto, mas não deve prejudicá-lo.

[Leia: Como limpar Bloqueado dutos de leite ]

4. procedimento e calendário:

Como mencionado anteriormente, a chave para dominar a técnica Marmet é através da combinação do método de expressão com a estimulação do leitereflexo de ejeção.Todo o processo deve levar cerca de vinte a trinta minutos.Tal como acontece com qualquer habilidade manual de, a prática é a palavra relógio.

Estimular = Massagem, Stroke, Shake

Expresso = Posição, Push, rolo

  • Expresso cada mama por cinco a sete minutos.
  • Massagem ambos os seios simultaneamente durante um minuto.
  • Expresso cada seio por três a cinco minutos.
  • Massagem ambas as mamas em simultâneo durante cerca de um minuto.
  • Expresso cada mama durante dois a três minutos.

Outras dicas:

Passe algum tempo tentando localizar os dutos de leite em seus seios e familiarizar com o processo.

  • Use um pano quente ou compressa quente antes de começar.Ela relaxa o corpo e aquece os seios.
  • Sit e inclinar para a frente ou curvar-se para expressar seu leite.Você vai bombear mais nesta posição de pé ou deitado.
  • Recolha o leite em um recipiente ou uma mamadeira.A Medela Company fabrica uma garrafa especial com uma grande funil de boca para a expressão mão.

[Leia: quanto leite para alimentar um bebê recém-nascido ]

Esperamos que este artigo deu-lhe uma idéia sobre como retirar o leite manualmente.Espero que você tenha uma ótima experiência e desfrutar de maternidade em sua plenitude.Não partilhe a sua opinião com a gente.

artigos recomendados:

  • produção de leite materno: 5 fases de preparação para a alimentação de seus peitos
  • 7 Dicas simples para amamentar o seu Twins
  • É seguro amamentar quando você tem um resfriado?
  • 6 maneiras simples para aumentar Breast Milk Abastecimento
  • Como armazenar e usar leite materno para seu bebê?