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28
23:01
Bebê // Comida

5 benefícios de saúde do Kiwi para seu bebê

Kiwi para seu bebê

Image: Shutterstock

Faz pensar sobre kiwis fazer água na boca?Se sim, com certeza você é um amante do kiwi.Como você ama a si mesmo kiwi Tem certeza deve ter pensado de deixar seu bebê desfrutar seu sabor também.

Muitas mães muitas vezes me pergunto se eles devem introduzir este delicioso fruto de seus bebês ou não.Esta confusão é em grande parte devido à sua natureza ácida.Mas, honestamente falando, kiwi tem mais do que apenas gosto.Aqui está um post para você saber mais sobre kiwis para bebês.

O que é Kiwi?

Kiwi é amplamente referido como "Kiwis, mas como por Botânica é realmente uma baga.

  • Este, fruto distorcido doce está disponível na maioria dos supermercados e vendedores de frutas em todo o mundo.
  • Esta saborosa fruta é uma fruta pequena, verde com um exterior marrom.Adultos e crianças amá-los tanto!
  • É uma combinação de abacaxi, banana e morango.Assim, dá um sabor agridoce na boca.

5 Benefícios de kiwi para o bebê:

Kiwis não é apenas delicioso, mas também tem

um monte de benefícios para a saúde.

1. O fruto é rico em distorcido solúvel, bem como a fibra insolúvel.Ela promove a boa saúde do coração e regula a digestão.

2. Junto com a vitamina C, Kiwi também é rica em compostos bioativos.Estes contêm antioxidantes, que ajudam a proteger seu bebê contra bactérias nocivas produzidas em seu corpo.

3. Kiwi é rica em magnésio, um nutriente que é essencial para a conversão de alimentos em energia.Isso irá garantir que seu bebê está sempre ativa e de alta energia.

4. Alimentando um kiwi é uma maneira fácil de garantir o seu bebê recebe sua ingestão diária de vitamina C.

5. Kiwis também contêm vitamina E, um antioxidante importante, que ajuda a prevenir a doença e manter seu bebê saudável.

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Quando posso Introduzir Kiwi Para My Baby?

Você pode começar a introduzir kiwi para o bebê tão cedo quanto 10 a 12 meses de idade.

  • Você precisa lavá-lo corretamente e cortá-la em pequenos pedaços.Kiwi purê é recomendado para o conforto do seu bebê.
  • Kiwi contém pequenas sementes dentro dela.As sementes são pequenas e comestível, para que eles não apresentam riscos de asfixia para seu bebê.

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The Skin pode ser comido por seu bebê?

Sim, você pode alimentar seu bebê um Kiwi, juntamente com a pele, mas você deve ter cuidado extra para lavar e remover todos os pesticidas indesejados.

  • Use as mãos para esfregar no exterior para minimizar o fuzz para seu bebê.
  • A pele também é saudável, pois proporciona mais fibras, o que é bom para a digestão do seu bebê.

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Como posso Incorporar Kiwi na dieta do My Baby?

Este fruto versátil pode ser dada ao seu bebê de várias maneiras interessantes.Use diferentes receitas de kiwi para bebês para mantê-los animado sobre esta fruta.

  • Mash o Kiwi e torná-lo em um atolamento ou geléia.Você pode alimentar esta a seu bebê simples ou usá-lo em cima de biscoitos macios.
  • fazer uma deliciosa sobremesa Kiwi, misturando-o com iogurte.
  • Você pode fazer um picolé por esmagou-se o kiwi com outras frutas e coloca-lo em picolé-molde.Congelá-lo e dar-lhe a seu bebê por um delicioso.
  • Um milk-shake de Kiwi também é uma boa opção se você quiser adicionar alguma variedade de leite todos os dias do seu bebê.

Ponteiros importante para si:

Enquanto Kiwi oferece uma riqueza de benefícios para o seu bebê, existem algumas coisas que você deve considerar adicionando-o à dieta do seu bebê.

  • Você deve ter cuidado ao introduzir esta fruta para seu bebê.Como o excesso de Kiwi pode causar problemas intestinais devido à alta quantidade ácida.
  • Kiwi contém pequenas sementes, por isso tenha cuidado ao alimentar esta a seu bebê.Mesmo que as sementes são pequenas e não apresentam perigo de asfixia, que pode causar irritação na garganta e no estômago.
  • O exterior é marrom e macio, e algumas crianças não podem achar isso muito atraente.Uma boa idéia é para descascar e cortar as frutas em pedaços pequenos.

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experimentar novas receitas para manter seu bebê fascinado por este fruto, mas não mantenha-se atento para qualquer reacção alérgica.Cada bebê é diferente eo que é bom para o bebê de outra pessoa pode não necessariamente ter o mesmo efeito sobre o seu.Se você tem alguma dúvida, você pode sempre consultar o seu pediatra antes de introduzir kiwi para o seu bebê.

Esperamos que este artigo tenha ajudado a compreender alguns dos profissionais, bem como os contras de kiwis.Não compartilhar suas experiências e formas de alimentar kiwi para o seu querido, com outras mães na seção de comentários abaixo.

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