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23:01
Gravidez // Segurança

Como a Idade afetar a gravidez?

A idade afetar a gravidez

Image: Shutterstock

A idade é apenas um número, ou para que as pessoas querem fazer crer!Para a maioria das mulheres com mais de trinta anos, o relógio se sente como uma bomba-relógio!A vida parece estar correndo passado.Os melhores anos pode parecem ter ficado para trás, com idade média de aparecimento de grande porte.Idade pode ser apenas um número, mas faz exame de um pedágio no corpo!

Se você é 35 anos de idade ou mais, e está planejando ter um bebê, é normal sentir-se ansioso.Society diz-nos mais uma vez que se tornar mãe no final da vida não é uma boa idéia.Há uma série de histórias de horror sobre problemas médicos que acompanham gravidez tardia.Mas será que existe alguma verdade esses rumores?Does "idade" realmente tomar um pedágio sobre a gravidez?Será que a idade afeta a gravidez em tudo?Se estas são as questões que estão mantendo você acordado à noite, temos as respostas para você, aqui!

Como a Idade afetar a gravidez:

Vamos começar a má notícia para fora first.Yes, a idad

e pode afetar adversamente a gravidez.Aqui está uma olhada em como a idade afeta a gravidez:

1. Diabetes e pressão arterial elevada:

Mulheres, que engravidar na faixa etária entre 35 e 39 anos, estão em maior risco de desenvolver pressão arterial elevada e diabetes gestacional (1).

2. Gravidez ectópica:

gravidez ectópica é uma condição em que o embrião fertilizado adere fora do útero, tornando impossível a sobrevivência.Mulheres com mais de 35 anos são mais propensos a experimentar esta condição devastador (2).

3. aborto e Natimorto:

Perder um bebê, porque ela é muito jovem para sobreviver fora do seu ventre é devastador.Infelizmente, o risco de aborto ou natimorto sobe acentuadamente após ligar 35 (3).

4. Condições cromossômicas:

Quanto mais velho você é, maiores são as chances de seu bebê que sofrem de doenças cromossômicas, como a síndrome de Down (4).

5. parto difícil:

Trabalho e parto são quase como uma batalha.Idade materna avançada pode fazer esta batalha muito mais difícil.Mulheres com mais de 35 são mais propensos a necessitar de intervenções médicas, como indução ou até mesmo um c-seção (5).

Então, como você pode ver, a idade tem um impacto sobre a gravidez.Mas isso não significa que você tem que desistir de seu sonho de se tornar uma mãe!

[Leia: Prós e contras de ficar grávida em seu 30s ]

dicas para gerenciar uma gravidez tardia:

Se você está planejando para começar uma família um pouco atrasado, não se preocupe!Aqui estão algumas dicas para ajudar você a gerenciar melhor a sua gravidez:

1. vitaminas pré-natal são vitais:

Não, vitaminas pré-natais não são uma opção.É importante que todas as mulheres grávidas tomar suas pílulas pré-natal a sério.Mas, se a idade não está do seu lado, tomar essas pílulas torna-se duplamente importante para você.

2. Vá para exames regulares:

Faça seu médico seu melhor amigo quando você está grávida.Idade materna avançada imediatamente coloca você na categoria 'gravidez de alto risco'.Consulte o seu médico regularmente para que ele possa manter um olhar atento sobre a sua saúde.

3. Trabalhar em sua saúde:

Se você tiver uma condição médica pré-existente, trabalhar para resolvê-lo ou pelo menos mantê-la sob controle, enquanto estiver grávida.

4. Cuide de seus Peso:

Se você estiver com sobrepeso, e tentar perder uns quilinhos antes de engravidar.Todo o peso extra pode causar complicações durante a gravidez.

5. Comer Bem:

Quando você está grávida, o alimento que você come tem um enorme impacto sobre sua saúde.Não é diferente para as mulheres grávidas com mais de 35!Portanto, comer uma dieta equilibrada e certifique-se que você está recebendo todos os nutrientes essenciais.

6. Exercício regularmente:

Converse com seu médico e um plano de treino que lhe convier.E ser regular.Você precisa do exercício para permitir que seu corpo para passar por gravidez e parto sem problemas.

7. definir um cronograma de sono:

Você precisa dormir bem.Agora vai ser um grande momento para definir um horário de sono.Para descansar bastante remover todas as distrações do seu quarto.Deslocar a TV e deixar o seu laptop e celular na sala de estar.

8. obter alguns tiros:

Você pensou vacinações foram mais para você?De modo nenhum!A gravidez pode tornar o seu sistema imunológico fraco.Então, certifique-se de obter todos os tiros da vacina pré-requisitos, e que inclui uma vacina contra a gripe.

9. Diga não ao abuso de substâncias:

Se você fumar ou beber, agora vai ser o momento perfeito para sair.Hábitos de vida pobres podem tomar um pedágio em sua saúde e imunidade especialmente durante a gravidez.

10. Não Stress:

É normal sentir-se preocupados com as mudanças que estão ocorrendo dentro do seu corpo.Mas não deixe que esses pensamentos assumir a sua mente.Tente manter o estresse no mínimo.Tente meditação para encontrar alguma paz de espírito!

idade pode tomar um pedágio em seu corpo, mas sua mente é o chefe!Então, vamos ir dos pensamentos negativos que vêm com a idade materna avançada e abraçar a sua gravidez.Com um pouco de cuidado, você pode passar por gravidez com pouco ou nenhum problemas.Tudo que você precisa é de um pouco de auto-amor!

Você é uma mãe mais velha?Como a idade afeta a gravidez?Essa questão incomodá-lo também?Queria experimentar dificuldades durante a gravidez?Compartilhe sua experiência conosco!

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