May
04
23:00
Gravidez // Segurança

5 Alimentos indianos Para evitar durante a gravidez

Alimentos indianas para evitar

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é sua família feliz por voltar a ouvir o seu muito aguardado "boas notícias"?Você está recebendo uma interminável lista de fazer e não fazer desde então?Bem, se você é ignorante e ansioso para saber mais sobre os alimentos a evitar durante a gravidez lendo este post pode ser uma grande ajuda para decidir quais os alimentos indiano para evitar durante a gravidez!

Informações contraditórias de pessoas bem-intencionadas e peritos auto-nomeados pode ser muito confuso se é a sua primeira gravidez.Você gostaria de ter uma lista acessível de alimentos especificamente indianas para evitar durante este momento crítico?Bem, suas orações são respondidas!Leia para saber os cinco alimentos que podem significar perigo para você, enquanto espera!

5 indianas alimentos a evitar durante a gravidez:

Na Índia, é comum categorizar alimentos conforme a sua Taseer ou efeito sobre a temperatura do corpo.Você pode dividir de forma ampla os alimentos em duas grandes categorias de aliment

os quentes e frios.Por exemplo, você tem certeza de evitar goiaba, se você está sofrendo de tosse e resfriado como seu Taseer está frio.Enquanto um copo de aam pana, uma bebida manga cru, pode ajudá-lo a vencer o calor.Da mesma forma, uma mulher grávida deve consumir alimentos que ajudam a manter a sua temperatura corporal.

Então, vamos examinar rapidamente os alimentos indianas para evitar a gravidez a razão para omitir-los.Aqui estão alguns alimentos inseguros:

1. Raw Papaya:

Raw Papaya

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Papaya é um alimento de saúde, mas você só deve comer um maduro.Como papaia em bruto contém uma elevada concentração de látex, um líquido leitoso que pode provocar contracções uterinas.A aplicação de látex mamão bruto na vagina pode induzir o parto e aborto.

[Leia: Nutricional Food Durante Gravidez]

2. Berinjela:

Berinjela

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É um vegetariano que goza de grande popularidade em todo o globo.Ele contém fito-hormonas que podem ter um efeito diurético.Brinjals pode ser muito útil para curar a síndrome pré-menstrual [SPM] e amenorréia.Se um indivíduo consome meia berinjela, numa base diária, pode, naturalmente, regular o ciclo menstrual.Assim, as mulheres grávidas devem abster-se de consumir eggplants.This é outra comida indiana para evitar durante a gravidez.

[Leia: Calorias obrigatórios na gravidez ]

3. Sementes de gergelim:

Sementes de gergelim

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Antigamente, quando medicamentos alopáticos não estavam disponíveis, consumindo ummistura de sementes de sésamo ou til e açúcar mascavo, duas vezes por dia pode terminar uma gravidez indesejada.As sementes de gergelim pode estimular os músculos uterinos, causar contrações e, finalmente, despejar um óvulo fecundado.As mulheres, especialmente no primeiro trimestre da gravidez devem evitar comer sementes de gergelim.As mulheres grávidas podem arrebentar com segurança em nozes como pistache, nozes e amendoim e outros frutos secos como passas e amêndoas em vez.

[Leia: Frutas nutritiva para comer durante a gravidez ]

4. erva-doce e de feno-grego Sementes:

Erva-doce e de feno-grego Sementes

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Em muitos lares indianos, os anciãos nafamília aconselhar uma nova mãe para consumir sementes de feno-grego e erva-doce na forma de um laddoo ou alguma outra variação.Dana Methi sementes de feno-grego ou e erva-doce ou saunf têm o potencial para estimular a menstruação, corrigir um distúrbio hormonal, limpar o útero e aumentar a produção de leite.Os dois especiarias contêm fitoestrogênios, que podem induzir as contrações uterinas.Você pode usar com segurança uma pitada de os dois ingredientes populares enquanto cozinha.Mas tomá-lo como dose de medicamento é um completo não-não para uma mulher grávida.

5. Ajinomoto:

Mesmo que ele não é um tempero indiano, Ajinomoto ainda é usado em farfalhando-se ao lado da rua pratos chineses na Índia!Devido à sua ampla utilização, a Ajinomoto tornou-se um lar comum cozinhar ingrediente.É o ingrediente secreto que faz comida chinesa tão delicioso!Cozinha chinesa goza de enorme popularidade na Índia.Se você gosta de binge em macarrão e curry de Manchurian, você pode ter um compromisso sobre o seu paladar durante nove meses.Ajinomoto pode afectar negativamente o desenvolvimento do cérebro do feto.Portanto, você deve estritamente ficar longe dela para salvaguardar o crescimento e desenvolvimento de seu bebê precioso.

Agora você sabe que alimentos a evitar para desfrutar de uma gravidez segura.Lembre-se de ter uma dieta equilibrada e realizar exercícios seguros para ter um bebê saudável em seus braços em breve!

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