April
30
23:01
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9 maneiras simples de lidar com a ansiedade de separação na infância

lidar com a ansiedade de separação

Image: Shutterstock

Você se lembra da época em que o bebê começou a chorar no momento em que a deixou com outra pessoa, talvez até mesmo o seu parceiro?Como pai de um bebê, você pode ter passado por estágios do seu bebê de ansiedade de separação.

Se você pensou que esta condição seria ir longe como seu bebê se transformou em uma criança, as chances são, você pode não ser totalmente correta.

Enquanto a ansiedade de separação tende a ser maior entre os bebês entre 9-18 meses de idade, ele também pode ressurgir durante os primeiros anos da infância.

O que é a ansiedade de separação na infância?

ansiedade da separação ou ansiedade estranho envolve sofrimento e cautela quando cercado por pessoas desconhecidas.

  • A angústia e desconfiança tende a diminuir após o primeiro aniversário, embora ele pode ser diferente em diferentes bebês.
  • ansiedade de separação são parte do processo de desenvolvimento e você não precisa se preocupar muito sobre isso.
  • Essas ansiedades são comuns quando
    o bebê se torna móvel e pode engatinhar ou andar longe de você ou o cuidador principal.

Depois que seu filho começa pré-escolar, a condição vontade torna-se significativamente menos.

  • Se você perceber que ele ou ela está angustiado quando separados de você, pode ser um caso de transtorno de ansiedade de separação na infância.
  • Com base nos estudos realizados em 2009, concluiu-se que 4% da crianças em idade escolar e pré-escolares desenvolver esta condição.

[Leia: estresse em crianças ]

Como você pode reconhecer Ansiedade de Separação?

Procure o seguinte em seu filho para entender se ele ou ela está sofrendo de ansiedade de separação:

  • Seu filho odeia ser separado de você.
  • se sente inseguro que você pode ter se reuniu com um acidente ou ferido a si mesmo.
  • Recusa-se a frequentar a escola ou as creches.
  • Queixa-se de sensação de mal estar.
  • Não concorda dormir sem você.
  • níveis A ansiedade começar a interferir com a vida do seu filho, bem como com o seu (. Dos pais)
  • A gravidade da ansiedade parece incomum com os estágios de desenvolvimento.
  • Os temores associados com a separação ter continuado por mais de quatro semanas.

[Leia: Pais e criança que Relacionamento ]

O que você pode fazer para ajudar o seu filho?

Os pais muitas vezes cometer um erro, esgueirando-se quando a criança está resolvido, mas isso pode virar as questões pior.Seu filho pode ficar chateado e confuso e ela pode não confiar em você da próxima vez.

Siga estas maneiras de como lidar com a ansiedade de separação na infância aqui:

  1. Diga ao seu filho sobre quando você está saindo e quando você estará de volta.Isto pode trabalhar com bebês também.
  1. Envolva o seu filho em atividades agradáveis ​​antes de sair.Se você tiver tomado o seu filho para uma nova configuração como uma escola ou uma creche, certifique-se de passar algum tempo com ela no novo ambiente.Isto vai confortar e acalmar-la e ela não será afligido no novo lugar entre rostos desconhecidos.
  1. Para fazê-la se sentir seguro, você pode carregar alguma coisa que ela amava de sua casa.Pode ser seu travesseiro favorito, o cobertor ou seu brinquedo favorito.Você pode eliminar progressivamente os objetos gradualmente à medida que ela se acalma.

[leia-se: lugares para fazer compras para Quirky Berçário Itens ]

  1. Mantenha uma expressão feliz enquanto você está saindo.Se você olhar preocupado, a criança irá receber automaticamente chateado e sentir inseguro.
  1. Você pode informar a pré-escola, creche ou a escola sobre sua ansiedade de separação.Isto pode oferecer um apoio consistente para ela.
  1. experiências positivas de reuniões ou separação pode ajudar seu filho a lidar com as ansiedades bem.Isso irá garantir matérias não vire pior.
  1. Você pode estar muito frustrado, mas não criticá-la por não ser capaz de lidar com sua ansiedade de separação.Evite o uso de palavras como "bebê de mamma" ou "parar de agir como um estúpido".
  1. Inventar histórias ou ler livros para ajudar seu filho a lidar com a ansiedade de separação pode trabalhar.
  1. Você precisa fazer um esforço consciente para desenvolver a auto-estima do seu filho, complementando-a e mostrando muita atenção.

[Leia: boas recompensas para miúdos ]

você pode procurar ajuda profissional:

Você conhece seu filho melhor.Se você sentir ansiedade está a prejudicar o seu filho, você pode sempre procurar ajuda profissional.Aqui estão algumas maneiras que você pode começar:

  • Fale com o conselheiro na escola.
  • Fale com o pediatra do seu filho ou clínico geral.
  • Entre em contato com os centros de saúde da comunidade em sua localidade ou os centros de saúde da criança.
  • Encontre uma clínica de ansiedade que é especializada em lidar com a ansiedade de separação em crianças e crianças.

[Leia: Como ensinar crianças a escrever ]

Embora possa parecer simples, ansiedade de separação pode se transformar em um grande obstáculo na vida do seu filho e desenvolvimento global.

É importante para você como um pai para fornecer constante amor e atenção ao seu filho, incentivando ao mesmo tempo a confiança e individualidade também.

tiver encontrado este fases em que seu filho ainda?Espero que agora você tem que saber sobre como lidar com a ansiedade de separação em crianças.Deixe-nos saber o que você fez para ajudar seu filho.

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