May
06
23:00
Gravidez // Segurança

7 soluções eficazes para evitar a perda de cabelo pós Entrega

Cabelo

Image: Shutterstock

Durante sua gravidez você teria recebido elogios de um número de pessoas dizendo seu cabelo olhar realmente saudável e brilhante.Esse é o fulgor da gravidez para o seu cabelo 'durante a gravidez ", graças à dieta saudável ea dose diária de ácido fólico que você consome.

Mas, muitas vezes, as novas mães experimentam perda de cabelo após a gravidez cerca de 2-3 meses após o parto.Pode ser assustador e você pode pensar que você é o único a ver seus belos cabelos ir por esse dreno.Confie em nós, é perfeitamente normal e há muitas outras mulheres que enfrentam uma situação similar.

Por queda de cabelo após o parto?O cabelo humano

reside em nossa cabeça em duas fases.90% do crescimento do cabelo é de uma só vez e 10% introduzir uma fase de repouso.A cada dois ou três meses o cabelo de descanso cai para fora e permitir que o cabelo novo a crescer em seu lugar.Durante a gravidez, os níveis de estrogênio aumentam devido a que há menor número de cabelos na fase de repouso

e, consequentemente, menor queda de cabelo.
Após o parto, os níveis de estrogênio descer repentinamente e muito mais folículos pilosos entrar na fase de repouso;Assim, este conduz a uma maior perda de cabelo.Nem todas as mulheres experimentam uma tremenda queda de cabelo pós parto, mas você deve esperar para experimentar, pelo menos, alguma perda de cabelo.Normalmente, as mulheres com cabelos longos experimentar mais queda de cabelo que as mulheres com cabelo curto.

soluções possíveis:

Como controlar a queda de cabelo após o parto?Com uma entrega, há uma série de mudanças que ocorrem em seu corpo a partir hormonal para física.Eles vão desaparecer lentamente, como o tempo passa.Aqui estão algumas maneiras simples de reduzir e combater o pós-parto cabelo queda para a melhor medida do possível:

1. Pare de se preocupar: a perda de cabelo

pós-parto é clinicamente conhecido como eflúvio telógeno.É uma ocorrência normal e não vai fazer você ficar careca.Mesmo para as pessoas normais salientar resulta em perda de cabelo, por isso, se você estiver indo para manter fretting e se preocupar com seu cabelo caindo, não será ajudá-lo muito.

2. Evite Estilos apertadas:

Usando apertados elásticos, clips, rolos, tecelões ou amarrando seu cabelo com força em uma trança ou rabo de cavalo pode esticar o cabelo causando estresse e pressão sobre o couro cabeludo.O cabelo que é esticado muito apertado tende a ficar esticado e é provável cair fora rapidamente.

3. Comer nutritivo:

Você notou como é bonito o seu cabelo e pele sentiu enquanto você estava em uma gravidez dieta saudável.Legumes e nozes não são apenas saudável, mas também contêm antioxidantes e flavonóides que protegem folículos pilosos.Esses alimentos também impulsionar o crescimento saudável do cabelo novo.

[Leia: Post gravidez Dieta ]

4. Tomar suplementos:

Às vezes o que nós comemos não faz para todas as vitaminas e minerais necessários pelo organismo.Fale com o seu médico para suplementos, como vitaminas do complexo B, zinco, vitaminas E e C e biotina.Estes irão estimular o crescimento do cabelo e prevenir a queda de cabelo, também em larga medida.

5. Diga NÃO a produtos químicos no cabelo:

Se você lavar o cabelo todos os dias ou até mesmo a cada dois dias, optar por um limpador de cabelo natural ou à base de plantas que não é carregado com produtos químicos nocivos.Lavar o cabelo com xampus fortes corrói-los fora sua aparência saudável e torna-los quebradiços e fracos.Evite muito estilo e calor para o seu cabelo para evitar que eles fiquem quebradiços.

6. Não mais de Brush:

pentear e escovação freqüente de cabelo pode danificar seu cabelo levando a queda do cabelo.Além disso, use um pente dentado largo para escovar o cabelo molhado como eles, pois isso reduziria o estresse em seu cabelo fraco como você tentar remover os emaranhados de seu cabelo, enquanto eles ainda estão molhadas.

7. Você Cut Cabelo Curto:

Com um recém-nascido na casa, as chances são de que você pode estar muito ocupado para gastar muito tempo para o seu cabelo.É melhor ir para um corte de cabelo e mantê-los curtos para que eles são fáceis de manter.O cabelo curto é propenso a menor queda de cabelo do que o cabelo longo.

Esperamos que este artigo tenha esclarecido que sobre pós-parto queda de cabelo.Não se preocupe muito e você vai ver o seu problema de queda de cabelo desaparecer em breve.Até então, ser paciente e seguir as dicas acima para manter a saúde do seu cabelo.
Também gostaríamos de saber suas experiências em lidar queda de cabelo pós-parto.

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