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07
23:00
Gravidez // Segurança

8 maneiras eficazes para cuidar de sua pele pós-entrega

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Image: Shutterstock

Após corar com pele brilhante e radiante durante a gravidez, muitas mulheres ficam chocados com problemas de pele que aparecem pós-parto.

Se isso aconteceu com você, não se preocupe - isso é normal.Depois de tantas mudanças que ocorrem em seu corpo um durante e após a gravidez, ele é obrigado a afetar a sua pele também.

4 Problemas comuns da pele após a gravidez:

A boa notícia é que os problemas de pele irá diminuir naturalmente com o tempo, mas bom atendimento e atenção é necessária para evitar o desenvolvimento de quaisquer repercussões graves.Vamos passar por alguns dos problemas de pele comuns que ocorrem após a gravidez.

1. Melasma:

Esse problema afeta quase 50% das mulheres após a gravidez.Sua pele facial pode desenvolver manchas de cor escura.Essas manchas será mais proeminente no rosto e na testa.A condição ocorre principalmente devido ao aumento da pigmentação.

2. Estrias: Marcas

estiramento são outro problema comum da pele após

a gravidez, causada devido ao estiramento da pele, como resultado de ganho de peso.Ele aparece principalmente no abdômen, coxas, quadris e pernas.A tendência a ter estrias aumentar em proporção direta do ganho de peso.As mulheres mais jovens são mais propensas a desenvolver estrias em contraste com as mulheres mais velhas.

3. mudança na textura da pele:

Devido ao stress, fadiga e alta quantidade de alterações hormonais que ocorrem em seu corpo, sua mudança de pele após a gravidez é comum.Há chances de que pode haver um surto repentino de acne ou a textura geral da sua pele torna-se maçante.

[Leia: Depois barriga Gravidez pele aperto ]

4. Pele sensível:

Mais uma vez, devido a alterações hormonais excessivos que ocorrem em seu corpo, você pode ter mais sensibilidade em suapele.Pode obter facilmente queimada quando fora no sol ou sua pele pode se sentir irritado em direção a muitas coisas, como detergente, cloro, etc.

8 maneiras de cuidar de sua pele pós-entrega: Problemas de pele

após o parto não são muitograve.No entanto, se você já teve problemas de pele existentes, então você deve consultar o seu médico de saúde para medicação adequada.Mas lembre-se, é essencial para o trabalho em relação a esses problemas de pele rápido, caso contrário, eles podem levar um longo tempo para curar.

Aqui estão algumas possíveis soluções de cuidados da pele após a gravidez:

1. Stay Away From The Sun:

Você deve evitar sair no sol como seus problemas de pele só pode piorar.Além disso, se você tem que ir para fora, em seguida, tentar encobrir-se e aplicar protetor solar com uma boa quantidade de SPF.

2. Beba muita água:

Quanto mais água que você bebe o seu corpo se torna mais limpo.Ter pelo menos 8 copos de água por dia mantém a pele hidratada.E, em maior medida, que ajuda a manter seus hormônios em cheque.

[Leia: exercício após a gravidez Para reduzir o estômago ]

3. CTS sua pele:

limpar, tonificar e hidratar - é o mantra!Você deve lavar o rosto muitas vezes para se livrar do excesso de óleo.Além disso, você deve limpar seu rosto com um limpador, pelo menos, duas vezes por dia.Junto com a limpeza necessária toner e hidratante também são essenciais.

4. esfoliar a pele:

Esfoliante sua pele também ajuda a melhorar a qualidade de sua pele.A área de pele afetada pode ser limpo com bom creme para curar.Esfoliação não deve ser feito mais do que três vezes em uma semana.

5. obter bom sono:

Menos horas de sono ou horas de sono irregulares pode tomar um pedágio em sua pele.Assim tomar um bom sono e ajustar seus horários de sono com a do bebê.Boa noite de sono desempenha um papel crucial em ter a pele saudável.

6. Comer vegetais folhosos:

É essencial ter muita vegetais de folhas verdes em sua dieta, que vai trazer de volta o seu brilho e suavidade à sua pele.O teor de ferro nos vegetais folhosos também pode reduzir seus problemas de pele em maior medida.

[Leia: Diet Depois de Entrega ]

7. Use cremes e óleos:

Você pode aplicar o óleo rico em vitamina E, manteiga de cacau ou azeite de oliva em suas estrias.Embora as estrias podem não desaparecer, mas sua aparência pode se tornar definitivamente negligente.

8. Consumir Multivitamins:

Após a entrega seu corpo pode realmente tornar-se deficiente de vitaminas.Você pode consultar o seu médico para receitar-lhe os comprimidos multivitamínicos certas para ajudar na sua pele cuidados regime após a gravidez.Problemas de pele

após a gravidez nunca deve dificultar sua apreciação de seu novo papel como uma mãe amorosa de um bebê bonito.Use os passos ilustrados acima e cuidar de sua pele.Para problemas de pele persistente, consultar um dermatologista sem demora.

Não se esqueça de compartilhar dicas para a pele que têm trabalhado para você, na seção abaixo!

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