May
07
23:00
Gravidez // Segurança

3º mês de gravidez Care - o que esperar, fazer de

cuidados na gravidez

Image: Shutterstock

Está agora oficialmente no último mês do primeiro trimestre!O sentimento certeza é emocionante.

O terceiro mês de gravidez começa um rápido desenvolvimento do seu bebê.Você vai começar a experimentar algumas novas esmagadora sentimentos durante este tempo.Seu corpo será definido se submeter a grande transformação!

Prepare-se para uma infinidade de conselhos e sugestões do próximo e querido.Agora você está pronto para anunciar ao mundo (se você não tiver feito já) que está grávida!

terceiro mês de gravidez Care - O que esperar?

Aqui estão as poucas coisas que você terá que ter em mente, no início do seu terceiro mês:

  • Você será recomendado uma série de exames médicos para verificar como o seu peso, pressão arterial, o crescimento do útero,batimento cardíaco e na urina do bebê.
  • Você vai passar por uma verificação completa, pela primeira vez em sua gravidez, que olha para o seu bebê e sua / seu batimento cardíaco.Prepare-se para ser surpreendido e oprimido!
  • Get mentalmente preparado para um número de mudanças corporais no início do seu terceiro mês.
  • Certifique-se de conversar com seu ginecologista sobre suas ansiedades e medos.Eles são, mas natural, graças aos hormônios que travam.

Alterações em seu corpo:

Durante essa fase, seu corpo está rapidamente se adaptar a seu bebê crescer.Aqui estão algumas das principais mudanças que estarão acontecendo ao seu corpo:

  • Se você tivesse a doença de manhã, antes, o sentimento pode ficar intenso ou reduzir este mês.É provável que você se sentir tonto e jogar com mais frequência do que antes.
  • Certifique-se de que você fale com seu médico sobre a inconveniência.Se você é uma mulher que trabalha, você terá que tomar cuidado especial durante a 3º mês de gravidez lidar com o lançamento freqüente e mal-estar.
  • Você ainda pode sentir tonturas durante a execução de reflexos repentinos como estar sentado e em pé.
  • O corrimento vaginal pode aumentar.
  • Prepare-se para um jorro de alterações hormonais.Você vai experimentar um passeio de montanha-russa de emoções.
  • As gengivas também podem sangrar devido à mudança no equilíbrio hormonal.
  • constipação será gradual e você pode começar a desenvolver hemorróidas.Certifique-se de comer muitas frutas e legumes e alimentos ricos em fibra alta.
  • Você vai experimentar um maçante a dor de costas pesada, que é majorly causada devido ao excesso de inclinar-se para trás.Isso acontece naturalmente para suportar o peso do seu bebê na frente.
  • Fadiga vem e permanece como um convidado indesejado.É provável que você se sentir mais cansado, sonolento e exausto do que antes.
  • Seu abdômen continuará a se expandir.Este também é um bom sinal que indica que as chances de qualquer risco de um aborto que ocorra são muito menos agora.
  • Você vai se sentir enjoado menos até ao final do terceiro mês.A doença de manhã acabará por desaparecer, dando em uma corrida de compulsões alimentares.Não se surpreenda ao tipo de alimentos que você pode anseiam por neste momento no tempo.
  • Você irá emergir lentamente de estar cansado de estar em forma e ativo até o final do mês.
  • seus mamilos vai mudar também.Eles podem parecer mais escuros e maiores, em muitas mulheres.
  • Uma linha escura começa a se desenvolver no meio de seu abdômen para seu osso púbico.Isto é devido à mudança de hormonas.
  • Você vai começar a ganhar peso a partir daqui.Certifique-se de comer saudável durante este mês como algumas mulheres que tendem a negligenciar a sua dieta agora pode perder peso, o que não é um bom sinal.

[Leia: terceiro mês de gravidez Dieta ]

Alterações Em seu bebê:

Seu bebê vai agora iniciar a fase de rápido desenvolvimento.Aqui estão algumas das mudanças acontecendo com seu bebê dentro do útero como você batalha das extremidades do lado de fora:

  • ossos do seu bebê vai agora começar a ossificar ou endurecer, formando uma estrutura de corpo de concreto.
  • Não espere sentir seu bebê mexer ainda;ainda há tempo para isso.
  • olhos do seu bebê vai ser grande e aberta, mesmo que suas pálpebras formarão mais tarde.
  • As orelhas externas têm formado por esta altura.
  • Ainda há tempo para órgãos reprodutivos do seu bebê a se formar.No entanto, os genitais externos começam a diferenciar.
  • Seu bebê já não é um feto.O osso da cauda é agora redundante, em suma, ele desaparece.
  • A cabeça do seu bebê ainda será a maior parte, cerca de 1/2 do tamanho do resto do corpo.
  • As células do cérebro de seu bebê estão em rápido desenvolvimento.
  • Seu bebê vai agora pesa cerca de 14 gramas e cerca de 3,54 ser polegadas de altura.Batimentos cardíacos
  • do seu bebê pode ser ouvido com um Doppler, até ao final do terceiro mês!
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