May
10
23:00
Gravidez // Segurança

Como você pode tratar a síndrome do túnel do carpo durante a gravidez?

Síndrome durante a gravidez

Image: Shutterstock

Sua gravidez é um momento em que você vai passar por algumas das maiores mudanças de sempre!

Além do desenvolvimento do feto em seu ventre, você vai sofrer várias alterações, como mudanças fisiológicas, mudanças físicas e as principais alterações de humor.

Como seu feto se desenvolve, você pode ter que lidar com ligeira a complicações associadas à gravidez moderados.Uma dessas complicações que podem surgir durante a gravidez é a síndrome do túnel do carpo.

O que é Síndrome do Túnel Carpal?Túnel

do carpo é o "lado palmer" do pulso, que é anexado ao lado.Síndrome do túnel cárpico é uma condição que envolve dor nos dedos, mão, uma sensação de formigamento, fraqueza ou uma sensação dormente.Estes sintomas são acionados quando o nervo mediano do pulso fica pressurizada.Os sintomas podem afetar ambas as mãos e os ataques podem ser repentinas.

Por uma questão de fato, a síndrome do túnel do carpo é mais comum em pessoas que estão em trabalhos de mesa ou passar vária

s horas na frente de um PC a cada dia.Síndrome do túnel

do carpo é muitas vezes desencadeada por gravidez induzida inchaço de partes do corpo e nervos.Os sintomas desaparecem sem tratamento pós parto na maioria dos casos.

[Leia: Dor nas costas durante a gravidez ]

causas da síndrome do túnel do carpo Em Gravidez:

Quando você está grávida, seu corpo retém fluido e incha.Este inchaço coloca pressão sobre túnel do carpo e, eventualmente, aperta o nervo mediano que passa por ele.O nervo mediano carrega a sensação para os dedos e desempenha um papel nos movimentos musculares polegar.

tratamento da síndrome do túnel do carpo durante a gravidez?

Enquanto a maioria das mulheres não precisa de intervenção cirúrgica para se livrar dessa síndrome, alguns outros podem precisar.

No entanto, você deve tentar remédios baseados home não-cirúrgicos e para reduzir os sintomas e se livrar da dormência na mão e dedos.Aqui estão alguns que irão ajudá-lo a lidar com a síndrome do túnel do carpo durante a gravidez:

  • Descubra quais atividades estão levando ao desenvolvimento dos sintomas em primeiro lugar.Se você encontrar fugir dessas atividades está trazendo alívio ou pelo menos redução de sintomas que é o que você deve fazer.Faça uma pausa de tarefas repetitivas como digitar na frente do PC.
  • Use acessórios adequados se o seu trabalho envolve passar longas horas no escritório cubículo.Por exemplo, você pode usar uma cadeira de altura ajustável que ajuda a colocar menos pressão sobre as mãos e pulso.Da mesma forma, você pode obter um teclado ergonomicamente projetado com apoio de mãos para trabalhar sem forçar dedos.
  • Se o entorpecimento e dor nos dedos ocorrem durante a noite, para tentar estabilizar a posição do punho.Você pode usar um baço pulso desenvolvido especialmente para isso.Ao mesmo tempo, evitar dormir por a cabeça descansa nas palmas das mãos.Você pode até tentar usar um travesseiro macio ou almofada quando você cochilar.

[Leia: Cramps durante a gravidez ]

Quando a solicitar a intervenção médica?

Se acontecer de você estar entre aquelas mulheres que não recebem o alívio dos sintomas da síndrome do túnel do carpo, buscando a intervenção médica especialista continua a ser a única opção viável.

  • Observe se a dor está reduzindo após dar à luz seu bebê ou não.Se os sintomas não mostram sinais de redução, entrar em contato com um médico adequado.
  • Na maioria dos casos, um ortopedista lida com pacientes que sofrem de síndrome prolongada.
  • Pode acontecer que o médico ou ortopedista pode pedir-lhe para tentar opção não cirúrgica no início.
  • Eles podem oferecer alguma medicação anti-inflamatórios, como ibuprofeno.Se essas drogas não mostram qualquer melhoria, o médico pode administrar injeções de cortisona.
  • Em casos raros, uma cirurgia simples pode ser executado para dar alívio para o nervo mediano.

[Leia: Leg dor durante Gravidez]

Enquanto isso não parecer assustador, síndrome do túnel do carpo é bastante comum durante a gravidez.Certifique-se de verificar os sintomas e fale com o seu médico sobre qualquer desconforto.

Se você tem experimentado o mesmo e têm tratado com sucesso a síndrome, deixe nossos leitores sabem sobre ela, compartilhando sua experiência na seção de comentários abaixo.

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