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Bebê

11 etapas simples de preparar purê de cenoura para seu bebê

como preparar purê de cenoura para o bebê

Image: Shutterstock

Não há absolutamente nenhuma necessidade de desembolsar os puré alimentos caros para o seu bebé quando você pode facilmente fazê-los em casa!

Tudo o que você se preparar para o seu bebé durante os primeiros dois meses de comer sólidos, você precisa mash-los ou apresentá-los de forma puré.Cozinhando cenouras são uma boa maneira de manter todos os nutrientes vitais.Tudo que você precisa é de uma panela com buracos no fundo para preparar um purê de cenoura saudável e saborosa para seu um pouco.

Os bebês crescem rapidamente nesta fase e precisa de uma grande quantidade de energia para o bom crescimento de seus cérebros e corpos.Pode considerar, assim, a adição de um pouco de gordura para os produtos hortícolas sob a forma de manteiga puro, azeite ou margarina.Seu bebê certamente vai te amo por isso!

[Leia: vaca de leite para bebês ]

Passos de como fazer purê de cenoura Para Bebés:

cenoura é um vegetal muito nutritivo.Um meio de rendimentos cenoura porte em torno d

e 3 onças de purê.Você também pode misturá-lo com outras frutas, legumes e carne e apresentá-lo de uma maneira diferente.Aqui estão os passos simples para fazer purê de cenoura para o bebê:

  1. Lavar 1-2 cenouras médias completamente e retire a pele exterior com um descascador.
  2. Dice-los em pedaços pequenos.Água
  3. Ferva em uma panela.
  4. Despeje as cenouras em cubos quando a água começa a ferver.
  5. Cozinhe por cerca de 10 a 15 minutos, até que as cenouras se tornam concurso.
  6. Escorra o excesso de água e enxaguar com água fria.
  7. Use um liquidificador ou processador de alimentos para purê as cenouras para fazer uma pasta lisa.
  8. Se necessário, acrescente água.
  9. Se seu bebê está em torno de 10 meses de idade, você pode servir seus pequenos pedaços de cenoura cozida.
  10. Você pode usar BPA recipientes livres de arrumar a sobra.
  11. loja-los apenas para os próximos 3 dias.

[Leia: Como fazer purê de banana para o bebê ]

Para adicionar o sabor, você pode misturar o purê com outras frutas e legumes.Você pode tentar misturar os seguintes: feijão

  1. frango
  2. verdes
  3. Broccoli
  4. Beef
  5. arroz
  6. Brown
  7. Lentilhas
  8. doce Batata
  9. Pêssegos
  10. Abóbora
  11. Russet batatas
  12. compota de maçã

[Leia: Desmame Foods ]

Dicas úteis receita para mães:

Desde que você quer que seu bebê para obter uma dieta altamente nutritiva para atender às necessidades crescentes, certifique-se de fazer o melhor que puder.Aqui estão algumas maneiras:

  • Se você estiver usando o purê de cenoura como seu primeiro alimento, você pode misturar leite materno com ele para amenizar o colar.Seu bebê pode amar a comida por causa do sabor familiar que ela está acostumada.
  • Se seu bebê é mais de 6 meses de idade você pode introduzir o leite de vaca.Certifique-se de que ela não é intolerante à lactose.Converse com seu médico se ela tem dificuldade de digerir.
  • Você pode adicionar o leite para o liquidificador para uma consistência suave.
  • Você precisa reduzir o tempo de cozimento depois que seu bebê começa a mastigar alimentos confortavelmente.Isso ajudará a manter as vitaminas essenciais.
  • Você pode usar legumes orgânicos e oferecer a ela na forma de guisados, sopas ou purês.
  • Você pode adicionar ervas adicionais, como salsa e sálvia, enquanto mistura para adicionar um novo sabor.

[Leia: Baby Food Gráfico ]

É altamente essencial que você consultar com o seu pediatra antes de introduzir qualquer novo alimento, especialmente se ela tem algumas alergias.Geralmente os pediatras não sugerir fazer beterraba fresco, cenoura ou espinafre purês, como estes são ricos em nitratos.

Fazer comida para bebé a si mesmo é a melhor escolha como você sabe o que vai para ele.Como você experimentar com uma variedade de sabores, ela recebe o benefício de degustação algo diferente a cada dia.Fazer o jantar um tempo divertido para o seu bebê.Você ficará surpreso ao ver o quão rápido ela aprende a comer!

Se você é uma nova mãe, espero que a nossa receita purê de cenoura para o bebê ajuda a alimentar o seu docinho pie delicioso alimentação!Faça share outro estilo de fazer saboroso purê de cenoura para bebês com nós, mamães:

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