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15
23:01
Gravidez // Segurança

São cadeiras de massagem seguro durante a gravidez?

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Image: ShutterStock

O que pode ser melhor do que mimar o nosso corpo com uma massagem?Um bom massagista pode fazer mágica para nossas articulações dolorosas.E quando você está grávida, uma massagem pode sentir celestial!Cadeiras de massagem

estão se tornando cada vez mais popular hoje em dia.Obviamente, nada pode bater o toque humano, mas estas cadeiras vibratórias são uma incrível peça de invenção também!Quão seguras são as cadeiras de massagem durante a gravidez?Nós temos a resposta, certo aqui!

são cadeiras de massagem seguro durante a gravidez?

Muitas empresas que fabricam cadeiras de massagem advertem contra seu uso durante a gravidez.Algumas das razões para não usar cadeiras de massagem durante a gravidez incluem:

1. Pontos de Pressão:

Sublinhando os vários pontos de pressão no corpo pode levar a parto prematuro.Usando uma cadeira de massagem, pode desencadear esses pontos de pressão, levando a complicações graves.

Pad 2. Aquecimento:

A maioria das cadeiras

de massagem incluem almofadas de aquecimento.Estas almofadas podem aumentar a temperatura do corpo, que por sua vez pode espiga taxa de coração do seu bebê e causar problemas cardiovasculares.

[Leia: É Aquecimento Pad seguro durante a gravidez ]

Porque usar cadeiras de massagem é uma boa idéia?

Aqui estão algumas razões por que usar cadeira de massagem durante a gravidez é uma boa idéia:

1. Facilita Back Pain:

As cadeiras de massagem vibratória fazer maravilhas para aliviar a dor nas costas.De acordo com estudos, uma cadeira de massagem ajuda a circular o sangue na parte superior do corpo, aliviando a dor e cãibras.

[Leia: Como se livrar de dores nas costas durante a gravidez ]

2. não Jar Corpo:

mulheres grávidas temem que a vibração da cadeira de massagem pode prejudicar seu bebê por nascer.No entanto, a vibração de uma cadeira de massagem move o seu corpo apenas como uma caminhada.Não há nenhuma maneira que estas vibrações suaves irá prejudicar o seu bebê crescer.Na verdade, seu bebê não vai nem sentir nada enquanto você receber uma massagem!

Coisas para manter em mente antes de usar cadeiras de massagem:

Aqui estão algumas coisas que você deve ter em mente antes de usar estas cadeiras terapêuticas:

1. Evite o uso de cadeiras de massagem durante o primeiro trimestre.O primeiro trimestre é o momento em que seu corpo está se transformando.As chances de aborto são elevados durante os primeiros três meses de gravidez.

2. Limite o tempo que você gasta nestas cadeiras de massagem.Não gastar mais de 15-20 minutos, mas você pode sentir vontade de tirar um cochilo na cadeira!

3. Durante o terceiro trimestre, não colocar demasiada pressão sobre sua barriga crescendo.Não tente apertar o seu corpo na cadeira.Se você é demasiado grande para uma cadeira de massagem, não usá-lo.

4. Não use uma cadeira de massagem, se você tem: a gravidez

  • de alto risco
  • A pré-eclâmpsia
  • História de parto pré-termo
  • inchaço ou dores de cabeça severas

Agora, esta lista pode assustá-lo afastadodesde massagens durante a gravidez!Mas o fato é que uma boa massagem, incluindo um em uma cadeira de massagem, tem muito a oferecer.

[Leia: É seguro usar um cobertor elétrico Durante Gravidez]

benefícios da massagem durante a gravidez:

Uma boa massagem é algo que todos podemos desfrutar.Mas o que isso tem a oferecer durante a gravidez?Aqui estão alguns dos benefícios de uma massagem durante a gravidez:

1. Reduz Stress: massagem

pré-natal ajuda a gerenciar os níveis de hormônio no corpo e menor estresse, ansiedade e depressão (1).

2. Facilita a perna e dor nas costas:

Durante a gravidez, você pode acabar com dor na parte inferior das costas e pernas.Seu útero em crescimento ocupa muito espaço e coloca pressão sobre seu corpo.A sessão de massagem bom pode ajudar a aliviar esta dor, em grande medida (2).

3. Reduz a chance de parto prematuro:

Contrariamente à crença, massagem durante a gravidez reduz a chance de parto prematuro (3).

4. Faz Trabalho fácil:

A pesquisa mostra que a massagem terapêutica durante o trabalho garante de trabalho mais curtos e reduz as chances de depressão pós-parto (4).

Se você não tem complicações de saúde, usando uma cadeira de massagem é segura.Na verdade, as mulheres grávidas podem agora usar cadeiras de massagem feitos especialmente para eles.Verifique com seu médico antes de usar um.

Certifique-se de visitar um salão de massagens de renome.Então, vá em frente, mimar o seu corpo!

Queria desfrutar de uma massagem durante a gravidez?Você já tentou usar cadeiras de massagem gravidez?Nos digam!

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