May
18
23:01
Gravidez // Segurança

É seguro consumir gelo durante a gravidez?

consumir gelo

Image: Shutterstock

Gravidez traz essas compulsões alimentares incomuns e tentações.Seu uma vez todos os tempos comida favorita pode não atrair você, enquanto a comida que você odiava agora é tão agradável para você.

Este é o elemento mais surpreendente da gravidez e quase todas as mulheres enfrentam esse bar sem qualquer idade.Tais sintomas são devido às alterações hormonais que ocorrem no corpo durante a gravidez.

Se você tiver desejos de gelo durante a gravidez, então você não é o único.Não se sinta envergonhado!Ansiando por itens não alimentares durante a gravidez é bastante comum.Uma vez que você entrega seu bebê, todos esses desejos incomuns deve desaparecer.

Pica Em Gravidez: O que significa isso?

Enquanto, ânsias de alimentos pode ser considerada como normal, o desejo de gelo ou certos itens não alimentares são medicamente denominado como Pica.

  • Pica, o nome é derivado de uma palavra latina chamada Magpie.Pega é o nome de uma ave e que é aquele que pode comer qualquer coisa.
  • Da mesma forma, Pica na gravidez significa que quando você longo para comer produtos não alimentares para além de itens alimentares.
  • produto não alimentar pode ser nada- como gelo, argila, detergente, amido, de cabelo a qualquer item obscura.
  • Mais ou menos está associada com alguma deficiência nutricional em seu corpo.Mas, ao mesmo tempo, que pode ocorrer mesmo na ausência de qualquer deficiência em particular.
  • Assim como quaisquer outros desejos, este deve também diminuir quando você entrega seu bebê.

[Leia: Bebidas sem álcool durante a gravidez ]

Comer gelo durante a gravidez - É seguro?

Quando você tem desejos irresistíveis para ter gelo durante a gravidez, você deve levar em consideração os aspectos abaixo mencionados.

  • Na terminologia médica, o desejo de ter gelo é chamado como pagofagia.
  • Em geral, o gelo não é uma substância nociva quando compará-lo com outros elementos perigosos, como argila ou sujeira.Nos últimos casos, é necessário parar de consumir esses itens imediatamente.
  • Como tal comer um monte de gelo durante a gravidez não encontrou quaisquer consequências negativas até a data.Mas, às vezes, pode ser difícil para o seu dentes (e garganta, se você é suscetível a dor de garganta).

Deficiência de Ferro e do gelo Consumo: Existe uma ligação?

ácido fólico e ferro são os dois requisitos mais importantes de seu corpo durante a gravidez.Não está cientificamente provado, mas às vezes as pessoas associam a tendência gelo consumir com deficiência de ferro.

  • Quando você está grávida que você precisa mínimo 27 mg de ferro para si e para o crescimento do seu bebê.
  • Durante aqueles momentos em que seu corpo mostra déficit de sua ingestão de ferro, você pode ter vontade de comer gelo.
  • Uma vez que o seu nível de ferro vem para o nível desejado, você pode ter menos saudades de gelo.

[Leia: Ferro Tablets Durante Gravidez]

riscos associados ao consumo excessivo de gelo:

Durante a gravidez o aspecto mais importante é cuidar de sua dieta.Há uma quantidade estipulada de calorias que você precisa para ingestão diária.Se você deixar de cumprir os requisitos, o crescimento do seu bebê pode ser dificultada.

  • Como tal consumo de gelo é considerado normal durante a gestação, no entanto, o consumo excessivo de qualquer coisa é considerado como mau.
  • Quando você consumir mais gelo, ele vai encher-te e é possível que você pode não ser capaz de tomar o outro nutrição necessária em seu corpo.Porque não há nenhuma quantidade de calorias presentes em gelo.
  • Um estudo descobriu que as mulheres que consumiram mais de gelo ter menores quantidades de ferro heme, carboidratos, proteínas e zinco.Este pode ainda levar a deficiência.

[leia-se: comer chocolates Durante Gravidez]

A coisa mais importante a lembrar é que os desejos para itens não-alimentícios em condições normais, mas não se acanhe de revelar isso para o seu médico.Ele irá ajudá-lo com sugestões e, portanto, pode ajudar a proteger você, assim como a vida do seu bebê partes

Do conosco se você sabe mais sobre os desejos de gelo durante a gravidez e como superá-lo.

Referências: 1

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