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23:00
Gravidez // Segurança

3 maneiras surpreendentes para incluir Tulsi durante a gravidez

tulsi folhas durante a gravidez

Image: Shutterstock

O tulsi aromático ou a planta de manjericão santo tem espiritual, bem como medicinal significado.A planta é considerada sagrada de acordo com a mitologia hindu, como ele é uma encarnação da deusa Tulsi que oferece proteção divina.

Tulsi é conhecido para curar diversas doenças.As folhas carregam um sabor picante e amargo tornar a quente corpo quando consumido.É rico em ferro, cálcio e ácido fólico, que ajuda na formação do sangue, ossos fortes e crescimento fetal.

8 benefícios de Tulsi durante a gravidez: folhas

Tulsi são usados ​​para curar problemas de saúde.Durante a gravidez, esta erva pode fornecer inúmeros benefícios à saúde.Na Índia, muitas mulheres consomem manjericão antes e após o parto para promover a circulação de sangue e para começar o fluxo de leite materno.

Foi pesquisado pelo "Jornal New Life" que as folhas tulsi tem os seguintes benefícios:

  1. Gravidez é estressante e tulsi deixa ajuda na redução do estresse.Ela libera hormônios felizes no org
    anismo que gere o nível de estresse.
  2. Mastigar tulsi deixa limpar a faixa respiratória e expelir muco.
  3. fornecer alívio de gás.
  4. Fornecer alívio imediato do frio e da gripe.
  5. O óleo eugenol presente nas folhas tem um analgésico e anti-séptico propriedade que é bom para a saúde.Chá
  6. Tulsi tem antioxidantes que protegem o corpo contra doenças e tornar o sistema imunológico forte.
  7. Durante a gravidez, você pode ter várias dores nas articulações e músculos.Com o consumo regular de chá tulsi na gravidez, você vai obter alívio da inflamação dos ossos.Certifique-se que você não usar qualquer medicamento para essas dores leves.
  8. Tem um efeito anti-inflamatório que proporciona alívio de dores durante o trabalho.

[Leia: estresse durante a gravidez ]

Tulsi Preparação:

Aqui estão algumas maneiras em que você pode incluir o chá tulsi durante a gravidez:

1. Reduzir o estresse e dores no corpo:

Lave as folhas poucos tulsi e adicioná-los em um copo de água fervente.

  • Deixe em infusão por cinco minutos antes de coar.
  • Beba a água para se manter saudável e livre de estresse.

2. Alívio de febre: água

Ferva em um copo e adicionar algumas folhas de tulsi e cardamomo em pó.

  • Adicione uma colher de açúcar e um pouco de leite.
  • Beba a medicina herbal duas vezes por dia para curar a febre.

[Leia: febre durante Gravidez]

3. Alívio Da boca Úlcera:

Devido a alterações hormonais muitas mulheres sofrem de úlcera na boca.Úlceras

  • Boca são dolorosos e dificultar a capacidade de comer e mastigar.
  • Não tome qualquer medicação, uma vez que não é adequado durante a gravidez.
  • Chew folhas frescas de tulsi com um pouco de água para mantê-lo no controle.

Aviso:

Embora esta erva tem inúmeras propriedades terapêuticas, alguns médicos ainda preferem estar no lado seguro e de aconselhamento às mulheres para não usar tulsi folhas quando estão grávidas ou a amamentar.Também é sugerido que esta erva não deve ser tomado numa quantidade em excesso, uma vez que tem uma propriedade anti-fertilidade.FDA recomenda que você pode consumir moderadamente tulsi manter em mente o seguinte:

  • Se você está tentando engravidar, não tome tulsi deixa excessivamente uma vez que reduz o nível de estrogênio.Folhas
  • Tulsi pode aumentar o risco de hemorragia durante ou após a cirurgia, uma vez que retarda o processo de coagulação do sangue no corpo.Médicos
  • geralmente aconselham as mulheres a parar de ter tulsi deixa pelo menos duas semanas antes da cirurgia.
  • Se você é alérgico a hortelã, brócolis ou couve, você pode ter a chance de ser alérgica a Tulsi folhas também.

[Leia: Azeite segura Para Gestantes É]

Consumir tulsi folhas durante a gravidez não tem qualquer reação adversa.Embora seja considerado seguro quando tomado em uma pequena quantidade, é sempre recomendável que você procure o aconselhamento do seu médico antes de usá-lo.

Se você gostava de ler este post, que consideram compartilhar seus pontos de vista sobre consumindo tulsi durante a gravidez.

Referência: 1

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