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23:00
Gravidez // Segurança

5 remédios para se livrar da Clumsiness durante a gravidez

Image: Shutterstock

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Venha gravidez e você começa a sentir de cabeça para baixo.Imperícia é muitas vezes induzida pela gravidez e é principalmente encontrado por todas as mulheres durante a alguns ou a outra fase da sua gravidez.

Então, se você achar que você está esquecendo suas senhas ou estão deixando cair sua caneca de chá favorito, não se culpe.Também não é incomum para viagem ao caminhar e sentir-se tonto, às vezes.Imperícia durante a gravidez é uma parte integral, mas apenas até que você entregar o seu bebê.Depois de ter seu bebê em seus braços você vai achar que você está a sua volta graciosa.

Distração é um sinal de gravidez precoce?

Embora possa parecer irritável e irritante em contraste com a sua personalidade, imperícia pode ser um sinal precoce de que está grávida.

  • Antes de descobrir através de relatórios médicos sobre sua gravidez, pode ser fácil de adivinhar, verificando se você está se sentindo desajeitado o tempo todo.
  • Embora nem todas as mulheres podem enfrentar
    isso, muitas mulheres acham que eles cansam-se rapidamente, esquecer as coisas e também obter o equilíbrio nas primeiras semanas de gravidez.

[Leia: tonturas durante o Gravidez]

4 principais causas de Clumsiness durante a gravidez:

Há quatro causas mais comuns que fazem você se sentir desajeitado durante a gravidez.Eles são os seguintes: 1.

barriga crescente:

Como sua barriga cresce a cada trimestre, o seu centro de gravidade muda e torna-se difícil para você manter o seu equilíbrio.

  • Na maioria das vezes você pode perder o equilíbrio ao subir escadas ou quando você está carregando ou levantar algo pesado.
  • Também por causa da sua barriga você pode não ser capaz de ver os seus pés e, assim, ele pode criar problemas de equilíbrio.

2. Alterações hormonais:

gravidez é o momento em que seu corpo sofre uma enorme quantidade de alterações hormonais.

  • Um hormônio chamado relaxina é liberado da placenta e faz com que os músculos e ligamentos para se tornar solto.
  • Isso faz com que você retenha mais líquidos no seu organismo e causa dificuldade em agarrar e segurar objetos.

[Leia: vômitos durante a gravidez ]

3. fadiga e exaustão:

Durante a gravidez é comum para você se drenado de sua energia e sentir-se apático.

  • Muitas vezes devido a fadiga você pode se sentir fora de equilíbrio ou pode parecer completamente desajeitado.
  • Você também pode se sentir cansado ao fazer qualquer pouco de trabalho e simplesmente se sentir aborrecido.

Cérebro 4. Gravidez:

Durante a gravidez você pode se sentir mais estressado devido a fatores psicológicos.

  • Quando você está estressado, uma enzima será ativado em seu cérebro e vai apagar a sua memória de curto prazo, tornando-o mais esquecido.
  • Assim você pode continuar a esquecer algumas coisas simples e tornar-se irritado.
  • Enquanto você estiver grávida, você deve estar preparado para um ou todos esses sintomas.

5 remédios para se livrar da Clumsiness durante a gravidez:

Pode não ser possível se livrar completamente da falta de jeito na gravidez.Ao mesmo tempo, não há medicamentos para ajudá-lo a superar falta de jeito.Tudo o que você pode fazer é tomar medidas preventivas.

Eles são como abaixo:

  1. Use sapatos confortáveis ​​e caminhar lentamente.Tente não andar em lugares escorregadios ou lacrimejantes.Você pode cair e pode causar danos ao seu bebê e você mesmo.
  2. Você precisa ser muito cauteloso ao escalar.Sempre segure os corrimãos para que você tenha menos risco de perder qualquer passo ou tropeçar para baixo.
  3. Tente não levantar objetos pesados.Se acontecer de cair de seu aperto pode prejudicá-lo.
  4. Não sentar ou ficar abruptamente.Leve o seu tempo para se levantar e, em seguida, começar a caminhar lentamente.
  5. Evite ir a lugares excessivamente lotados.Você também pode reduzir a sua viagem quando você não está em seus espíritos.

[Leia: Respirar Problema Durante Gravidez]

Você deve consultar o seu médico se você estiver sentindo desajeitado?

Em geral não há mal nenhum se você está se sentindo desajeitado.Mas se você tem os sintomas abaixo mencionados, juntamente com falta de jeito, você deve chamar o seu médico:

  • Visão turva
  • Tonturas
  • Dores de cabeça
  • Dor na barriga superior
  • Vómitos

gravidez é um momento de alegria e ansiedade.Então aproveite todos os bons e maus sintomas de gravidez, pois é uma experiência de uma vida, mas também estar consciente quando algo parece errado.

Esperamos que você pode encontrar essa informação sobre a gravidez imperícia útil quando você está grávida e também quando você está tentando conceber.

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