April
01
23:01
Tehotenstvo // Jedlo

Je bezpečné jesť slimačie počas tehotenstva?

Slimačie počas tehotenstva

obrázku: Shutterstock

Ste znalec exotických pokrmov?Milujete experimentovať s tým, čo jete?Má tehotenstvo ťa opatrný typov potravín, môžete alebo nemôžete jesť?Chcete byť istí, že to, čo jeme, je bezpečné a nespôsobí žiadne poškodenie nenarodeného dieťaťa alebo vás?

Slimačie je veľmi populárny exotické jedlo.Ak by ste chceli vedieť, môžete jesť Escargot počas tehotenstva, čítajte ďalej, aby videli, čo zdravie a lekárske informácie musí povedať o tom.

Čo je Slimačie?

slimačie je druh pokrm, ktorý je vyrobený s použitím pozemné slimáky,Miska je predjedlo a je populárny v Španielsku, Francúzsku a Portugalsku.Mnoho reštaurácií, ktoré sa špecializujú v uvedenej ponuke kuchyne Escargot ako súčasť menu predjedlo.V niektorých prípadoch, slovo "slimačie" tiež odkazuje na slimáky ktoré patria k druhom ktoré pomáhajú pripravovať jedlo (1),

[Prečítajte si: je to bezpečné jesť imitácia krab počas tehotenstva ]

Je bezpečné jesť slimačie počas tehotenstva?

Nie je preukázané, záznam, ktorý j

asne uvádza, či je alebo nie je bezpečné jesť Escargot počas tehotenstva.Najlepší spôsob, ako byť v bezpečí, je hovoriť so svojím lekárom o tom ako prvý, a až potom pokračovať jesť to.

Ak ste alergickí na morské plody, môžete byť tiež alergickí na slimačie.Ak ste niekedy trpel potravinovou alergiou po konzumácii morských plodov, je veľká šanca, môžete získať ďalšie alergiu po jedle Escargot, aj keď ste nemali inú alergiu v nedávnej minulosti.Ak chcete byť na bezpečnej strane, nejedzte Escargot počas tehotenstva, najmä ak trpíte alergiou morských plodov.

[Prečítajte si: Jedlo Ustrice počas tehotenstva ]

Slimačie na chudnutie:

Akonáhle váš lekár vám dáva zelenú k jedlu Escargot, môžete spustiť ju konzumujú.Je to dobré pre ovládanie vašej hmotnosti.

Ako to, aby sa vaša hmotnosť pri kontrolnom?

Eating slimačie môže pomôcť udržať svoju váhu pod kontrolou.

  • Slimačie môže zabrániť prebytočný priberanie na váhe, a to tiež pomáha udržiavať aktuálnu váhu.Jesť 100 g porcii Escargot vám maxima asi 90 kalórií.To bude tiež poskytnúť vám asi 16 g bielkovín, ktorý vám pomôže pocit sýtosti bez pridania prázdnych kalórií.
  • Slimačie je tiež nízka svojím obsahom sacharidov, a nepovedie k zbytočnému nárastu telesnej hmotnosti, keď ste tehotná.
  • Keď budete jesť Escargot, môžete tiež získať bohaté množstvo vitamínov a minerálov, ktoré sú nevyhnutné pre váš rovnako ako celkové zdravie a vývoj vášho nenarodeného dieťaťa.Slimačie je bohatá na železo, horčík, rovnako ako draslík, ktorý pomôže vaše celkové zdravie, rovnako ako pomoc pri vykonávaní zvláštne krv potrebnú počas tehotenstva.

[Prečítajte si: riziká jesť Pate počas tehotenstva ]

nutričnú hodnotu Escargot:

množstvo na 100 g
kalórií 90
% Dailyhodnota *
Total Fat 1,4g 2%
Nasýtené tuky 0,4g 2%
polynenasýtených tukov 0,3 g
mononenasýtené tuky 0,3g
Cholesterol 50 mg 16%
sodný 70 mg 2%
draselný 382 mg 10%
Celkom sacharidy 2 g 0%
Vláknina 0 g 0%
Sugar 0 g
Protein 16 g 32%
Vitamín 2% Vitamín C 0%
Vápnik 1% Iron 19%
Vitamín D 0% Vitamín B-6 5%
Vitamín B-12 8% Magnézium 62%
* Percento Denné hodnoty sú založené na 2000 kalórií.Vaše denné hodnoty môžu byť vyššie alebo nižšie v závislosti na vašej potreby kalórií.

jesť slimačie predsa má mnoho zdravotných výhod, ale uistite sa, že budete jesť len po rozhovore so svojím lekárom.

ste jedli Escargot, keď si tehotná?Čo váš lekár povedať?Povedzte nám nižšie, kolegovia mamičky by rád počul od vás.

Odporúčané články:

  • Je bezpečné jesť Bologna keď ste tehotná?
  • Je bezpečné jesť Bacon počas tehotenstva?
  • Je bezpečné jesť sushi počas tehotenstva?
  • Je bezpečné jesť pečeň počas tehotenstva?