March
30
16:38
Tehotenstvo // Druhá Tehotenstvo

11 Efektívne Tipy na liečbu rannú nevoľnosť v Second tehotenstve

Ranná nevoľnosť V druhé tehotenstvo

obrázku: Shutterstock

Čakáte svoj druhý dieťa?Viete, že ranná nevoľnosť môže byť závažnejšie počas druhého tehotenstva?No, ak ste bezradní a zvedaví prečítaní tohto príspevku je potrebné!

Väčšina žien ručiť za to, že zdravotné komplikácie, ktoré čelia pri svojom prvom tehotenstve nemal opakovať druhýkrát, že otehotnela.Ale nie je to príliš dobré, aby to bola pravda?Choďte do toho a dať tohto článku sa za čítanie odhaliť pravdu o rannú nevoľnosť v druhom tehotenstve.

Príčiny rannú nevoľnosť v tehotenstve:

Nevoľnosť je jedným z charakteristických príznakov tehotenstva.Ak čakáte, môžete trpieť rannú nevoľnosť a často pocit, vracanie alebo vracanie ihneď potom, čo si raňajky.Avšak, mnoho tehotných žien trpí nevoľnosťou v popoludňajších hodinách a noc rovnako.

Niektoré matky uniknúť príznaky rannej nevoľnosti počas druhého tehotenstva.Ale väčšina žien trpí nevoľnosťou i počas druhého tehotenstva.

Základnou príčinou rannú nevoľnosť je zvýšená hladina hormónu HCG v priebehu tehotenstva.Av

šak, nízke hladiny HCG zvyšuje riziko potratu.Preto, ak ste sa stretli mierne príznaky rannú nevoľnosť v prvom trimestri, môžete si byť istí, že sa chystáte k zdravému tehotenstva a pôrodu.(1)

[Prečítajte si: opravné prostriedky pre nevoľnosť a zvracanie počas tehotenstva ]

Trvanie rannú nevoľnosť:

Príznaky ranné nevoľnosti obvykle udrie počas prvého trimestra a končí pri druhom trimestri.Typicky zle pocit začína okolo šiesteho týždňa tehotenstva a redukuje alebo úplne zmizne do 14. alebo 16. týždni.

Vaše prvé tehotenstvo vám pomohla pochopiť, že ranná nevoľnosť je len dočasné nepohodlie, ktoré narazíte počas vašej ceste k materstvu.Ako ste predtým zažili nepohodlie ranné nevoľnosti, musíte byť celkom pohodlne zvládnuť situáciu v nekonfliktným spôsobom počas druhého tehotenstva.

Tipy na ovládanie rannú nevoľnosť V druhej tehotenstve:

Tu je niekoľko tipov, ako kontrolovať príznaky choroby počas druhého tehotenstva:

  1. náročné produkty, ako zázvor zázvorový čaj, zázvor cukríky, a zázvorom sóda môže pomôcť zmierniť príznakynevoľnosti.
  1. žuval sóda sušienky pred spaním alebo skoro ráno, môžu obmedziť svoju zvracanie pocit.
  1. Pitie citrónovú šťavu je prirodzená a osviežujúca liek na rannú nevoľnosť.
  1. Vyhnite náročná ťažké jedlá a namiesto toho majú malé porcie v pravidelných intervaloch po celý deň.
  1. Konzumovať príkrmy nemajú tak výraznou chuťou, korenia alebo bohatých omáčok.
  1. Vyvarujte sa fajčenia alebo príjem alkoholu, aby rannú nevoľnosť na uzde.
  1. Popíjanie mätový čaj je účinný domáci liek na ranné nevoľnosti počas druhého tehotenstva.
  1. praxe hlboké dýchanie pri vykonávaní prenatálnej cvičení alebo jogu.
  1. Udržujte váš domov dobre vetrané, aby sa odstránenie zápachu, ktorý môže vyvolať nevoľnosť.
  1. zahŕňať aj potraviny s vysokým obsahom bielkovín a komplexných sacharidov vo vašej strave tehotenstva.Vyhnite sa jesť potraviny s vysokým obsahom tuku a soli a nízku nutričnú hodnotu.
  1. Pridať vitamín B6 do svojho jedálnička jesť celozrnné obilniny, orechy, semená, hrášok, a fazuľa (strukoviny).Poraďte sa so svojím lekárom o príjem vitamínu B6 doplnkov znížiť nevoľnosť.(2)

[Prečítajte si: Dávkovanie vitamínu B6 Pre rannú nevoľnosť počas tehotenstva ]

V nadväznosti na vyššie uvedené tipy, bude mať rannú nevoľnosť v šachu a pomôže vám vychutnať zdravé druhého tehotenstva.Ak sa naďalej trpieť 2. tehotenstva rannú nevoľnosť, môže váš gynekológ predpísať mierne lieky.

Teraz už viete všetko o príčinách a tipy, aby sa zabránilo nevoľnosť počas tehotenstva.Prečo čakať?Choďte do toho a poučiť ostatné mamičky-k-byť!

Zaznamenali ste druhého tehotenstva rannú nevoľnosť?Skúsili ste akýkoľvek domáci liek?Páčilo sa vám lekár predpíše nejaké lieky?Prosím, podeľte sa o svoje cenné tipy a rady s ostatnými mamičky tu.

Odporúčané články:

  • druhýkrát Tehotenstvo - Aké sú príznaky a symptómy?
  • Prečo je priberanie na váhe Pri svojom druhom tehotenstve odlišnú od prvej?
  • ako zvýšiť spať v druhom trimestri tehotenstva?