April
01
23:01
Dieťa // Jedlo

8 zdravotné prínosy Guava Pre malé deti

Guava Pre malé deti

obrázku: Shutterstock

Chystáte sa čoskoro odstaviť svoje dieťa?Ste radi, aby trápiť vaše dieťa svoje drobné chuťové bunky tým, že predstaví svoj obľúbený ovocia guava s ním?No, ak môžete sa vzťahujú k vyššie uvedeným situáciám čítaní tento post je dobrý nápad.

Ako vaše dieťa postupuje na jesť pevnú stravu, je dôležité, aby ho predstaviť dobroty rôznych zeleniny a ovocia.Ale je jesť guava dobré pre vaše dieťa?Prečítajte si o to dozvedieť sa viac o guava pre deti!

Kedy Pridať plody vaše dieťa stravy?

ideálny čas predstaviť svoje dieťa na pevnú stravu, je, keď je okolo štyroch až šiestich mesiacov veku.Okolo tentoraz, sám kvapalina diéta nestačí, aby vaše dieťa so všetkými základnými živiny pre svoj rast.Plody sú jedným z najlepších spôsobov, ako zavádzať pevnú stravu pre dojčatá, pretože ponúkajú škálu chutí a textúr.Oni sú tiež bohatým zdrojom vitamínov a minerálnych látok, ktoré sú životne dôležité pre rast a zdravie vášho dieťaťa.[1]

Zapamätajte si:

  1. vždy slúžiť ovocie vo forme p
    yré.
  1. Začnite s ovocím, ktoré sú mäkké, ako sú banány.
  1. Obmedzte príjem vášho dieťaťa kyslých ovocie, ako pomaranče, pretože môžu spôsobiť zaparenín.
  1. predstaviť jeden ovocie naraz.Dajte si pozor na prípadné alergické reakcie vaše dieťa môže trpieť po konzumácii akejkoľvek novej potraviny.Prerušenie kŕmenie vaše dieťa novú potravu, ak sa dostane vyrážky alebo trpí bruško naštvaná po konzumácii.
  1. Vždy sa poraďte sa svojho detského lekára predtým, ako ste ho predstaviť na všetky nové potraviny.

[Prečítajte si: Výhody pomarančov pre deti ]

zdravotné prínosy Guava pre deti:

Guava je ovocie, ktoré ponúka mnoho zdravotných výhod.Pravidelná konzumácia guava je dobré pre zdravie očí vďaka vitamínu A obsah.Je bohaté na vitamín C, a tým pomáha predchádzať skorbut a poskytuje úľavu od chladu a preťaženia.Guava je zásobárňou antioxidantov, ako sú vitamíny A, C a E a lykopénu (v ružovej odrody guava) [2], a bojuje starnutia a rakoviny.Guava tiež obsahuje folát, kyselinu pantoténovú, tiamín, riboflavín, vitamíny B3, B6, a K, ktoré sú vhodné pre vývoj mozgu.[3] bohatý obsah vlákniny guava tiež zvyšuje tráviaci zdravie.

Ako kujavy Konkrétne Benefit Babies?

  1. Jej sladká chuť je pravdepodobne apelovať na vášho dieťaťa poschodia.
  1. To mu poskytuje dostatok vitamínu C a ďalších nevyhnutných živín, ktoré môžu podporiť jeho imunitu.
  1. Zabraňuje zápche.

[Prečítajte si: Výhody grapefruitu pre deti ]

Tipy pre servírovanie Guava deťom:

Guava obsahuje drobné semená, ktoré môže byť ťažké na jemné tráviaci systém dojčiat.Pozrime sa na nasledujúce body, keď slúžiace guava pre detskú výživu.

  1. Keď sa prvýkrát predstaviť guava na svoje dieťa pamätať ísť pomaly.Počkajte pár dní, aby pozor na potravinové alergie, než sa znovu podávať mu ovocie.Vyhnite sa zavedenie akejkoľvek inej novej potraviny v súčasnej dobe.Ak zistíte, že vaše dieťa zažíva nepríjemné pocity po náročnej guava, nemusíte ho kŕmiť ovocie na chvíľu.Snažte sa mu slúžiť ovocie opäť po nejakej dobe.Ak nežiaduce reakcie opakuje, potom sa zdržia porcie mu guava, až vyrastie málo.
  1. Limit spotreba guava vášho dieťaťa raz alebo dvakrát iba týždeň.Guava je kyslej povahy a môžu spôsobiť zaparenín.
  1. olúpeme a nakrájame na guava a zmäkčiť ovocia vo vriacej vode.Roztlačte ovocia a dať ju cez sito pre odstránenie všetky semená.Teraz je pripravený pre vaše dieťa k jedlu.Začnite tým, že ponúka drobné sústa guavy a zväčšiť veľkosť porcie, ako vaše dieťa začne užívať jeho chuť.

[Prečítajte si: Prune pyré Recepty pre malé deti ]

Guava recepty Pre malé deti:

Tu sú dva jednoduché Guava recepty pre deti.Pozrite sa tu, ako urobiť guava pyré pre dieťa:

1. Guava-Kiwi pyré:

Budete potrebovať:

  • guava
  • Kiwi

Ako na to:

  1. pyré pol guava, ako je uvedené vyššie.
  1. olúpeme a nastrúhame pol kivi oddelene.
  1. Dajte kivi vlákniny cez sito pre odstránenie všetky semená.
  1. Mix guava a kivi pyré dohromady a nechať svoje dieťa vychutnať lahodnú novú príchuť.

[Prečítajte si: Papaya recepty Pre malé deti ]

2. Guava-Pear Delight:

Budete potrebovať:

  • guava
  • hruška

Ako na to:

  1. pyré pol guava, ako je uvedené vyššie.
  1. olúpeme a nastrúhame ¼ Hruška oddelene.
  1. Vložte hrušky vlákniny cez sito pre odstránenie všetky semená.
  1. Zmiešajte buničiny z týchto dvoch druhov ovocia dohromady a podávame.

Pamätaj, to si vyžaduje čas a trpezlivosť na pomoc vaše dieťa rozvíjať zmysel pre nové potraviny.Ale je dôležité, aby ho zaviesť do rôznych potravinových zdrojov na zabezpečenie jeho zdravie a vývoj.

Vedeli ste guava kŕmiť svoje dieťa?Páčilo sa vaše dieťa užívať jesť tropického ovocia?Ak máte nejaké ďalšie zaujímavé guava pyré recepty, prosím podeľte sa s nami.

Odporúčané články:

  • 5 Zdravie Výhody Kiwi pre vaše dieťa
  • 7 Yummy ovocné pyré pre svoje dieťa
  • 6 Zdravie Výhody hrozienok pre vaše dieťa
  • 5 krokochPripraviť Banana Pyré pre vaše dieťa
  • 6 Zdravie Výhody jačmeňa pre svoje dieťa

Related Posts