April
02
23:00
Dieťa // Jedlo

6 jednoduchých krokov k príprave jablkovým pyré pre svoje dieťa

Apple pyré pre vaše dieťa

obrázku: Shutterstock

Chystáte sa predstaviť svoje dieťa do novej potraviny?Už ste začali odstavenie vaše dieťa a chcete vedieť, kedy môže začať jesť jablko alebo jablkový džús?Hľadáte nejaké rýchle a dieťa-priateľský jablčnými recepty, ktoré vaše dieťa bude milovať?Ak ste sa môže vzťahovať na tieto otázky, alebo poznáte niekoho, kto môže, prečítajte si náš príspevok.Tu sme skúmať, ako jablko a jablkový džús sú dobré pre vaše dieťa.

Apple a Apple Juice pre vaše dieťa:

môžete začať dávať jablko a jablkový džús, aby vaše dieťa po šiestom mesiaci, ale pretože je to pre neho nová, pamätajte na to, aby v malých množstvách.Je vždy lepšie dať mu čerstvé a domáci jablkový džús.Ak zvolíte obchode kúpil jablkový džús, uistite sa, že si kúpite tie, ktoré sú označené ako 100% džús.Nepoužívajte kupovať tie, ktoré majú umelé sladidlá alebo pridanej príchute.

Keď vaše dieťa je šesť mesiacov starý, môžete mu dať asi štyri unca šťavy na dennej báze, ale nie viac.Môžete tiež zriediť ju vodou pred ponu

kou ho na vaše dieťa.Počas prvých niekoľkých týždňoch, kedy si predstaviť šťavu v mieste materského mlieka, uistite sa, že to nebude trvať preč čas podávania.Vaše dieťa ešte potrebuje výživu z materského mlieka, a jablkový džús nemôže nahradiť nutričný obsah rovnaké (1).

jednoduchý krok za krokom návod, ako variť Apple pre vaše dieťa:

Rovnako ako u každej novej jedlo, to je dôležité, že si predstaviť jablko pre Vaše dieťa v malých množstvách.Nikdy dať svoje dieťa príliš veľa jablko na jeden záťah.Môžete začať tým, že trochu lyžice prvý deň a uvidíte, ako sa reaguje na neho.Môže milujú chuť a žiadať viac, alebo mu môže ju odmietnuť.V niektorých prípadoch, môže mu nebude mať žiadne výčitky s novú potravu.V niektorých prípadoch, môže trpieť problémami žalúdka alebo potravinárske vyrážka.Zakaždým, keď ho kŕmiť akékoľvek nové jedlo, pozorne sledovať, ako reaguje na to.Ak spozorujete problémov s kŕmenie svoje dieťa jablká, prestať dávať mu ho za týždeň alebo dva.Akonáhle je v poriadku, môžete začať sa snaží znovu tým, že niekoľko lyžíc naraz.

Tu je kompletný krok za krokom a jednoduché používanie na tom, ako si môžete uvariť jablkovým pyré pre svoje dieťa:

Budete potrebovať:

  • čerstvé jablko
  • Water

Ako na to:

  1. Začnite umývanie jablko čistou vodou.Akonáhle je to hotovo, zlúpnite kožu pomocou ovocie škrabky.
  1. Dice jablko na malé kocky.
  1. Miesto veľká panvicu na miernom ohni a umiestniť nakrájané jablká v ňom.Zalejeme vodou, aby plne pokryť jablká.Uistite sa, že teplo nie je príliš vysoká a udržať ju na nízky až stredný.
  1. Cover panvicu s pokrievkou a nechajte variť na dusíme asi 15 minút.Zložte veko a uvidíme, či jablká sú úplne platidlo.Mali by ste byť schopní vložiť nôž ľahko cez kúskov jabĺk, presne tak, ako si môžete vložiť ho do masla palicu.
  1. Akonáhle máte pocit, že jablká sú varené, vypnite tepla a vyberte jablká z tepla.Opatrne vyberte jablká a umiestniť ho na detskom-dôkaz misy.Použite veľkú lyžicu úplne roztlačte jablká.Ako to urobíte, bude to udržať niektoré jeho šťavnatosti a wateriness.
  1. nechať vychladnúť na izbovú teplotu pred podávaním ho na vaše dieťa.

Akonáhle dostane vaše dieťa zvyknutí jesť varené jablko, môžete tiež pridať ďalšie potraviny do rovnakej.Uistite sa, že dať svojmu dieťaťu dostatok času na prispôsobenie sa jeden nový potravín pred zavedením iného.Tu sú niektoré ďalšie možnosti, ktoré môžete pridať do varené jablko:

  • mletej škorice
  • sladké zemiaky
  • Banana
  • jogurt
  • Ovos
  • ragi
  • Varené hrušky
  • Honey - akonáhle vaše dieťa je rok starý
  • Mango
  • Mrkva
  • Peas
  • Zemiakový
  • Pumpkin
  • Squash
  • Pomaranče
  • Lime
  • Kapusta
  • Paradajky

Easy Apple a jablkový džús recepty pre vaše dieťa:

Tu sú niektoré jednoduché receptyktoré môžete urobiť doma s jablkom a jablkový džús:

1. dieťa Apple Omáčka:

Dieťa Apple Sauce

obrázku: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • Fresh lúpané anasekané jablká
  • Voda

Ako na to:

  1. Pridajte vodu v miske a umiestniť ju pri vysokej teplote.Pridajte kúskov jabĺk a varíme, kým sa zase ponuku.Akonáhle sú mäkké, vypustite ich a prevádzkovať ich pod studenou vodou.Ak tak urobíte, zastaví ďalší proces varenia.Nevyhadzujte do vody, v ktorej ste varené jablká.Môžete ju použiť v rovnakom receptu, alebo ju použiť neskôr pripraviť nejaké iné detské jedlo.
  1. Pridať kúskov jabĺk v kuchynskom robote a zmes dobre sa dostať mäkkú a hladkú konzistenciu.Ak máte pocit, že jablko je stále trochu suché, použite prevarenú vodu, v ktorom varenej jablká.
  1. Ak vaše dieťa má rád hrubú štruktúru, môžete zapariť varené jablká s zadnou veľkou lyžicu namiesto toho, aby ich do pyré.

2. Apple pyré s sladký zemiak:

Apple pyré s sladké zemiaky

obrázku: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • čerstvé olúpané a nakrájané jablká
  • čerstvé olúpané a nakrájané sladkézemiakov
  • Voda

Ako na to:

  1. Pridajte vodu v miske, a umiestniť ho na vysokú teplotu.Ako sa začne zahrievať, pridajte kúskov jabĺk a sladké zemiaky kusov.Variť, kým sa zase ponuku.Nevyhadzujte do vody, v ktorej ste varené jablká a sladké zemiaky.Môžete ju použiť v rovnakom receptu, alebo ju použiť neskôr pripraviť nejaké iné detské jedlo.
  1. Pridajte sladké zemiaky a kúskov jabĺk v kuchynskom robote.Blend je dobre, aby si mäkkú a hladkú konzistenciu.Ak máte pocit, sladký zemiak alebo jabĺk kúsky sú stále trochu suché, pridajte trochu z prevarenej vody.
  1. Ak vaše dieťa preferuje hrubú štruktúru, môžete zapariť varené sladké zemiaky a varená jablká s zadnou veľkou lyžicu, miesto a kŕmiť ho k nemu.

Nezabudnite, že pred uvedením svoje dieťa do každej novej jedlo, budete musieť získať súhlas svojho detského lekára.

V akom veku si dať jablká na svoje dieťa?Povedzte nám tu.