March
31
23:08
Pre Teen // Vývoj

Puberta Bolesti hlavy - Všetko, čo potrebujete vedieť

Puberta Bolesti hlavy

obrázku: Shutterstock

Je vaše dieťa snaží vysporiadať s hormonálnymi zmenami?Je ona si sťažujú na bolesti hlavy často?

Počas dospievania, deti prechádzajú zásadnú zmenu a to ako interne, tak externe.Ako sa vyrovnať s tým všetkým je náročná pre vaše dieťa.Ako by menštruačné zmeny a kŕče v bruchu neboli dosť potrápiť svoj drahocenný dieťa, bolesť hlavy príliš pripojí zoznam zdravotných problémov, vaše dieťa môže čeliť.

Prečítajte si o to dozvedieť sa viac o spojení medzi pubertou a bolesti hlavy.Tiež, nájsť niektoré užitočné tipy, ktoré vám vaše dieťa to bojovať lepšie.

Can puberty spôsobiť bolesti hlavy?

Americký rodinný lekár tvrdí, že frekvencia bolesťou hlavy sa zvyšuje, keď deti začnú rásť.Štúdie ukazujú, že takmer 51% detí starších ako sedem rokov sa môžu objaviť bolesti hlavy.U detí, ktoré sú okolo 15 rokov bol percentuálny nárast na 82%.

[Prečítajte si: Všetko o puberty ]

Prečo bolesti hlavy sa vyskytujú v puberte?

hormonálne zmeny, ktoré vedú ku puberta tiež spôsob

iť bolesti hlavy počas dospievania.Je počas dospievania, že migrény začínajú pridávať do trápenia vášho dieťaťa.Migrény prípadne dôjsť v dôsledku zmien v úrovni estrogénu, hormónu u žien.Zdá sa teda, vysvetľuje, prečo dospievajúce dievčatá si často sťažujú na bolesti hlavy.V skutočnosti, štúdie ukázali, že môže dôjsť k bolesti hlavy dospievajúce najmä pred, počas alebo po menštruácii.Bolesti hlavy sú tiež spoločným znakom PMS (predmenštruačný syndróm), a môže dôjsť k 1-2 týždne pred začiatkom menštruácie.(1)

Ďalšou častou príčinou bolesti hlavy počas puberty je stres.

Ako môžem náčinie puberta bolesti hlavy?

Existujú rôzne možnosti liečby určené pre riešenie rôznych typov bolestí hlavy.Vaše dieťa môže urobiť nejaký stres mlátiť účasťou v športe.To mu pomôže získať úľavu od bolesti hlavy, ktorá vznikla v dôsledku stresu v škole, tlaku rovesníkov alebo rodinného života.

Môžete ponúknuť liek proti bolesti, lieky na pomoc vaše dieťa zbaviť tej pulzujúca bolesť hlavy.Niektoré pediatricians tiež odporučiť dávku ibuprofénu a acetaminophen, akonáhle sa začne bolesti hlavy.Nechajte vaše dieťa posadiť v pokojnej, tmavej miestnosti na nejakú dobu, aby uľahčil jeho bolesť hlavy.To je zvyčajne efektívny spôsob, ako sa vysporiadať s bolesti hlavy vznikajúce v dôsledku hormonálnych zmien počas puberty.

by ste mali usilovať o lekársky posudok, ak vaše dieťa trpí niektorou z nasledujúcich typov bolestí hlavy:

  • Bolesti hlavy došlo po poranení hlavy.
  • Časté bolesti hlavy (viac ako raz týždenne).
  • Bolesti hlavy, ktoré sprevádzajú mdloby alebo kŕče.
  • Bolesti hlavy, ktoré vedú k rozmazané videnie a zmeny vo zraku.
  • Bolesti hlavy, ktoré sú bežnejšie v stredu v noci.
  • Ak iné príznaky, ako sú bolesti zubov, stuhnutosť krku, bolesti čeľuste a zvracanie sprevádzajú bolesti hlavy.(2)

[Prečítajte si: fyzické zmeny v puberte ]

Ako môžem zabrániť puberta bolesti hlavy?

Aj keď vo väčšine prípadov bolesti hlavy dôjsť v dôsledku hormonálnych zmien, môže byť niekoľko ďalších faktorov, ktoré by mohli vyvolať to.Obmedzenie vystavenia vášho dieťaťa na tieto triggery by mohla pomôcť zabrániť bolesti hlavy.(3)

Tu je niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu vaše dieťa udržať na uzde bolesti hlavy:

  • V prípade migrény, niektorých potravín, ako sú párky v rožku, obed mäso, orechy a čokolády môže pôsobiť ako spúšťače bolesti.Obmedzenie spotreby z nich by mohla pomôcť zabrániť.
  • Nácvik hlboké dýchanie techniky, pravidelné cvičenie a získať 7 až 8 hodín spánku denne, by mohol pomôcť zabrániť stresu bolesti hlavy v mladistvom veku.

[čítajte: Ako sa zbaviť stresu Pre dospievajúce ]

  • Mať pozitívny výhľad a zostať sebavedomý by tiež mohla pomôcť zabrániť stresu bolesti hlavy v mladistvom veku.

Ak máte dospievajúci doma, povedzte nám, ako ste jej pomohol bojovať, že nepríjemné bolesti hlavy v puberte.Ak máte jednoduché domáce opravné prostriedky vyliečiť bolesti hlavy a uľahčiť dospievajúci, prosím podeľte sa s ostatnými mamičky tu.

Odporúčané články:

  • 10 Dôležité Teenage Behaviorálna problémy a ich riešenie
  • 4 najčastejšie poruchy príjmu potravy u dospievajúcich
  • 5 najlepších spôsobov, ako zvládnuť predčasnou pubertou

Related Posts