April
03
23:01
Dieťa // Jedlo

9 jednoduché kroky k príprave prerezávať Pyré pre vaše dieťa

Pripravte prerezávať Pyré

obrázku: Shutterstock

mysleli ste, vrátane prerezávať pyré vo vašom anjelik jedálničku?Viete, ako prerezávať pyré s ňou môžu mať prospech?Ak ste hľadali spôsoby, ako pripraviť prerezávať pyré, alebo si jednoducho chcete vedieť, ako je to prospešné pre vaše miláčik, prečítajte si náš príspevok.Tu sa pozrieme na niektoré jednoduché recepty na prípravu prerezávať pyré.

zdravotné prínosy Vyradiť pyré pre deti:

Sušené slivky sú sušené slivky.Tieto plody sú bohaté na vlákninu, vitamín A & Co.Vitamín C. Obsahujú s nízkym obsahom cholesterolu a sodný.Pre takéto vysokej nutričnej hodnote, sušené slivky pomáhajú podporovať trávenie a zmierniť vášho dieťaťa zápcha.Sušené slivky nepredstavujú žiadne alergie riziká pre deti.Vaše dieťa môže bezpečne konzumovať prerezávať pyré.

Vyradiť Nutričné ​​fakty:

Niektoré z hlavných nutričných výhodách sušených sliviek patrí:

  • Sušené slivky obsahujú malé percento jednoduchých cukrov, ale nezvyšujú hladinu cukru v krvi.
  • Obsahujú vysoký podiel vlákn
    iny a fruktózy a majú nízky glykemický index 29.
  • Sušené slivky sú bohaté na sacharidy a obsahujú malé množstvo bielkovín.Jedná sa o jeden z najlepších zdrojov vlákniny.
  • Slivky sú dobrým zdrojom vitamínu A, vitamín C a vitamín K.
  • Sušené slivky obsahujú malé množstvo nevyhnutných minerálov, vrátane draslík, meď, bór a horčík.
  • slivky obsahujú 240 kalórií na 100 gramov porciu.(1)

[Prečítajte si: jednoduché kroky k príprave Pyré pre deti ]

, ako sa robí prerezávať Pyré pre dieťa?

Sledujte jednoduchý proces pripraviť domáci slivkový pyré pre svoje dieťa:

  1. umyť sušené slivky s vodou.
  1. Pridajte umyté sušené slivky do kastróla s vodou.
  1. Položte panvicu na strednom plameni a priviesť vodu do varu.
  1. Znížte teplotu po dobu 10-15 minút a skontrolujte, či ovocie nezmäkne.
  1. ochlaďte ohriatej zmesi na teplotu miestnosti.
  1. Dajte súťažných ovocia do potravinárskeho mixéra a získať hladké pyré sušených sliviek.
  1. môžete pridať trochu vody na riedenie.
  1. Vyradiť kaša je pripravená pre vaše dieťa.
  1. môžete tiež do chladničky prerezávať pyré dobu 2-3 dní.

[Prečítajte si: ovocné pyré Pre malé deti ]

jednoduché, aby prerezávať pyré recepty Pre malé deti:

1. Krémová Prune pyré s Apple Juice:

Mix malé množstvo jablkovej šťavy v prune pyré.Rozmiešavajte v kuchynskom robote.Delicious prerezávať pyré zmiešať s jablkovým džúsom je pripravený.Môžete slúžiť pyré až 8-mesiac-staré deti.

2. Cranberry (alebo Blueberry) Apple Prerezávať pyré:

Pridajte všetky druhy ovocia do vody a dať obsah do kastróla.Priveďte zmes k varu cez stredne-vysokej teplo.Skontrolujte, či je ovocie nezmäkne.Pridať viac vody.Nechajte zmes vychladnúť.Vložte zmesi v kuchynskom robote a miešať zmes pre získanie hladkého pyré.Môžete tiež pridať jogurt, aby textúry krémovejšia.Môžete slúžiť pyré až 8-mesiac-staré deti.

[čítať Cherry Pyré pre dieťa ]

3. Kuracie mäso a prerezávať Pyré:

Nakrájajte prerezávať na malé i veľké kusy.Cut kuracie prsia na malé kúsky.Pridajte kúsky kurčaťa a prerezať k panve.Pridajte požadované množstvo vody.Cook obsah, kým kurča sa varí.Prenos zmesi na robote.Blend zmesi a získanie príjemného pyré.Môžete slúžiť pyré až 8-mesiac-staré deti.

Foods sa pripraviť Homemade prerezávať Pyré pre vaše dieťa:

  • Jogurt
  • Cranberries
  • Broskyňa
  • Jablká
  • Čučoriedky
  • Chicken

[Prečítajte si: Ragim Ovsená kaša pre bábätká ]

S toľkými ľahkéaby recepty, to je celkom jednoduché a neuveriteľne zdravé zahrnúť prerezávať pyré recepty v každodennom jedálničku vášho dieťaťa.Zdravé recepty sú skvelé pre zdravie vášho dieťaťa.

Skúsili ste pripravuje domáce recepty lekvárové pyré pre deti?Ako ste sa urobiť prerezávať pyré recept na dieťa?Povedzte nám o svojich skúsenostiach tu.

Odporúčané články:

  • 5 Zdravie Výhody Kiwi pre vaše dieťa
  • 5 úžasné výhody pomarančov Pre malé deti
  • 6 jednoduchých krokov k príprave Squash Pre malé deti
  • 11 Jednoduché kroky k príprave Mrkvapyré pre vaše dieťa
  • 5 jednoduché kroky k príprave Banana Pyré pre vaše dieťa

Related Posts