April
05
23:01
Dieťa // Jedlo

15 Rýchle a chutné recepty Egg Pre malé deti

Vaječné Recepty Pre malé deti

obrázku: Shutterstock

Plánujete zaviesť vajcia podľa Vášho dieťaťa stravy a hľadáte zaujímavé recepty?Je vaše dieťa vyberavý jedák, ktorý zmení jeho nos sa na niečo nové?Hľadáte nejaké triky, ako dostať svoje dieťa jesť vajcia?Ak áno, potom je tento článok je práve pre vás na vajcia recepty na dieťa.

Keď Môžem moje dieťa vajce?

článku publikovanom American Academy of Allergy, Asthma & amp;Immunology v Journal of alergológie a klinickej imunológie odporúča, aby sa vysoko alergickej potraviny ako vajce a arašidové maslo by malo byť zavedené, ak sú deti medzi 4 a 6 mesiacov, aby sa zabránilo alergie.(1) Ak sú deti nie sú zavedené do týchto potravín čoskoro, je pravdepodobné, že ich telo ich môžu považovať za cudzie látky a vyvolať alergie.

Vaječné Recepty Pre malé deti:

Pozrite sa na podrobnosti 15 zaujímavé nápady pre zavedenie vajec pre bábätká recepty:

1. varených vajec:

Varených vajec

obrázok:Shutterstock

Tento recept je ideálny pre deti 6 mesiacov a hore.

Budete potrebovať:

  • Vajcia
  • Salt
  • Maslo

Ako na to:

  1. Miesto vajcia v panvici naplnené studenou vodou a necháme vajcia variť asi 10 minút (pre Afirma napriek tomu krémová žĺtok).
  1. Olúpte vajcia, keď v pohode a jemne roztlačíme so zadnou lyžicou alebo vidličkou.
  1. Podávajte vajcia s trochou soli.
  1. Pridajte veľmi málo maslo a zároveň slúži pre lepšiu chuť.

2. vajíčka na mäkko:

Vajíčka na mäkko

obrázku: Shutterstock

Tento recept je ideálny pre deti vo veku 1 rok a.Jeden z najlepších dieťa vajcia recepty.

Budete potrebovať:

  • Vajcia
  • Pepper
  • Syr (v prípade potreby)

Ako na to:

  1. Miesto vajcia v panvici naplnené studenou vodou a nechajte vajcia variť 3-5 minút.
  1. Počkajte, až sa vajcia sú dosť v pohode, lúpať.Podávajte vajcia s trochou soli a trošičku korenia.
  1. Ak ste už predstavil syra do vášho dieťaťa stravy, zvážte pridanie bite- veľkosti kúsok strúhaného syra.
  1. Pre nádchou žĺtka, nie variť vajcia na viac ako 4 minúty.

Hoci bábätka teraz vajíčka na mäkko, je najlepšie počkať, až vaše dieťa je rok starý.Vajíčka na mäkko niekedy môže obsahovať salmonely spôsobuje rozrušenie bruško.

[Prečítajte si: makaróny so syrom Recepty pre dojčatá ]

3. praženicu / Egg Bhuri:

Miešaná EggsEgg Bhuri

obrázok: Shutterstock

Tento recept je ideálny pre deti 6 mesiacova až

Budete potrebovať:

  • Vajcia
  • Milk
  • masla alebo oleja
  • strúhaný syr (voliteľný)

Ako na to:

  1. Porazil vajcia s trochu mlieka (1/2polievkovú lyžicu by stačilo) oddelene v miske.
  1. teplo panvica s veľmi trochou oleja alebo masla.
  1. Nalejte v rozšľahaným vajcom a necháme ho sedieť na niekoľko sekúnd.
  1. Miešajte túto zmes jemne, pridajte soľ a trochu korenia na varené vajcia.
  1. preniesť ich na tanier, keď je vajíčko nastavený, ale mäkká.
  1. Neprevárajte eggs- sa stávajú tvrdé a nechutný.
  1. môžete tiež pridať nejaký strúhaný syr pre väčšiu chuť.

4. omeleta:

Palacinka

obrázku: Shutterstock

Tento recept je ideálny pre deti od 8 mesiacov a hore.

Budete potrebovať:

  • Vajcia
  • Milk
  • Pepper
  • masla alebo oleja

Ako na to:

  1. metla vajcia s trochou mlieka, soľ a trochu čierneho korenia, kým sa žĺtkoma biela sú dôkladne zmiešané.
  1. Teplo maslo alebo olej a jemne nalejte do vaječnej zmesi a varíme, kým omeleta sa varí.
  1. Uistite sa, že omeliet nehorí, pretože deti nenávidia spálenú pachuť.
  1. Pri servírovaní batoľatá, môžete tiež pridať stir- smažiť špenátu alebo hýbať smažiť zeleniny, aby zeleniny omeletu.

5. pošírovaná Vajcia:

Stávkovanie vajcia

obrázku: Shutterstock

Tento recept je ideálny pre deti od 8 mesiacov a hore.

Budete potrebovať:

  • Vajcia
  • mikrovlnná rúra
  • Salt
  • Pepper

Ako na to:

  1. Buď môžete variť vajcia na mikrovlnnej rúre alebopripraviť je konvenčným spôsobom.
  1. variť je na mikrovlnnou rúrou, naliať vodu do misky a crack vajcia do tejto vody a nechajte ju na mikrovlnke na minútu.
  1. Skontrolujte, či vajcia je hotovo.Výtok žĺtok sa neodporúča babies- budete musieť mikrovlnnej o niečo dlhšie (až 40 sekúnd viac) úplne variť vajcia.
  1. variť vajcia konvenčným spôsobom, crack vajcia a posuňte ju jemne do vody, keď je vrie.
  1. Pridajte soľ a korenie, keď ste pripravení slúžiť.

Skúste praskanie vajcia na jemné sito, ak sa snažíte to prvýkrát.Pridá sa niekoľko kvapiek octu pomôcť bielka držať lepšie.

[Prečítajte si: kuracie Pyré pre deti ]

6. diabolská vajcia:

Diabolské vajcia

obrázku: Shutterstock

Tento recept je ideálny pre deti vo veku 1 rok a.Diabolské vajcia sú skvelý spôsob, ako vyberaví deti jesť žĺtok vnútri vajcia natvrdo.

Budete potrebovať:

  • Vajcia
  • Salt
  • korenie / Chili prášok
  • Majonéza

Ako na to:

  1. Pre začiatok postupujte podľa pokynov, aby sa tvrdo varené vajcia.
  1. Rez vajcia na polovicu a vyberte žĺtok.
  1. Pridajte soľ, korenie (alebo miernejšie rad chilli) a niektoré majonézy do žĺtka a poraziť ho dobre, až to vytvára krémovú konzistenciu.
  1. Lyžica žĺtok a umiestniť ho opatrne na žĺtka.

Vajcia musia byť náležite uvarený, aby sa zabránilo biele pripojené k kôry.

PREDCHÁDZAJÚCE POST STRANA 1 2NEXT