April
10
23:01
Dieťa // Jedlo

Top 10 Detská výživa po odstavení

Detská výživa po odstavení

obrázku: Shutterstock

Gratulujeme k narodenia vášho anjelika!Ak ste prvýkrát mama, skúsenosti z materstva nie je nič menšieho než osviežujúci jazdu, a to bude niečo, čo budete milovať navždy.

Ako nový mama, možno zistíte, že ťažké skĺbiť prácu v domácnosti (alebo kancelársku prácu na to príde) a tendenciu sa vaše dieťa.Často, môžete byť zmätení nad niektorými robiť a čo nerobiť o tom, čo kŕmiť svoje dieťa.Najlepší spôsob, ako zistiť, čo je dobré a čo nie pre vaše dieťa, je navštíviť svojho pediatra pravidelne je to asi nič spoľahlivý ako poradenstvo by poskytnúť vám.A teraz, že vaše dieťatko sa rozrástla do neposlušné, šibalským batoľa, že je na čase začať odstavenie ho materského mlieka a uvádzať ho na niektoré pevných potravín.

Ak máte obavy nad základy dieťaťa odstavu a hľadajú nejaké zaujímavé tipy a triky pre prípravu ľahko a rýchlo výživa po odstavení pre vaše batoľa, tu je to najlepšie, čo mohol dostať.Čítajte ďalej, sme radené to všetko za vás.

Kedy je ten správny čas odstavi
ť?

To je asi najväčší otázka, ktorá môže pozdvihnúť v novej mamičku mysli-no, v priebehu rokov, došlo k výrazným zmenám v pokynoch položil odborníkmi, ktoré by vám mohli pomôcť určiť správny čas pre vaše dieťa začaťoff s pevných potravín.

Všeobecne platí, že je vhodné začať odstavení svoje dieťa mimo materské mlieko, akonáhle on / ona dostane medzi 4 až 6 mesiacov veku.Deti narodené predčasne by mala byť kŕmené materským mliekom, než oni sú 6 mesiacov.Tráviaci systém vášho bábätka často môžu dať nejaké stopy o tom, kedy je pripravený začať s niektorými pevných potravín.Tu sú niektoré typické príznaky a symptómy, ktoré by mohli znamenať, že teraz je čas začať odstavenie svoje dieťa z materského mlieka.

[Prečítajte si: kravské mlieko pre malé deti ]

  • Vaše dieťa je teraz schopný sedieť rovno a držať hlavu vzpriamene.
  • Vaše dieťa sa vyvíjal koordináciu rúk, očí a mouth- teraz sa pozrieť na jedlo, chytiť ho a pokúste sa ju jesť.
  • Vaše dieťa je schopný prehĺtať potravinami zistíte, že vaše dieťa nebude robiť veľa neporiadku a hádzať jedlo z úst, keď sa snažia jesť.

Vzhľadom skorého odstavení

Ak sa snažíte odstaviť svoje dieťa skoro, bez ohľadu môže byť dôvod, remember- to predstavuje niekoľko vresovísk problémy pre vaše dieťa.Tu sú niektoré dôležité tipov a trikov môžete potrebovať vedieť.

Nikdy skúste pridať pevnú stravu (ako ryža) na fľašu mlieka Vášho dieťaťa.

Ak vaše dieťa narodilo predčasne, a pokúsite sa ho odstaviť off skoro, môže mať riziko postihnutia alergiami, infekcie a ďalších komplikácií, najmä ekzémy a astmu.

Skontrolujte, či je nejaká alergia sa spúšťa vo vašom rodinná najmä predtým, než začnete zavádzať mliečne výrobky, vajcia, lepok obsahujú jedla a ryby.

Nikdy sa nepokúšajte spustiť odstavené svoje dieťa pred koncom jeho 4. mesiaca (17 týždňov).

Top 10 zdravé dieťa výživa po odstavení:

1. Ovocie:

  • ovocie je skvelý spôsob, ako dostať svoje dieťa začať na pevné foods- sú plné dôležité živiny, že vaše dieťa budepotrebujem teraz, keď nedostane materského mlieka ešte.A čo viac, plody sú sladké v dobrom priebežný, že sú naplnené prírodných cukrov, že vaše dieťa bude určite rád.
  • Jablká sú jedným z najlepších potravín, aby sa vaše dieťa začalo s- olúpať jablko a roztlačíme ju, a krmivá pre Vaše dieťa niekoľko lyžíc naraz.Ak je to vaše dieťa má rád, môžete začať pomaly zavádza hrušky, manga a iné ovocie taky!

2. Šťavy:

  • Ovocie šťavy sú ďalšie skvelá voľba odstavenie pre Baby- ale vyhnúť sa používaniu balené ovocné šťavy, pretože majú umelé ochucovadlá a chemické prísady a konzervačné látky, ktoré by mohli byť škodlivé pre vaše dieťatko.
  • Začnite svoj detský deň s malou porciu čerstvej ovocnej šťavy!

3. Vegetariáni:

  • Od zemiakovou kašou do varených carrots- vegetariáni sú absolútnou nutnosťou, pokiaľ ide o odstavení svoje dieťa z materského mlieka.Uistite sa, že si umyť vegetariáni dôkladne, a vyberte organické vegetariáni, na rozdiel od pravidelnej ones- sú bez toxických chemikálií a pesticídov.

4. Polievky:

  • Jasné zeleninové polievky, aby za kompletné jedlo pre dieťa.Sú to v podstate vo vode, čo znamená, že vaše dieťa bude dobre hydratované a tiež balenie v výživy a "pevné" obsahu z vegetariáni.

5. Strukoviny:

  • Strukoviny sú plné proteínov, ktoré sú ešte ďalšie možnosť odstavenia moc-zbalil pre deti.Malá porcia kaše, varené strukoviny, okorenená ľahko možno podať vaše dieťa príležitostne.

6. Voda:

  • Prekvapený?Nepoužívajte BE teraz, že vaše dieťa má tuhú stravu, je na čase predstaviť vody too- aby sa ubezpečil, vaše dieťa je dobre hydratované po celý deň.Voda tiež pomáha pri detoxikácii tela vášho dieťaťa a udržuje jeho tráviaci systém zdravý.

7. Greens:

  • zelená listová zelenina sú balené s železa a iných minerálnych solí, že vaše dieťa potrebuje, aby jeho telo fungovať na optimálnej úrovni.Môžete variť zelená listová vegetariáni, ako je špenát, hrach listy a iné, roztlačíme do pasty, sezóna je ľahko, a kŕmiť ich, aby vaše dieťa raz za niekoľko dní.

8. varené jedlá:

  • Ak zistíte, že vaše dieťa je brať jeho odstavení dobre, môžete tiež začať uvádzať ho na varené potraviny, ako Daal a ryže a ďalších pokrmov svetlo ryže.To je najlepšie sa poradiť s výživu alebo pediater, aby sa z toho, či potraviny sú v poriadku, byť zahrnuté do vášho dieťaťa stravy.

9. Vajcia:

  • Je to najlepšie, aby sa vylúčilo riziko prípadných alergických reakcií, ako začnete zavedením vaše dieťa do vajec.Vajcia sú plné proteínov a dôležité vitamíny, ktoré zaistia správny zdravie kostí vášho dieťa.Čo je to najlepšie, sú úžasne univerzálne.

10. živočíšnych bielkovín:

  • Uložiť toto jeden pre posledne živočíšne proteíny sú dobré pre vaše dieťa v mnohých spôsobmi, ale jeho najlepšie sa poradiť so svojím detským lekárom pred začatím na tento jeden pre vaše malé decko.Ak váš pediater nemá vám prikyvne, uistite sa, že ste sa rozhodli pre čerstvé škrty miesto spracovaných, nasoleného mäsa.

Dúfam, že tento príspevok pomôže každému zvoliť najlepší odstavu jedlo pre deti.Do podeliť o svoje komentáre nižšie.

Odporúčané články:

  • Top 10 tipov na 6 mesiacov dieťa Food
  • Top 10 tipov na 7 mesiacov detskej stravy
  • Top 10 tipov na 8 mesiacov detskej stravy
  • Top 10 tipov na 9mesiac Detská výživa
  • Top 10 tipov na 10 mesiacov detskej stravy