April
20
23:02
Tehotenstvo // Bezpečnosť

Hnačka v tehotenstve - Známky, príčiny a liečba

Žena s bolesť žalúdka

obrázku: Shutterstrock

Byť tehotná, je ako byť v siedmom nebi.Nie je nič, čo môže robiť ženu toľko šťastná!Ale existuje mnoho komplikácií, ktoré môžu prísť a naplniť ju s úzkosťou.Nebojte sa, staráme sa o vás a tak Predstavujem vám úplný zoznam informácií, ktoré by vás zoznámil s jedným z hlavných komplikácií tehotenstvom "hnačky."

zažívacie problémy sú pomerne časté v tehotenstve.Hnačka môže dôjsť k tak často, ako je zápcha počas tejto fázy.To môže byť spôsobené kolísanie hormónov, postavený v strese alebo diétne zmeny.Tehotné ženy sa sťažujú na hnačku veľa a ak nie sú opatrní, môže to určite spôsobiť veľa veľa problémov.Zistite spoločné dôvody hnačky a spôsoby, ako zmierniť nepohodlie narazí.

Hnačka na začiatku tehotenstva:

Hnačka na začiatku tehotenstva je obvykle krátke trvanie.To je sprevádzané vracaním, nevoľnosťou a vodnaté stolice.Ak sú stolice sprevádzaný krvi alebo hlienu, to je vážnou a vyžaduje konzultáciu lekára.

Existuje mnoho dôvodov, ktoré môžu viesť k hnačke na zač

iatku tehotenstva.Mnoho časov je to preto, že niektoré poruchy alebo poruchy v tele.Niektoré z príčin sú:

1. konkrétne potraviny:

Niektoré potraviny, ktoré sú bežne jedia počas tehotenstva spôsobiť hnačku.Aby sa zabránilo hnačka počas tehotenstva, je dôležité, aby sa zabránilo mliečne výrobky, suché plody, ako je sušené slivky, čokolády cukríky, prevzdušňovanej a kofeínu nápoje, vyprážané tučných jedál, korenie a červené mäso.Lekári často naznačujú, diétne zmeny riadiť hnačka s tehotenstvom.BRAT diéta (chlieb, ryža, jablčnú a toast) sa zvyčajne odporúča pri liečbe hnačky v tehotenstve.Mať celozrnný chlieb bez masla a hnedej ryže je skvelá pre vaše tráviaceho traktu a pomáha zatknúť hnačka vo veľkej miere.

Mať ľahké kuracie alebo zeleninovú polievku a guláš (non-mliečne) je skvelý pre žalúdok a upokojuje zažívací trakt.Jogurt bohatý na probiotík pomáhajú rozvíjať dobré baktérie v črevách a udržuje hnačka na uzde.Môžete mať tiež chudé mäso, ako je morčacie prsia alebo bez kože kurča.Mať mrkva, nesladené obilniny a zemiaky, je tiež bezpečné počas tehotenstva a poskytuje potrebnú vlákninu.

[Prečítajte si: jesť korenené jedlá, v tehotenstve ]

2. Nadbytok spotreba vody:

Všeobecne voda napomáha detoxikáciu tela to funguje ako potrubie čistejšie tekutiny.To čistí črevá a močový mechúr akéhokoľvek stolice, ktorý má sa usadí tam kvôli zápche.Je dôležité piť čistú vodu, voda odobraná z neznámeho zdroja môžu byť kontaminované vírusom alebo baktériami a môže vyvolať diarrhea.Invest vo vodným filtrom, aby zabezpečili, že pijete najčistejšej vody.Spolu s vodou majú vysoké potraviny, vlákniny, ako je Bok Choy a brokolicou.

3. Doplnenie:

Konzumácia zelená listová zelenina, prenatálne vitamíny a diétne doplnky môžu viesť k zelenej stolici.Ale tam nie je čoho báť, je to prirodzené.Mnohí z nich majú čiernu zostaňte stolice, pretože s doplnkami železa.

4. Tehotenstvo Tréningy:

tie ženy, ktorí vykonávajú každý deň nemajú hnačka zvyčajne.Tí, ktorí nevykonávajú pred alebo počas tehotenstva, majú veľkú šancu hnačky.Hnačka spôsobené v dôsledku zanedbania cvičenie počas tehotenstva je iba dočasný.Hnačka v tomto prípade zmizne, akonáhle sa telo zvykne na cvičenie.Je dôležité nastaviť spánok a cvičenie na zatknutie hnačka, keď tehotná.

[Prečítajte si: 8 cvičenia, ako zabrániť počas tehotenstva ]

5. Prenatálna Vitamíny:

Prenatálne vitamíny často spôsobiť riedku stolicu.Prenatálne vitamíny sú zvyčajne moc plná vitamínov a minerálov nevyhnutných pre tehotenstvo.Ale sú všetky vitamíny nie sú rovní.Existuje mnoho prenatálne vitamíny na trhu, ale mať tie prenatálne vitamíny, ktoré lekár odporučí.Ak máte problém s konkrétnu značku vitamínov môžete hlásiť k doktorovi a ten zmení značku a dá vám niečo, čo môžete tolerovať,

6. Žalúdočné Ochorenie:

občas ženy stávajú citlivé na niektoré potraviny, príjem čo spôsobuje hnačku.Otrava jedlom, žalúdočná chrípka a črevné parazity sú dôvodom akútnej hnačky a potrebuje okamžitú liečbu.

7. Slow Trávenie:

Slow trávenie potravy, čo vedie k hnačke.Avšak, mierny hnačka, je uistiť sa, aby ste svojho lekára top predpísať niektoré lieky.Vzhľadom k tomu, hnačka môže spôsobiť dehydratáciu u matky, a zvyšuje riziko predčasného pôrodu.

[Prečítajte si: Ako sa vyhnúť zlé trávenie v čase tehotenstva ]

8. neznášanlivosť laktózy:

Intolerancia laktózy je stav, keď telo jednoducho nemá enzým laktázy tráviť prítomnosť cukru v mlieku s názvom "laktózu."Mať mliečne výrobky v priebehu tehotenstva, okrem tvarohu môže vyvolať hnačku.Môžete požiadať svojho lekára, či môžete mať sójové produkty, ako sójové mlieko a tofu pre denné dávky vápnika.

PREV POST STRANA 1 2 3 4NEXT