April
21
23:01
Tehotenstvo // Bezpečnosť

Je bezpečné jesť Papaya počas tehotenstva?

Papaya v tehotenstve

obrázku: Shutterstock

Je papája vaše obľúbené ovocie?Ak áno, potom by ste mali vedieť, že to je veľmi zdravá raňajky možnosť.Papaya je dobré pre váš tráviaci systém, vlasy a pokožku.Avšak, ak sa stalo, že je tehotná, pravdepodobne budete musieť zostať preč z vášho obľúbeného ovocia po dobu deviatich mesiacov.Avšak, vždy môžete uplatniť zrelé papája na tvár a vlasy, pre žiariace pleť a hladké kadere.Prospešné vlastnosti papája v tehotenstve nemusí fungovať.Je dôležité vedieť, prečo.

Papaya je tropické ovocie, ktoré chutí chutné a zdravé rovnako.Toto ovocie je plná minerálov, vápnika, draslíka, vlákniny, flavonoidov a karotenoidov.Papája je považovaný za ovocie doplnok k zlepšeniu kardiovaskulárne zdravie a poskytovať ochranu z rakoviny hrubého čreva.

Je papája dobre v priebehu tehotenstva?Aj napriek tomu, že ovocie je zdravé, ženy počas tehotenstva sú často radia lekári, aby sa zabránilo jesť papája.V krajinách, ako je Bangladéš, Indie, Pakistanu, a na Srí Lanke, sa predpokladá, že papája

môže spôsobiť potrat alebo dokonca prirodzený potrat.

Je to skutočne pravda?Poďme sa pozrieť na niektoré skutočnosti, a dostať sa k záveru, či papája je bezpečné konzumovať počas tehotenstva.

Výhody jesť Papaya v tehotenstve:

V niektorých prípadoch, spotreba papáje počas tehotenstva sa považuje za úplne bezpečné.Tu sú oni:

  • "plne" zrelá papája znížila latex koncentrácia, ktorá nespôsobí škody v pregnancy.Generally, latexu prítomné v zelenom papája spôsobovať alergie u mnohých ľudí.To spôsobuje začervenanie, svrbenie, zápal, závraty, bolesti brucha a ťažkosti pri prehĺtaní.Tí, ktorí sú alergickí na papája tiež reagovať na kivi, ananás, melóny, figy, banány a avokáda.Tak drž sa ďalej od týchto potravín, ak ste alergickí.Poraďte sa so svojím lekárom skôr, než použijete akýkoľvek nový jedlo vo vašej strave počas tehotenstva.
  • Ripe Papaya je plná živín, ale mali by byť konzumované v malých množstvách.Hovorí sa, že nezrelá papája nie je bezpečné pre tehotenstvo, ale úplne zrelé papája neškodí.Avšak, to je lepšie byť opatrný, zatiaľ čo ale spotrebuje papája počas tehotenstva.
  • Zrelé Papája tiež obsahuje beta-karotén, vitamíny A, vitamín B, vitamín C a draslík, ktoré sú potrebné pre body.Vitamin A a C je potrebné k posilneniu imunity organizmu, zatiaľ čo vitamín B je nevyhnutný pre vývoj plodu.
  • Papaya je užitočné pri kontrole a prevencii constipationand dokonca aj pálenie záhy.Papaya pomáha pri potláčaní rannú nevoľnosť, a žalúdočné kŕče, ktoré sú bežné v priebehu tehotenstva.To tiež zmierňuje nadúvanie a žalúdočné poruchy Časté počas tehotenstva.Obsah Papain v zrieť žltých papája sú tiež myšlienka na podporu trávenia.
  • Zrelé papája je pomáha pri zvyšovaní hladiny hemoglobínu.Vzostup hladiny hemoglobínu úrovne podpory vo viacerých absorpciu kyslíka.To pomáha udržať anémiu a problémy s dýchaním na uzde.
  • Papaya môže byť efektívne pri riešení syndrómu zápale čriev v priebehu tehotenstva.
  • stredne papája má 119 kalórií, 29,8 g celkových sacharidov a 5,5 g vlákniny.
  • Papaya je bohaté na obsah cukru.Jedna stredne papája obsahuje cca.17,9 g cukru.Obsah cukru prispieva na zabezpečenie energie a poskytuje úľavu od únavy, ktorá je spoločná v priebehu tehotenstva.
  • Môžete tiež konzumujú zrelé papája počas tehotenstva zmierniť vopred a popôrodného symptómy.
  • Môžete kombinovať zrelé papája s nejakým mliekom a medom.To pôsobí ako tonikum a je veľmi dobrým zdrojom mnohých živín, ktoré je pre tehotné ženy a dojčiace mamičky najlepšie.Papaya má galactagogue vlastnosti, ktoré pomáhajú pri zvýšení produkcie mlieka.
  • Papaya ponúka širokú škálu liečivých vlastností, ako je prírodné antiseptikum.Papája majú tiež anti-mikrobiálne, antiparazitárne, protizápalové, diuretické, anti-diabetická, anti-hypertenzná a anti-hyperlipidemická.Široká škála liečivé vlastnosti robia papája zdravá voľba.Avšak, je vhodné sa poradiť so svojím lekárom, účinok týchto liečivých vlastností na tehotenstvo.

[Read: Lemon vody počas tehotenstva ]

Napriek mnohých výhod, spotreba papája počas tehotenstva sa neodporúča.To je vždy otázkou v mysli, či sa má jesť ovocie, alebo nie.Zrelé papája je považované za bezpečné v priebehu tehotenstva, ale stále tam bola debata o tom, či je to naozaj bezpečné, alebo nie.

Riziká jesť Papaya v tehotenstve:

Niet pochýb o tom, že papája je dobré pre zdravie.No, že je použiteľný pre bežné podmienky, keď ste tehotná, možno papája nemusí byť dobrá voľba, pretože to môže spôsobiť potrat alebo potrat.Dajte nám vedieť, prečo nezrelé papája nie je bezpečné vôbec v priebehu tehotenstva.Tu je niekoľko dôvodov, prečo je potrebné sa vyhnúť.

spôsobuje kontrakcie maternice:

nezrelé alebo dokonca semi-dozrieť papája obsahuje latex, ktorý môže aktivovať maternicové sťahy.Papája sa všeobecne používa na liečbu nepravidelného menštruačného cyklu, a to je veľmi účinný emmengogue.Papája môže viesť k indukcii maternicových kontrakcií a syntetické práce, to vedie k miscarriage.The papáje latexu má enzýmu označovaného ako papaín, ktorý aktivuje prostaglandíny a oxytocín hormóny, ktoré posilňuje a spustí sa na pracovnú silu kontrakcie.

PREDCHÁDZAJÚCE POST STRANA 1 2 3NEXT