April
17
23:01
Dieťa // Jedlo

10 Yummilicious Noodle recepty pre deti

Rezance recepty pre deti

obrázku: Shutterstock

Je vaše dieťa rád rezance?Máte pocit, že jej viac, keď ste ho misa rezance alebo niečo, ktorý zahŕňa rezance robiť?Hľadáte nejaké nové a ľahké deti rezancové recepty?Ak ste kývol pozdĺž v dohode, možno budete chcieť prečítať náš príspevok.Tu je naša kolekcia 10 ľahký rezance recepty pre deti, ktoré bude ideálnou voľbou:

1. Ľahké Kids Chowmein:

Easy Deti Chowmein

obrázku: Shutterstock

budete potrebovať:

  • 200 g vysuší rezance - vajcia alebo ryžové
  • 1 veľký strúhaný mrkva
  • 2 tenko nakrájané jarné cibuľky
  • 50 g tenké plátky zelených fazúľ a hrachu
  • 2 lyžičky oleja
  • 1 jemne nasekaný strúčik cesnaku
  • Niektorídrvené mäso, krevety alebo tofu
  • Water

Na omáčku:

  • 1 polievková lyžica.sójová omáčka
  • 2 lyžičky medu
  • 1 lyžička kečup
  • Šťava z polovice citróna

Ako na to:

  1. Dajte rezance v žiaruvzdorného misy.Pridať vriacou vodou, aby to.Bude to trvať asi 5 minút, rezance variť.Akonáhle sú pripravení, vypustite je a opláchnite znovu pod studenou vodou.
  1. Zmiešajte sójovú, med, citrónovú šťavu a kečup v miske.
  1. zohrejeme olej, pridáme cesnak a za stáleho miešania opekáme po dobu niekoľkých sekúnd.Pridajte mrkvu, fazuľu, hrášok a jarné cibuľky.Pridajte mäso alebo inú položku, ktorú pridávate.
  1. hýbať smažiť asi dve minúty.Pridajte omáčku a trochu vody.Pridajte varené rezance.Zamiešajte to všetko na vysokú teplotu po dobu niekoľkých minút a odstrániť z tepla.

[Prečítajte si: Popcorn recepty pre deti ]

2. Obed Box Rice rezance Šalát:

Obed Box Rice Noodle Salad

obrázku: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • 1 julienned mrkva
  • 1 rez v kliny uhorka
  • hŕstka hráškom
  • hŕstka zmiešaných klíčkov
  • 1 šálku varenej a nakrájané ryžové rezance
  • 2 polievkové lyžice.rybia omáčka dressing
  • ¼thcup z limetovej šťavy
  • 2 lyžice.cukru krupica
  • 1 rozdrvený strúčik cesnaku

Ako na to:

  1. Zmiešajte všetky tieto šalát prísady vo veľkej mise.
  1. Pridajte obväz, akonáhle sa chystáte slúžiť.

3. kuracie rezancová rajnicu:

Kuracie rezancová rajnicu

obrázku: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • 4 kuracie prsia filety
  • 375g vaječné rezance
  • 300mlkyslou smotanou
  • 420 g zhustený krém na hubovú polievku
  • 420 g zhustený krém kuracie polievka
  • 2 šálky rozpadol maslové sušienky
  • ½ šálky rozpusteného masla
  • Water

Ako na to:

  1. Place kuracie prsiana panvici a kryt s vodou.Variť je, kým sa variť.
  1. Predhrejte rúru na 180 stupňov C.
  1. Vyberte kura, pridajte vaječné rezance a pridať viac vody.Nechajte ho variť, kým rezance sú správne uvarené.
  1. kocky kuracie prsia raz pohode.Umiestnite ich do zapekacej misky a pridajte rezance.
  1. Zmiešajte kyslú smotanu, kuracie polievku a hubová polievka v miske.Nalejte ju na kurča a rezance.Hoďte všetko srsti.
  1. Crush sušienky.Umiestnite ich do misy a pridáme rozpustené maslo.Posypeme cez kurča a rezance a pečte asi 30 minút.

4. Rezance omeleta:

Noodle omeleta

obrázku: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • ½ lyžičky arašidový olej
  • 2 nadrobno nakrájanou jarnou cibuľkou
  • 2 plátkysušené shitake huby - namočte je v horúcej vode až do mäkkého
  • 2 najemno nakrájané baby kukurica
  • ¼thcup najemno nakrájanej červenej papriky
  • 2 lyžice.ustricová omáčkou
  • ½ lyžičky sezamového oleja
  • 1 vajce a 1 vaječný bielok - porazený
  • ½ šálky varené ryžové rezance alebo rezance
  • 1 lyžica nasekaného koriandru

Ako na to:

  1. Teplo arašidový olej na miernom ohni,Pridajte jarnou cibuľkou, baby kukurica, ustricová, a paprika.Hýbať smažiť, kým sa zase mäkké a pridajte ustricová omáčkou.
  1. Vyberte zeleninu a dajte bokom.
  1. utrite olej z panvice a položte opäť na teplo.
  1. pridajte sezamový olej a vajcia.Zakrúžte, aby sa uistil, že pokrývajú panvu.Pridajte rezance.Vzhľadom k tomu, vajcia začína tuhnúť, pridáme zeleninu na jednej polovici omelety.
  1. Flip nad a variť a zatvorte omeletu.Posypeme koriander a podávajte.

[Prečítajte si: Easy Pizza recepty pre deti ]

5. kuracie rezancová polievka:

Kuracie rezancová polievka

obrázku: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • 4poháre stock
  • 4 šálky vody
  • 2 jemne nakrájané biele časti póru
  • 2 rozdrvené strúčiky cesnaku
  • 2 lyžičky strúhaného zázvoru
  • 2 bobkové listy
  • 2 strúčiky
  • 400 g jemne nakrájané kuracie prsia bez kože
  • 150gzlomené celozrnné rezance
  • 50 g nakrájanej špenátové listy

Ako na to:

  1. V kastróle, pridáme vektory, vodu, bobkový list, klinček, cesnak, zázvor a pór a necháme variť.
  1. Znížte teplotu a dusíme 10 minút.
  1. Pridajte kura a rezance.Nechajte ho povariť a varte ďalších osem minút do rezance sú mäkké.
  1. Pridajte špenát dve minúty pred polievka je hotová.
  1. Odstráňte bobkový list a pridajte strúčiky cesnaku, keď slúžil.
PREDCHÁDZAJÚCE POST STRANA 1 2NEXT