April
15
23:01
Dieťa // Dojčenie

Je to bezpečné piť bylinné čaje počas dojčenia?

Bylinné čaje Kým Dojčenie

obrázku: Shutterstock

Milujete s vašou horúci šálku bylinkového čaju každé ráno?Alebo ste nový matka a chcete prejsť k pitnej zdravý nápoj, zatiaľ čo vy sa dojčenia vaše dieťa?No, ak sa môže vzťahovať na vyššie uvedených situácií čítaní tento post je to dobrý nápad.

Bylinný čaj je neoddeliteľnou súčasťou detoxikačnú diétu.Ale je to bezpečné piť bylinné čaje počas dojčenia?Čítajte ďalej a odhaliť pravdu.

Je bezpečné pitie bylinných čajov počas dojčenia?

keď dojčíte, je dôležité vedieť, čo jete alebo pijete je bezpečné pre vaše dieťa, alebo nie.Vaša strava počas dojčenia priamo ovplyvňuje vaše zdravie a vývoj vášho dieťaťa.Zatiaľ čo väčšina ľudí verí, že bylinný čaj pomáha čistiť krv a zvýšiť produkciu materského mlieka, lekársky výskum je ešte len musí preukázať presné prínos pre zdravie, ktoré ponúka [1].Všeobecný názor je, že je lepšie sa vyhnúť pitie bylinný čaj, keď dojčíte, vaše maličká.V prípade, že si prajete mať niektoré, uistite sa, že najprv hovoriť s licencované bylinný leká

ra, je dojčenie konzultanta alebo vášho lekára.

rovnako ako akékoľvek iné jedlo, ktoré konzumujú, bylinné čaje aj vy môžete vstúpiť do krvného obehu a prestupovať materského mlieka.Vzhľadom k tomu, Food and Drug Administration neupravuje bylinné čaje, neexistuje žiadna záruka ich čistoty, bezpečnosť alebo silu.Preto, pitie bylinný čaj, zatiaľ čo vy sa stále dojčí, nemusí byť stávka na istotu.Pitie bylinkový čaj, zatiaľ čo vy sa stále dojčí, môže dokonca nepriaznivo ovplyvniť množstvo a kvalitu materského mlieka.Niektoré štúdie tvrdia, že konzumácia bylinné čaje s mierou nespôsobuje žiadne zdravotné problémy.Avšak, nadmerná konzumácia bylinného čaju môže mať negatívny vplyv na vaše zdravie a rast vášho dieťaťa.Takže, je to všetko celkom mätúce.Porozprávajte sa so svojím lekárom o náročné bylinkový čaj počas laktácie.

[Prečítajte si: Je Zelený čaj v bezpečí, zatiaľ čo Dojčenie ]

bylinných čajov, ktoré môžu zvýšiť materského mlieka, produkcia:

Nasledujúci bylinné čaje môže zvýšiť produkciu materského mlieka:

  • Pískavica Tea - vyvarovať pitie, ak ste diabetik.
  • Fenyklový čaj - funguje ako vaše mlieko produkuje hormóny a je bylinný spôsob, ako zvýšiť materského mlieka.To je tiež užitočné pri zmiernenie plynu.
  • Požehnaný Thistle Tea - zvyšuje prísun materského mlieka, a tiež pomáha v boji proti popôrodnej depresii.
  • Lucerna - to je naložený s vitamínmi a minerálmi, a pomáha zvyšovať materské mlieko.
  • Kozí Rue - zvyšuje tvorbu materského mlieka a stimuluje tok mlieka rovnako.
  • listov maliníka - okrem zvýšenia ponuky materského mlieka, bude to tiež pomôže vaša maternica zotaviť po pôrode.
  • žihľava dvojdomá - to je naložený s vitamínmi a minerálmi, ktoré tiež pomôcť pri zvýšení ponuky materského mlieka.

[Prečítajte si: kávy pri dojčení ]

Bylinné čaje, ktoré môžu znižovať materského mlieka Produkcia:

Tu sú niektoré bylinné čaje, mali by ste riadené jasné, zatiaľ čo vy sa stále dojčí svoje dieťa, ako to môže znížiť vašu laktácia:

  • šalviový čaj
  • mätový čaj
  • Oregano Tea

[Prečítajte si: Potraviny sa vyhnúť pri dojčení ]

Bylinné čaje, ktoré môžu poškodiť dieťa a matku:

príjem nasledujúceho bylinného čaju môže ukázať ako nebezpečné pre matku a dieťa:

  • Ženšen čaj
  • hviezda aníz čaj
  • Rebarbora koreň čaj
  • Aloe Tea

[Prečítajte si: potraviny zvýšiť materského mlieka ]

Zapamätajte si:

Ak si prajete pokračovať a majú bylinkový čaj, zatiaľ čo vy sa stále dojčí, uistite sa, že starať sa o nasledovné:

  • poraďte so svojím lekárom pred vamiskúste piť akýkoľvek bylinkový čaj.
  • Skontrolujte, či je bylinný čaj je bez kofeínu.Niektoré bylinné čaje si obsahujú kofeín a sú nevyhnutné pri dojčení.
  • Prečítajte si zložky z bylinného čaju pred nákupom paket od supermarketu, na kontrolu účinných potravinové alergény.

Mali ste nejaký bylinkový čaj, keď ste boli dojčenia?Ako to prínosom pre vás?Do podeliť o svoje skúsenosti a rady s ostatnými mamičky tu.

Odporúčané články:

  • Je bezpečné jesť korenené jedlá, pri dojčení?
  • 5 vážne vedľajšie účinky kofeínu počas dojčenia
  • Je bezpečné pre dojčenie mamička jesť med?
  • Je bezpečné konzumovať potraviny koľkých pri dojčení?