April
24
23:01
Dieťa // Dojčenie

Je bezpečné konzumovať potraviny koľkých pri dojčení?

Koľkých Foods pri dojčení

obrázku: Shutterstock

Ste dojčenia mama?Ste zmätení o príjem vášho dieťaťa koliky vyvolávajúcich potraviny?No, to nie je možné!Prečítajte si náš príspevok, a dozvedieť sa všetko o dojčení a koliky vyvolávajúce potravín, a ako ovplyvňujú svoje dieťa počas dojčenia.

Keď vstúpite do fázy laktačnej, vaše telo prechádza mnohými premenami.To sa stáva dôležité, že budete platiť väčší dôraz na vašej strave, pretože to môže ovplyvniť zdravie vášho dieťaťa priamo.Koľkých vyvolávajúce potraviny môžu mať nepriaznivý vplyv na vaše novorodenca.Tu hovoríme o potravinách, ktoré spôsobujú koliku, zatiaľ čo dojčenie, a či a ako sa vyhnúť koliku u dojčených detí.

Čo je Koľkým?

Koľkým je silná bolesť v bruchu, ku ktorému dochádza v dôsledku upchatia čriev.Väčšinou, deti trpia stavu.Existujú určité koľkých vyvolávajúce potraviny, ktoré môžu vyvolať príznaky koliky v vaše dieťa.Podmienkou je docela stresujúce pre vás i váš malý miláčik (1).

Príčiny koliky u dojčených detí:

Vaše dieťa môže trpieť intoler

anciou laktózy a môžu byť alergickí na mliečne bielkoviny kravského.Takáto neznášanlivosť koliky potravín bohatých môže rozvinúť podmienky koliky u detí.Príznaky koliky u dojčiat zahŕňajú:

  • Silné plač epizódy
  • Posture mení
  • keď plače, dieťa zovrie nohy a krútia prsty na nohách (2).

Colic Potraviny sa vyhnúť pri dojčení - Prečo?

Počas obdobia dojčenia, vaše dieťa dostane jeho výživu z živín v materskom mlieku.Ak vaše dieťatko je netolerantný určité potravinárskej skupiny, mali by ste sa vyhnúť náročnej takejto potraviny.Koľkých vyvolávajúce potraviny, ako je kravské mlieko alebo iné mliečne výrobky môžu vyvolať príznaky koliky v novorodenca.

[Prečítajte si: Potraviny sa vyhnúť pri dojčení ]

Potraviny, ktoré spôsobujú Koľkým pri dojčení:

Hovoríme o koliky spôsobujúce potravín, ale to, čo sú zač?Sú určité typy potraviny alebo určité ovocie a zeleninu?Poďme vyčistiť vzduch a vypíšte niektoré potraviny, ktoré spôsobujú koliky u dojčených detí tu.

  • Mliečne výrobky:

Potenciálne alergénne proteín prítomný v kravskom mlieku a iných mliečnych výrobkov môže zadať telo vášho dieťaťa prostredníctvom materského mlieka a vyvolať koliky otázok.Ak je vaše dieťa je alergický na mliečnych výrobkov, mali by ste sa vyhnúť mliečne výrobky vo vašom dojčenia fáze.

  • Kofeín-bohatých potravín:

Niektoré deti sú citlivé na kofeín, ako sú výrobky na báze kávy alebo čokolády.Ak vaše dieťa vykazuje žiadnu citlivosť na kávu alebo čokolády, vyhnúť sa jesť tieto potraviny.

[čítať: účinky jedenie čokolády Kým Dojčenie ]

  • Orechy:

Deti alergickí na orechy alebo nerozpustných mastných kyselín môže trpieť kolikou.

  • korenené jedlá:

Eating nadmerné korenené alebo mastné jedlo môže narušiť zažívací systém Vášho dieťaťa, a on môže trpieť koliky otázok.

  • nadutú potravín:

Niektoré potravinárske prvky, ako brokolica alebo cibuľa môžu mať alergické účinky na vaše dieťa, ak budete konzumovať veľké rozmery.Aby sa predišlo týmto problémom, nejedzte nadutú potravín (3).

[Read: Je bezpečné jesť med Kým Dojčenie ]

Prevencia koliky u dojčených detí:

Sledujte niektoré z týchto krokov, aby sa zabránilo vzniku koliky vo svoje dieťa:

  • ste dojčiaca matka, vypadnúť všetky koliky spôsobujúce potravín prvky zo svojho jedálnička a poraďte sa so svojím pediatrom o dobre vyváženej stravy.
  • Kofeín a mliečne výrobky môžu vyvolať problémy koliky v dojčené dieťa.Takže, skúste sa vyhnúť tieto skupiny potravín.
  • dojčiť dieťa s malým množstvom materského mlieka.Ale môžete kŕmiť v pravidelných časových intervaloch.Pomáha dieťa úplne stráviť jedlo a vyhnúť sa poruchy trávenia alebo koliky problémy.
  • Môžete zvážiť náročné niektoré bylinné doplnky na zmiernenie príznakov koliky je (4).

Pri aby vyhľadali lekársku pomoc koliku a dojčenia problémy?

Pokiaľ príznaky vášho dieťaťa pokračovať a zdá sa, len zhorší: vracanie alebo hnačka, mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku pomoc.

by ste vždy chcete, aby vaše novonarodené dieťa, aby zostali zdravšie.Byť zodpovedný matke, je vašou povinnosťou konzumovať zdravé a výživné jedlo, ktoré vylepšia vaše malého niečí blaho.

Hope teraz viete, čo potraviny spôsobujú koliku u dojčených detí.Vedeli ste vyhnúť koľkých spôsobujúce potravín u dojčiacich fáze?Aké boli pozitívne vplyvy takýchto diétne zmeny?Povedzte nám o svojich skúsenostiach tu.