April
24
23:01
Dieťa // Jedlo

Ako a kedy by ste mali Predstavujeme pevných potravín svoje dieťa?

pevnú stravu na dieťa

obrázku: Shutterstock

Vaše dieťa šťastne zvykal na jeho jedlo je jeden z najkrajších momentov, ktoré si môžete myslieť.Je to tak rozkošný vidieť ho rozmazanie jedlo na jeho tvári spokojne.Tie môžu byť zmätení pri zavádzaní pevnej látky sa vaše dieťa prvýkrát.Je normálne, že otázky, ako kedy, ako a aké potraviny štartom.

Úlohou kŕmenie vaše dieťa nemusí byť problém.Vy jednoducho potrebujete dodržiavať určité pravidlá a nariadenia, aby sa ubezpečil, vaše dieťa začne milujúci pevných látok.

Kedy a ako zaviesť pevných potravín na dieťa?

Bábätká majú svoje vlastné tempo vývoja.Mnoho detí je pripravený na pevnú stravu od 6 mesiacov.Pred šiestich mesiacov veku, tráviaci systém Vášho dieťaťa nie je pripravený na pevné látky.

Mali by ste tiež poznačte si nasledujúce:

  • Pred zavedením ho k pevnej látky, môžete pokračovať s materským mliekom pre vzorec riešenie.To bude ponúkať všetky nevyhnutné výživu a kalórií k nemu.
  • Ak sa cíti hlad, môžete mu ponúknuť nejaké ďalšie dojčenské mlieko.Môže
    te poraďte sa so svojím lekárom o tom.

Ako budete vedieť, či je pripravený pre pevné látky?

Pred ponúknuť pevnú stravu k nemu, je dôležité, aby ste pochopili, či je vôbec na to pripravení.Tu je to, čo sa môžete pozrieť na:

  • Vaše dieťa bude všeobecne sedieť v dobe, keď je 6 mesiacov.
  • Bude chcieť žuť hračky a ďalšie predmety vnútri úst.
  • Ten sa bude snažiť chytiť potravín podľa svojich rukách, keď si priniesť misku jeho blízkosti.
  • Vaše dieťa musí byť pripravený prehltnúť jedlo.V prípade, že nie je pripravený, bude tlačiť von jedlo a otočiť sa jeho tvár.

[Prečítajte si: 6 Mesiace detskej stravy ]

Čo by ste mali ho kŕmiť?

Urobiť jesť zábavu čas pre vaše dieťa.Môžete začať s farebnými zeleniny a ovocia.Tu je to, čo môžete urobiť:

  • môžete zapariť zeleninu ako je mrkva, sladké zemiaky, petržlen a jám.
  • môžete zapariť ovocie ako hrušky, banánu, avokádo, jablká a hrušky a pridať s materským mliekom, aby si požadovanej konzistencie.
  • Môžete tiež pridať plnotučné mlieko do svojho jedla, keď je rok starý.

[Prečítajte si: detskej stravy Graf ]

Ako budete vedieť, či je plný?

Vaše dieťa dáme vám vedieť, keď je plná.Tu je to, čo môžete zvážiť:

  • Vaše dieťa bude obvykle odvráti hlavu, keď nemá hlad.
  • Môže vypľuť jedlo a vypnúť oči.
  • Netreba sa báť, ak sa neprijme dostatočné množstvo za deň.Oveľa dôležitejšie je to, čo sa jej v priebehu jedného týždňa.

[Read: Mrkva pyré Pre malé deti ]

Vyskúšajte rôzne možnosti:

Ako vaše dieťa začať jesť pevnej látky, bude mať rôzne druhy potravín.Uistite sa, že pridávanie rad vo svojej strave splniť všetky svoje nutričné ​​potreby.Tu sú štyri skupiny potravín, ktoré tam musí byť vo svojej strave:

  • zeleniny a ovocia.
  • škrobnatých potravín, cestoviny, zemiaky, ryža a chlieb.
  • Mliečne výrobky a mlieko.
  • fazuľa, vajcia, ryby, mäso a non mliečnych zdrojov bielkovín.

[Prečítajte si: Top 30 zdravých potravín pre vaše dieťa ]

Čo keď je Fussy Eater?

Je normálne, že deti, ktoré majú byť bez záujmu v potravinách.Tu je to, čo by ste mali vedieť, či je úzkostlivý jedák:

  • Vaše dieťa môže odmietnuť zvláštne jedlo okolo 15 krát, než ju prijme.Takže, mali by ste sa ďalej snažiť, aby ho kŕmiť.
  • Musíte vychutnať vegetariáni a ovocie v prednej časti vášho dieťaťa.Bude rád vás napodobňovať.
  • Môžete ponúknuť ovocné šťavy spolu s hlavný chod.

Dúfam, že sa vám páčil náš príspevok o tom, kedy a ako zavádzať pevnú stravu pre deti.Uistite sa, že dodržiavať hygienické štandardy pri varení a skladovanie potravín pre vaše dieťa.Zdravý štart zaistí správny rast a vývoj vášho malého zväzku radosti.

Aké pevné látky vám predstavil, keď vaše dieťa začal jesť prvýkrát?Podeľte sa o svoje názory tým, že komentuje nižšie.

Referencie: 1

Odporúčané články:

  • Top 10 potravín nápady pre Váš 7 mesiacov baby
  • 11 jednoduchých krokov k príprave mrkvovom pyré pre svoje dieťa
  • 10 jednoduché pokyny by ste mali dodržiavať Whiletvorba zeleninovým pyré pre svoje dieťa
  • 5 jednoduché kroky k príprave Banana Pyré pre vaše dieťa