April
24
23:01
Dieťa // Jedlo

13 Amazing Výhody termínov pre deti

Termíny pre deti

obrázku: Shutterstock

Termíny tvoria dôležitú súčasť doplnok stravy v každodennej rutiny, okrem ovocia a orechov.Tieto chutné hrozienka príde nabitý energiou posilňovača, ako sú vitamíny a minerály, ktoré sú životne dôležité pre rast a vývoj vášho maličkého.Zrejúce dáta sú plné jednoduchých cukrov, ako je fruktóza a dextróza, že strieľať okamžitú energiu do tela vášho dieťaťa.

Ako novopečená matka, môže máte otázky ohľadom kŕmenie dáta do vášho dieťa, ktoré by sa mohli stať kdekoľvek medzi niekoľkých mesiacov až jeden rok-starý.Sme tu, aby sme vám pomôžu s informáciami o výhodách dáta a niektoré faktory, ktoré môžete sledovať, zatiaľ čo ich použitie ako súčasť vášho dieťaťa stravy.

Výhody termíny pre malé deti:

tri chodoch plány a mlieko neposkytujú všetku potrebnú výživu.Vaše dieťa bude potrebovať niektoré ďalšie doplnky, ako sú termíny, ktoré pomáhajú pri zabezpečovaní energie.Niektoré z výhod termíny pre bábätká sú nasledujúce:

  1. Termíny boj zápcha, konštantný sťažnosť u detí.
  2. Dátum vláknina pomáha zotaviť sa z úplavicu súbojmi bakteriálnu infekciu v črevách.
  3. poskytovať zvláštnu výživu počas infekcie, ako je horúčka a kašeľ.
  4. Pomáhajú pri rýchle zotavenie z kiahne.
  5. Žuvacie zrelé dáta dať vášho dieťaťa zuby a ďasná zodpovedajúce cvičenia, čo má za následok silnejšiu zubnú formácie.
  6. Bábätká a deti trpiace kyslosť žalúdočné ťažkosti a môže byť poskytnutá kašovitá termíny.
  7. Termíny majú tiež chemické vlastnosti, ktoré pomáhajú bojovať s infekciami pečene a chorôb.
  8. Zrelé dáta prichádzajú zabalené s vitamínom A, ktorý zvyšuje vaše dieťa vízie, držať to zdravé.Vitamín A tiež chráni pľúca a zuby vášho dieťaťa.
  9. Antioxidanty a voľné radikály prítomné v dátach pomáhať v boji proti mnohým infekciám, upgrade imunitný systém Vášho dieťaťa na každodennej báze.
  10. Byť bohatým zdrojom železa, dáta zvýšiť počet hemoglobínu v červených krvinkách vášho dieťaťa, zaisťuje zdravý rast a ani anémiu.
  11. obsah draslíka v dátach pomáha udržiavať zdravé srdcovú frekvenciu a krvný tlak.
  12. Vysoký minerály ako vápnik, draslík a horčík, dáta sú výborné doplnky pre rozvoj vášho dieťaťa.
  13. Termíny prísť s zodpovedajúce vlákniny, vitamín B6, riboflavínu a beta karotén, ktoré sú nevyhnutné pre rozvoj tela v skorších fázach detstva.

[Prečítajte si: Hrozienka Pre malé deti ]

opatrenia majú prijať, pričom sa datuje do malé deti:

Bábätká majú krehké tráviacej sústavy a malé povedomie o stravovanie potravinové zdroje, ako sú oriešky a hrozienkami.Nasledujúce jednoduchá odporúčania by vám mal pomôcť v pochopení pár tipov pri pridávaní dáta do vášho dieťaťa stravy:

  • Predstavte sa datuje do jedálnička vášho dieťaťa až po 6 mesiacoch, keď on alebo ona je pripravený pre zažívanie čiastočne na pevných potravín.
  • Vždy sa vyzrieť termín so sladkou drvina na vaše dieťatko.Nezrelé dáta sa neodporúča, pretože obsahuje triesloviny, ktoré môžu spôsobiť žalúdočné súvisiace alergie.

[Prečítajte si: hroznová šťava pre dieťa ]

  • zapracovať datuje v menších porciách na začiatku pochopiť, ako vaše dieťa berie v novej radosti.
  • Dusená dáta sú vynikajúce v porovnaní s tie surové alebo varené.
  • Ak vaše dieťa je stále ešte do 2 rokov, zaistiť rezanie dátum buničiny na menšie kúsky a dávať to.Zbavte sa osiva medzi nimi.
  • Raw dáta môžu byť uvedený po tom, čo vaše dieťa starne a má povedomie o stravovanie rôzne skupiny potravín.

[Prečítajte si: Peas pre dieťa ]

Nutričná tabuľka termínoch:

tabuľke nižšie poskytuje informácie o nutričných zložiek zrelých dáta (Value na 100 gramov zrelých cesty):

  • Kyselina listová - 1.5Ug
  • niacín - 1,6 mg
  • pantoténová Kyselina - 0,8 mg
  • pyridoxín - 0,24 mg
  • Riboflavín - 0.06mg
  • Tiamín - 0,05 mg
  • Vitamín A - 149 IU
  • Vitamín K - 2,7 Ug
  • Iron - 0,90 mg
  • Horčík - 54 mg
  • fosfor - 62 mg
  • Zinok - 0,44 mg
  • Beta karotén - 89 Ug
  • luteín zeaxantín - 23 Ug

[Prečítajte si: Jačmeň pre deti ]

Trh je teraz nabitý všetky odrody zrelých dáta, ktoré prichádzajú s naozajstným dobrou buničiny.Skontrolujte, či pre značku, dátum ukončenia platnosti a kvalitu, ako si vyberiete jednu up pre vaše dieťatko.

Ako a kedy ste sa zaviesť termíny pre bábätko?Podeľte sa o svoje názory tým, že komentuje nižšie.

Odporúčané články:

  • 7 Yummy ovocné pyré pre svoje dieťa
  • 6 zdravotných prínosoch kokosová voda pre vaše dieťa
  • 6 Zdravie Výhody hrozienok pre vaše dieťa
  • 5 základných živín sa k Krmivovaše dieťa Po prvých 6 mesiacov

Related Posts