April
20
23:02
Dieťa // Jedlo

15 Rýchla a ľahká zemiakové recepty pre deti

Rýchle a jednoduché recepty Zemiakové

obrázku: Shutterstock

Je vaše dieťa die-hard milovník zemiakov?Je to dosť typické pokrmy zo zemiakov slúžil s ním?Hľadáte niekoľko jednoduchých deti zemiakovými recepty na trápiť svoje chuťové poháriky?Ak ste sa môže vzťahovať na tieto situácie, potom musíte prečítať náš príspevok.

Ak existuje jedna zložka, ktorá môže vaše dieťa zjesť svoje jedlo bez boja, to je zemiakov.Už nikdy sa nebudete vidieť žiadne dieťa, ktorým sa zamieta zemiaky jedlo.A vďaka svojej vysokej výživné obsahu a všestrannosť, zemiaky sú skvelý spôsob, ako podporiť deti jesť pestrú a zdravú stravu.Tu sú 15 zdravých zemiakové recepty pre deti, ktoré budú určite miloval.

1. Chicken & amp;Detská Zemiaky:

Kura

obrázku: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • 250 gramov baby zemiakmi, varené a olúpané
  • 250g vykosteného kurčaťa, kubický
  • 1 šálka kukurice
  • ½ šálky cibule, nakrájané
  • ½ lyžice červené chili vločiek
  • ½ polievkovú lyžicu oregano
  • soľ a biele korenie podľa chuti
  • 1 polievková lyžica masla
  • 1 lyžica syra šírenie
  • 4 lyžice mlieka
  • Oil

Ako na to:

  1. marinovať kuracie kúsky v zmesi mlieka, soľ, červené čili, oregano a bielym korením.Chladom po dobu 30 minút.
  1. soté kuracie kúsky do mäkka.
  1. Vo woku, rozpustiť maslo a miešajte-osmažte cibuľu.Potom pridajte zvyšné červené čili vločky a bielym korením.
  1. Pridajte zemiačiky.Variť po dobu niekoľkých minút.
  1. Potom pridáme kuracie kúsky a kukuricu.Vrieť päť minút pomalou plameňom.
  1. Potom pridajte syr šírenie a odstrániť z tepla.

[Prečítajte si: vysoko kalorické potraviny pre deti ]

2. Zemiakové Green Mince:

Zemiakové Zelené Mince

obrázok: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • 1malej veľkosti zemiakov, predparená a strúhaný
  • 2 lyžice strúhaného tvarohu
  • 2 lyžice strúhaného syra
  • 1/4 šálky zeleného hrášku, varené a hrubo mletej
  • 1 lyžica masla
  • 2 lyžice pražených arašidov, jemnepozemné
  • soľ a korenie podľa chuti
  • olej na varenie

Ako na to:

  1. V mise zmiešame všetky ingrediencie.
  1. Vezmite lyžicu zmesi a robiť malé veľkosti mince z nej.
  1. Plytké poter s použitím trochu oleja a slúži horúce.

3. Zemiakový syrové guličky:

Potato Cheese Balls

Via Zdroj

Budete potrebovať:

  • 3 veľké zemiaky, varené a roztlačený
  • 1/2 šálky hrášku
  • 1 jarná cibuľka, nakrájaná
  • 1 PL paradajkového kečupu
  • soľ a korenie podľa chuti
  • 2 lyžice z kukuričnej múky
  • 1 šálka strúhanky
  • Mozzarella, nakrájame na malé kocky
  • Oil

Ako na to:

  1. na panvici, tepla olej a osmažíme na jarné cibuľky za minútu.
  1. Potom pridáme soľ, korenie, kečup a dobre premiešajte.
  1. Potom pridáme zemiaky a hráškom.Varte, kým sa hrášok otočiť ponuku.Odstrániť z tepla a nechajte ju necháme vychladnúť.
  1. Urobiť malej veľkosti guľôčky z zemiakov a napchať malý kúsok syra v strede.
  1. Mix kukuričnej múky s vodou.
  1. Ponorte zemiakové guľky do kukuričnej múky zmesi a potom sa vrátiť do strúhanke.
  1. Hlboké smažiť gule, kým sa obráti dozlatista.

4. Jacket Potato Hamburgery:

Jacket Zemiakové Burgers

Via Zdroj

Budete potrebovať:

  • 4 stredne veľké zemiaky
  • 500 g mletej kuracie
  • soľ akorenie
  • 4 lyžice paradajkového záľuba
  • 4 lyžice majonézy
  • 1 paradajka nakrájané na tenké

Ako na to:

  1. piecť zemiaky na 425 štúdiá F do mäkka.
  1. Zmiešajte mleté ​​kuracie mäso so soľou, korením a zemiakov.Tvar do placiek.
  1. Grill kuracie fašírky počas 15 minút pri 350 štúdia F.
  1. Roztiahnite ½ PL paradajkového chuťou po každej Patty a gril pre ďalšiu minútu.
  1. Vyňať zostávajúce pečené zemiaky na polovicu a šíriť majonézu nad ním.
  1. Miesto paradajka plátok a hamburger Patty na jednu polovicu zemiakov.Umiestnite zostávajúce polovicu zemiakov na hornej a slúži ako hamburger.

[Prečítajte si: Najlepší vegetariánske recepty pre deti ]

5. Cheddar zemiaková kaša:

Cheddar zemiaková kaša

Via Zdroj

Budete potrebovať:

  • 2librazemiakov, varené a roztlačený
  • 2 šálky strúhaný syr čedar
  • 1 šálka smotany
  • ½ šálky masla
  • 2 lyžice soli
  • 1 lyžica čierneho korenia
  • 1 lyžica cesnaku prášku
  • 1 jalapeno, jemne nasekané

Ako na to:

  1. V mise zmiešajte smotanu, maslo a syr čedar.Potom pridáme soľ, korenie, cesnak prášok a Jalapeno.
  1. Nakoniec pridajte zemiaková kaša a dobre premiešajte.
PREDCHÁDZAJÚCE POST STRANA 1 2 3NEXT