April
15
23:01
Pre teba // Nové Rodičia

Ako skladovať a používať materského mlieka pre vaše dieťa?

kŕmenie

obrázku: Shuttestock

Ste pracovné mama a obavy, ako dojčiť novorodenca?Skladovanie materského mlieka, je výborný spôsob, ako pokračovať v ošetrovateľstve, a zaistí, že vaše dieťa dostane to najlepšie výživa

Materské mlieko výhody vaše dieťa v mnohých spôsobmi, okrem základnej výživy.Chráni vaše dieťa z dlhého zoznamu chorôb, ako sú ušné infekcie, meningitídy, alergie, nižšie respiračných infekcií a žalúdočných vírusov.Má všetky základné vitamíny a minerály, pomáha zvyšovať inteligenciu vášho dieťaťa a chrániť vaše dieťa z obezity neskôr.

Ako je možné zbierať materského mlieka?

Ako uchovávať materské mlieko je naozaj umenie.Aj keď to môže trvať trochu času, aby zvládnuť umenie, môžete byť schopní dosiahnuť to s rukami podľa nasledujúcich niekoľkých jednoduchých krokov.

  1. Po prvé, si umyte ruky a potom masírujte prsia prstami alebo použiť teplý uterák najmenej po dobu 2 minút pred stlačením tlačidla.
  2. posadiť, nakloniť dopredu a položte palec na každej strane pŕs a vytvorenie pozíci
    u C s rukou pod bradavkou.Môžete nastaviť váš prst na umiestnenie pre najlepší komfort.
  3. Teraz jemne a pevne pritlačte dovnútra smerom k hrudnej steny a vyjadriť svoj materské mlieko.Ako sa hovorí, stlačte tlačidlo, komprimovať a potom relaxovať.
  4. Opakujte rovnaký postup na druhej strane pŕs a vyzdvihnúť do nádoby na mlieko (možno ľahko využiť tieto malé kontajnery z okolitých deti maloobchodných predajní).

[Read: Dojčenie Diéta]

pokynov na to, ako Store materského mlieka pre dieťa:

Až budete hotoví s zbieranie materského mlieka, otázkou je, ako ukladať zhromaždené materské mlieko?Nižšie sú uvedené počty spôsobov, ako vás na uloženie vášho materského mlieka opatrne.

  1. Pred uložením vášho materského mlieka, uistite sa, že vaše ruky sú čisté.Umyte si ruky mydlom a vodou.
  2. skladujte na mlieko v čistej tvrdej plastovej nádobe.Nepoužívajte sklenené fľaše, pretože môžu zlomiť a biele krvinky v mlieku majú tendenciu držať so sklom.Tvrdý obal chráni mlieko a všetky jeho dôležité živiny a imunity.
  3. Uistite sa, že nádoby majú tesnú utesnenie s vekom z jedného kusu.Vyhnite sa použitie farebných fliaš v dôsledku používaných farbív.
  4. Vedieť, ako uchovávať materské mlieko pri izbovej teplote, nie je ťažké task.You možno uložiť pri izbovej teplote nie vyššej ako 25 stupňov Celzia po dobu až 6 hodín a chladom pri 4 ° C po dobu 4 až 5 dní.
  5. Uistite sa, že označiť dátum, ktorý je jasne viditeľný pre pestúnku vášho dieťaťa.To je, aby sa zabránilo mix sa na obaloch po každom čerpaní.
  6. Vyhnite bottle-triasť, pretože môže narušiť niektoré zo základných Komponenty mlieka.
  7. Po zhromaždení mlieko, chladom to hneď.Poučte svoju pestúnku, aby vaše dieťa starý mlieko prvý a udržiavať vzor.To je preto, že materské mlieko má antimikrobiálne a tiež antibakteriálne akcie, ktoré vám umožní uložiť to na oveľa dlhšiu dobu ako kravské mlieko.

Pokyny na zmrazenie materského mlieka:

pred zmrazením vaše mlieko v chladničke je lepšie skontrolovať najprv pre chuť a vôňu.Okrem toho, uistite sa, že mlieko je uložený v čistom prostredí, ďaleko od vajec alebo tepelne neupravené potraviny.Tu sú niektoré ďalšie tipy na zmrazenie materského mlieka:

  1. Je v poriadku, aby sa pridá malé množstvo materského mlieka do chladeného kontajnera po celý deň, ale vyhnúť pridávanie teplé mlieko, aby už chladené mlieko.
  2. nezahrievajte uložené materské mlieko v mikrovlnnej rúre alebo v hornej časti sporáku.
  3. Potom, čo váš mlieko bolo skladované na nejakú dobu, môžete pozorovať, že to začne oddeľovať.Avšak, nie je čoho báť, to je veľmi bežné;Len aby to jemne rozruch pred použitím.
  4. zmrazené mlieko, ak rozmrazené v chladničke môžu uchovávať po dobu až 12 hodín.Raz rozmrazené, nemal by byť zmrazené späť.
  5. Nezabudnite umyť a sterilizovať všetky časti fľaše po každom použití za prvých niekoľko mesiacov, pretože môžu prenášať baktérie, ak nie riadne vyčistiť.
  6. Uchovávajte mlieko v zadnej časti hlavnej časti chladničky alebo mrazničky, preč od dverí, kde je teplota je konštantná.
  7. To je najlepšie použiť vyjadrenú materské mlieko v priebehu dvoch dní, pretože znižuje baktérie zabíja vlastnosti v nej, a ak je uchovávaný po dlhšiu dobu dôjde k zníženiu kvality tuku v materskom mlieku a veľkú stratu vitamínu C. Takže teraz stemusel vedieť, ako ukladať vyjadrené materského mlieka .

Pokyny rozmraziť materského mlieka:

zmrazené mlieko, raz rozmrazené môžu uchovávať v chladničke až 24 hodín, ale nie znovu zmraziť.Avšak, môžete si to pred chladom.Tu je viac tipov na rozmrazovací mrazené materského mlieka:

  1. rozmrazené materské mlieko je najlepšia až 2 hodiny pri teplote miestnosti a 24 hodín v chladničke.
  2. vyhnúť pridávanie teplé mlieko do už chladené či zmrazené mlieko.Môžete ochladiť čerstvé mlieko a potom sa spojí s vašou skôr uložené mlieka.Materské mlieko Nikdy kazí, až pokiaľ to chutí kyslé alebo pachy zle.
  3. Ak si prajete ohriať zmrazené mlieko, jednoducho miesto zmrazené mlieko v šálke horúcej vody.
  4. Jediný spôsob, ako si môžete byť istí, že všetky dôležité živiny sú zachované a bakteriálnej kontaminácie je minimalizovaný je len v prípade, alebo opatrovateľka rozmrzne materského mlieka správne.Ste dojčiaca matka, postupujte podľa vyššie uvedených skladovacích techník a udržať vysokú kvalitu materského mlieka pre vaše dieťa zostať zdravý.Prajeme vám veľa šťastia!

Dúfam, že tento príspevok o tom, ako skladovať materské mlieko pre dieťa & Co.ako používať uložené materské mlieko bola užitočná.Do podeliť o svoje skúsenosti s nami v sekcii komentár nižšie:

Odporúčané články:

  • Top 10 potravín, do Vyhnite Kým Dojčenie
  • 6 jednoduchých spôsobov, ako zvýšiť Prsia Milk Supply
  • 25 najlepšími potravín, ktoré majúZvýšenie Materské mlieko
  • Je bezpečné jesť korenené jedlá počas dojčenia?
  • Dojčenie Diéta - 10 najlepších potraviny určené pre nové mamičky