April
28
23:01
Tehotenstvo // Bezpečnosť

10 Prírodné Domovská stránka prostriedky pre zubov a ďasien problémy počas tehotenstva

Tehotná žena-zuby-bolesť

obrázku: Shutterstock

Tehotenstvo je zrejme čas na veseľte sa na každý mama-k-byť, ale nepozvaní zubné problémy môžu kaziť potešenie veľa skoro, čo spôsobuje zuby a problémom s ďasnami,Vaše telo vykazuje značné hormonálne zmeny počas tohto obdobia, aby vaše ďasná citlivejšie a ohrozených druhov do ďasien recesie.Je tu vyššie riziko predčasného narodenia svojho dieťaťa, keď ste trpia ochorením ďasien alebo bolesti zubov počas tehotenstva.

bežných príčin krvácania ďasien počas tehotenstva:

Tehotenské hormóny ovplyvňujú vaše ďasná rovnakým spôsobom majú vplyv na iné tkanivá vášho tela.Mohlo by dôjsť k predloženie ponuky, napuchnuté ďasná alebo nádor v ústach.Ďalšími dôvodmi sú:

1. Zvýšená hladina progesterónu spôsobuje ochorenie ďasien.To je najlepšie vidieť zubára pre upratovanie v boji proti zápalu ďasien.
2. Spotreba sladkých potravín a nedostatku vápnika sú tiež dôvody, ktoré spôsobujú vaše ďasná stanú platidlom.To je viac pravdepodobné, že krvácať, keď si čistíte alebo niť zuby.

Najlepší spôsob, ako riešiť toto je znížiť príjem sladkostí a škrobnatých potravín.
3. Nedostatok vápnika vo vašej strave oslabuje vaše zuby a spôsobuje bolesti zubov.Ako vaše dieťa používa vápnik, môže to viesť vás nedostatky.
4. Existuje šanca, že človek môže tiež trpieť v dôsledku dutiny alebo dieru v ústach alebo blokované dutín.

[Prečítajte si: vápnik potraviny počas tehotenstva ]

Ako sa vyhnúť zubami a Gum Problémy v tehotenstve?

Je celkom možné postupovať zdravé starostlivosti o chrup režimu a vyhnúť väčšine otázok uvedených zubov počas tehotenstva.

  • Vždy sa odporúča dodržiavať zdravú stravu počas tehotenstva, vrátane ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov a mliečne výrobky, ako sú tvaroh, mlieko, atď, ktoré sú dobré pre vás a vaše dieťa.
  • Konzumovať optimálne množstvo vody - aspoň 2-3 litre denne, ak žijete v horúcom a vlhkom prostredí.Znížiť na sódy a iné kofeínové nápoje.
  • Znížiť spotrebu čokolády a iné pochutiny na báze cukru, pretože to môže zvýšiť riziko vášho zubného kazu.
  • čistenie zubov trikrát denne s mäkkou zubnou kefkou pomáha bojovať plaku a zápalu ďasien.Používajte kvalitné zubnú pastu.
  • Zahrnúť vitamínu C a vápnika vo svojej každodennej strave, ktorá je považovaná, aby sa vaše ďasná zdravé.
  • Vyhnite sa jesť veľa tvrdej potraviny, pretože žuvanie na nich môže spôsobiť zubnú zlomeniny.Tiež mať na pozore pred studených alebo kofeínu nápojov, ako to môže vytvoriť citlivosť zubov.
  • Prestať fajčiť!Nielen, že to vyvolať problémy s zuby a ďasná, ale môže byť aj fatálne pre vaše nenarodené dieťa.
  • Floss denne, jemne medzi zubami.Môžete ľahko vytvoriť to zvyk, ak sa naučíte správny spôsob, ako Floss;bezplatné konzultácie sú k dispozícii na internete.Môžete tiež požiadať svojho zubného lekára o demonštráciu.

10 Prírodné Domáce lieky na problémy zubov a krvácania ďasien počas tehotenstva:

1. Zelený čaj:

To má antioxidanty, ktoré pomáhajú znižovať opuchnuté ďasná a kontroluje plak na zuboch.Polyfenoly, aktívna zložka prítomná v zelenom čaji pomáha znižovať tvorbu zubného povlaku a zastaviť vybudovať dutín.

[Prečítajte si: Zelený čaj počas tehotenstva ]

2. Olivový olej:

To je vysoko odporúčané, ktoré sa pridávajú do šalátov, aby posilnili svoje zuby a obmedzujú výskyt zubného plaku.Má antibakteriálne vlastnosti, ktoré zastavia stratu kostnej hmoty a problém ďasien v priebehu tehotenstva.

3. Honey:

Je jedným z prírodných prostriedkov, aj keď je na sladšie strane.Obsahuje antibakteriálne vlastnosti, ktoré poskytujú základné živiny, vitamíny a minerály, ktoré pomáhajú udržiavať zdravé ďasná.

4. Clove Oil:

je ďalší účinný prírodná liečba, ktorá funguje ako antiseptikum k boju proti problémom s ďasnami v tehotenstve.Môžete buď žuť kúsok klinčekov alebo votrite klinčekový olej na ďasná.To je jeden z alternatívnych zubných lieky na zuby a ďasnami problémov, ktorý vám pomôže zbaviť sa bakteriálnych infekcií.

[Prečítajte si: Zubná liečba počas tehotenstva ]

5. Aloe Vera:

To má najlepšie uzdravenie, antimikrobiálne, antimykotické a antibakteriálne čistiace vlastnosti.To pomáha v boji proti dutín;tiež znížiť zápal, krvácanie a opuch ďasien, čím napomáha upokojiť vaše problémy so zubami.Možno využiť ich v rôznych formách, ako je aloe vera šťavy, doplnok zubné pasty, ústne vody, a gél.

6. Triphala:

účinný liek na znižovanie ústne baktérie, ktorá spôsobuje zápal ďasien, plaku a zubného kazu.Pridajte ju vodou a kloktanie rovnakým spôsobom, ako by ste to urobiť s pridaním soli a vody.Môžete využiť Triphala ako v surovom byliny alebo práškovej forme.

7. Arnica:

Táto bylina Patrí k rodiny slnečnice, najlepšie bolestivých ďasien tkaniva.Pomáha k úľave od bolesti a pracuje ako údiv, keď gargled s vodou.Môžete si buď kúpiť v bylinkovom forme alebo ako prípravky obsahujúce Arnica (k dispozícii v drogériách).

8. Soda:

Napomáha k neutralizácii kyselín, ktoré spôsobujú ochorenia ďasien.Wet kefka, posypeme trochu jedlá sóda prášok a štetec.Vypláchnite ústa dôkladne si potom.Podobne, jedlá sóda môže byť zmiešaný s normálnym zubnej pasty, ale to je najlepšie držať sa pečenia roztokom perlivé vody vypláchnite ústa alebo vyčistiť zuby.

[Read: Soda počas tehotenstva ]

9. šalviový čaj:

Táto tea'sleaves funguje ako kúzlo, pretože jeho antimikrobiálne a antibakteriálne opatrenia, ktorá pomáha vykoreniť bolesti zubov spôsobuje baktéria.Jednoducho variť listy v horúcej vode po dobu asi 2-3 minút.Nechaj to cool, kmeň zmesi a vypláchnite ústa s ním.

10. Tea Tree Oil:

Má antibakteriálne, antimikrobiálne a protizápalové vlastnosti, považovaný za jeden z najlepšou voľbou pre ošetrenie zubov a ďasien problémy.Opláchnutie tea tree olej v kombinácii s vodou ničí infekčné mikroorganizmy a poskytuje okamžitú úľavu zápal ďasien.Pridajte 4 kvapky oleja Tea Tree do 3 dcl vody a vypláchnite ústa denne.Predám iba značkové tie, pre zabezpečenie kvality.

Dúfame, že všetky vyššie spomenuté prírodné lieky a preventívne opatrenia vám pomôže pri prijímaní najlepšiu starostlivosť o vaše krvácanie z ďasien v tehotenstve.Nezabudnite naplánovať schôdzku so svojím zubným lekárom, ak to bude potrebné - to je najlepšie sa dostať profesionálny názor na niektoré otázky.Zubná čistenie je nevyhnutnou podmienkou a ak je to nutné odporúča škálovanie.Veľa šťastia všetkým mamy!

Do podeliť o svoje myšlienky s nami v sekcii komentár nižšie:

Odporúčané články:

  • 5 Príčiny padanie vlasov a nápravné opatrenia na riešenie počas tehotenstva
  • 7 Najčastejšie kožné problémy počas tehotenstva & amp;Ich nápravy
  • Top 10 prostriedky pre nadúvanie počas tehotenstva
  • Čo spôsobuje zvracanie počas tehotenstva & amp;17 Nápravné opatrenia, aby ju udržali na uzde