April
28
23:01
Tehotenstvo // Bezpečnosť

Je bezpečné cestovať autom počas tehotenstva?

pohon

obrázku: Shutterstock

Aj keď v skutočnosti to nie je problém, za normálnych okolností, môžete cítiť pod tlakom a zdôraznil, pokiaľ ide o cestovanie počas tehotenstva - a prečo nie,budete chcieť to najlepšie pre vaše dieťa!
No, relax!Cestovanie nie je vždy škodlivé pre vaše dieťa, a po niekoľkých jednoduchých krokoch, môžete skutočne urobiť z neho bezproblémový zážitok pre seba.Ak ste prišli s situácii, kedy budete potrebovať cestovať v aute, nebojte sa!Máme to všetko tu radené.

Prečítajte si o to dozvedieť sa viac o základoch cestovanie cez autá, a ako môžete robiť to bezpečný zážitok pre seba a svoje dieťa.

Je bezpečné cestovať autom počas tehotenstva?

Je vždy dobré, aby sa zabránilo cestovanie počas tehotenstva, najmä v prvých a posledných niekoľkých týždňoch.Ak lekár odporučil, aby ste sa pokoj na lôžku;môže dôjsť k situácii, kedy ste nútení cestovať.Čo robiť v takom prípade?Pokiaľ ide o cestovanie, auto výlety sú pravdepodobne najbezpečnejšie.Prečo?No, pretože máte väčšiu kon

trolu nad situáciou a mať slobodu zastaviť alebo spustiť, kedykoľvek budete chcieť.

V ideálnom prípade, že je to dobrý nápad nechať niekoho iného disk (ako váš manžel alebo priateľov), najmä keď máte prominentné dieťa hrču.

[Prečítajte si: Cestovanie počas tehotenstva ]

Ako môžem cítiť pohodlne?

Posedenie v určitej polohe po dlhšiu dobu môže spôsobiť, chodidiel a členkov napučiavať a kŕče, takže sa uistite, budete mať prestávku každých niekoľko hodín, najmä ak je to dlhá cesta.Počas tehotenstva, vylučovanie moču má tendenciu sa zvyšovať, takže budete musieť často zastaviť navštíviť kúpeľne taky.

Aby ste sa uistili, že ste pohodlie pri riadení motorových vozidiel v priebehu tehotenstva, robiť nejaké jednoduché ťahá každých pár hodín a dostať sa von z auta.Tiež majú dobrú zásobu zdravé desiaty balených spolu s vami udržať si živené.

Je to tiež dobrý nápad nosiť voľné, pohodlné oblečenie a papuče alebo shoes- Nenoste tesné oblečenie, ktoré udržujú kopať na cestách.

by som mal nosiť bezpečnostný pás?

Vždy je vhodné nosiť bezpečnostný pás, zatiaľ čo travelling- bez ohľadu na to, či ste tehotná, alebo nie.Uistite sa, že bezpečnostný pás necíti pevne na hrču a je uvoľnený, napriek tomu pevné a pohodlné.Bezpečnostných pásov po celú dobu cesty zaručuje, že vy a vaše dieťa budú chránené pred akoukoľvek ujmou v prípade, že sa stretnete s nehode.

ďalšie tipy zostať v bezpečí:

Je to vždy dobrý nápad, aby zostali na bezpečnejšie strane a prijme týchto jednoduchých tipov riešiť žiadne obavy pri cestovaní počas tehotenstva.

  • Pite veľa tekutín a majú stály prísun potravín v ručného nechcete, aby neporiadok s vašej strave len preto, že sa nachádzate.
  • Snažte sa dostať inú osobu, aby riadiť, najmä ak je to dlhá cesta.
  • Urobte si, ako pohodlné je podľa možností použitia vankúše pre podporu.
  • Vedie zoznam núdzových kontaktných čísiel a plne nabitý mobilný telefón handy- pre prípad núdze.
  • Noste svoj lekárničku a všetkých tehotenstva lieky, ktoré môžete potrebovať.Je to tiež dobrý nápad nosiť po niektoré anti-kinetóza prášky.
  • Porozprávajte sa so svojím lekárom skôr, než odídete pre trip- uistite sa, že je v poriadku s vašimi cestovnými nápady.Vezmite návrhy, ak existujú.
  • Pohon spomalené po tom všetkom, je dobré, aby zostali v bezpečí, a to najmä teraz, že zdravie vášho dieťaťa je v ohrození.

Vždy pamätajte, že budete musieť zostať v strehu pri cestovaní počas tehotenstva autom.Majte dôležité veci po ruke a uistite sa, že vám sústrediť sa na vaše i-bytia v chaose dochádzanie.Získať odpočinku v prípade potreby, a byť bez stresu.

Hope sa vám páčil náš príspevok na to je bezpečné cestovať autom počas tehotenstva.Zdieľajú s nami v sekcii komentár nižšie:

Práve Watch: Tehotné ženy môžu mať vyššiu Autonehody Risk

Odporúčané články:

  • Ako bezpečné je jazdupočas tehotenstva?
  • Aké sú tým pravým Tehotenské oblečenie na seba?
  • 10 Best Materská Podpora pásov, ktoré sa v priebehu tehotenstva
  • bolesti chrbta počas tehotenstva - 5 Príčiny a 11 liečby