April
29
23:01
Dieťa // Dojčenie

Má Vaše dieťa Dojčenie Potrebujete vitamín D?

Má Vaše dieťa Dojčenie Potrebujete vitamín D

obrázku: Shutterstock

Ste dojčenia svoj drahocenný dieťa?Bojíte sa, či vaše dieťa je stále adekvátnu výživu, alebo nie?No, ak môžete sa vzťahujú k vyššie uvedeným situáciám čítaní tento post je dobrý nápad!

Väčšina nových matiek chceli, aby ich deti doma, aby ich chrániť pred možnými infekciami.Majú tiež radi, aby sa zabránilo dávať doplnky k ich detí.Ale viete, tieto spoločné návyky môžu viesť k nedostatku vitamínu D?Choďte dopredu a dať tento post pre čítanie, aby zistili, prečo je veľa dôležité, vitamín D pre dojčatá!

Čo je vitamín D?

Vitamín D je živina zásadný význam pre dobré zdravie, rast a silné kosti.Vaše telo môže produkovať tento vitamín, keď vaša pokožka reaguje na slnečné svetlo.Dokonca aj mierny nedostatok vitamínu D môže spôsobiť únavu a bolesti.Deti vo veku šiestich mesiacov až päť rokov sú náchylné k nedostatku vitamínu D a môžu potrebovať doplnky.[1]

Do dojčatá Potrebujete vitamín D?

Lekári radia, že ste výhradne dojčiť svoje dieťa počas prvých šiestich mesiacov j

eho života.To znamená, že počas týchto mesiacov, nemali by ste dať svoje dieťa niečo iné, dokonca ani vodu.Avšak, keď budete dojčiť svoje dieťa, že tiež potrebuje konzumovať vitamín D.Materské mlieko obsahuje veľmi malé množstvo vitamínu D. Nedostatok vitamínu D môže negatívne ovplyvniť zdravie a rast vášho dieťaťa.Preto, môže lekár predpísať perorálne kvapky vitamínu D pre vaše dieťa do veku šiestich mesiacov.[2]

zdravotné prínosy vitamínu D pre dojčatá:

vitamínu D alebo na slnku vitamínu a má mnoho zdravotných výhod pre vaše dieťa:

1. Zlepšuje zdravie kostí:

Vitamín D pomáha regulovaťvápnika v tele vášho dieťaťa.To tiež pomáha udržiavať hladinu fosforu v krvi.Oba tieto faktory chráni kosti vášho dieťaťa.

Nedostatok vitamínu D môže spôsobiť krivicu a aby vaše dieťa predok nohami.

[Prečítajte si: Bow nohy u detí ]

2. znižuje riziko chrípka:

Vitamín D pomáha znižovať riziko nákazy chrípky, najmä u dojčiat a detí žijúcich v chladných krajinách.

Lekári odporúčajú ďalšiu dávku vitamínu D počas krutých zimných mesiacoch, kedy slnečné svetlo je chýba alebo veľmi slabá.

[Prečítajte si: príznaky chrípky u detí ]

3. dobré pre srdce:

Vitamín D pomáha znižovať akúkoľvek tuhosť v stenách tepien vášho dieťaťa.

Pomáha prevencii kardiovaskulárnych komplikácií.

4. preventívne proti rakovine:

Vitamín D pomáha regulovať rast buniek a medzibunkovej komunikácie.[3]

To spomaľuje rast a vývoj nových krvných ciev v tkanivách, ktoré sú rakovinové.

Príznaky nedostatku vitamínu u detí:

Niektoré príznaky nedostatku vitamínu D patria:

  • detí, ktoré majú ťažkú ​​nedostatok vitamínu D môže trpieť svalové kŕče, záchvaty a respiračných problémov.
  • Ťažké Vitamín D nedostatok u detí môže viesť k mäkkým lebky a slabé kostí končatín.Takéto deti môžu trpieť bolesťami kostí a svalová slabosť v nohách.
  • Deti trpia nedostatkom vitamínu D môže prejaviť zlý rast a oneskorenie v dosiahnutí vývojových míľnikov, ako je chôdza, hryzenie, atď.
  • Deti môžu byť viac podráždený kvôli nedostatku vitamínu D.
  • Deti trpia nedostatkom vitamínu D, sú náchylnejší k infekciám.
  • V zriedkavých prípadoch, akútny nedostatok vitamínu D môže spôsobiť kardiomyopatiu.

Ako to, že primeranou vitamín D počas dojčenia?

keď vaše dieťa je stále v nemocnici, lekár Vášho dieťaťa bude predpísať niektoré kvapky pre neho.Jedna taká liečba bude s najväčšou pravdepodobnosťou vitamín D doplnok.Lekár alebo zdravotná sestra vaše dieťa vám povie, koľko klesne vaše dieťa potrebuje, a do akého veku ste ju mal dať jemu.V prípade, že nevidíte žiadnu zmienku o vitamínu D klesá v súbore vášho dieťaťa, sa pred podaním nejaké zdravotné doplnky sami hovoriť s lekárom.Americká akadémia pediatrov a Institute of Medicine odporúča nasledovné vitamínu D dávkovanie pre Vaše dieťa: [2]

  • Ak dojčíte vaše maličká, potom je potrebné, aby mu 400 medzinárodných jednotiek (IU) tekutého vitamínu D. Mali by ste začať kurz skoro po narodení vášho dieťaťa.
  • Udržujte dávať vitamín D kvapky pre dojčatá až do odstavenia.Poraďte sa so svojím lekárom a patrí žĺtky, tuniak, a syr v vášho dieťaťa stravy, akonáhle začne náročné pevných látok.
  • môžete prestať dávať kvapky, akonáhle vaše dieťa začne piť o liter vitamínu D-opevnil rovnice.
  • Vaše dieťa bude s najväčšou pravdepodobnosťou prepínač na kravské mlieko skoro po jeho prvých narodenín.Môžete zastaviť vitamín D. potom.

[Prečítajte si: Prečo je vitamín K dôležité pre malé deti?]

Teraz viete, ako sa chrániť vaše drahá dieťa pred rizikom vzniku nedostatok vitamínu D.Choďte do toho a osvietiť ostatné mamičky o vitamín D dojčení!

Páčilo sa vaše dieťa trpí nedostatkom vitamínu D?Páčilo pediater odporučiť nejaké ošetrenie alebo lieky?Prosím, podeľte sa o svoje skúsenosti sa s nami.

Odporúčané články:

  • 5 vážne vedľajšie účinky kofeínu počas dojčenia
  • Je bezpečné piť kávu počas dojčenia?
  • Je bezpečné jesť korenené jedlá pri dojčení?
  • 10 Dojčenie Tipy pre prácu Matky
  • 25 najlepších Foods, ako zvýšiť materského mlieka