April
25
23:01
Dieťa // Jedlo

5 jednoduché kroky k príprave paradajkového pretlaku pre vaše dieťa

Paradajkový pretlak pre vaše dieťa

obrázku: Shutterstock

Milujete tie červené a šťavnaté paradajky?Ste záujem predstaviť svoje dieťa do svojej obľúbenej ovocie?Tieto tango paradajky sú hit s deti i dospelých.Ale je to naozaj dobrý nápad zaviesť paradajky do svojho jedálnička dieťaťa?Daj tento príspevok pre čítanie to zistiť.

Výhody Paradajka:

Tomato je super jedlo pre deti, pretože je zásobárňou živín, ako sú:

1. vitamín C:

Stredne veľké paradajka obsahuje 47% dennej odporúčanejhodnota vitamín C. dostatočný príjem vitamínu C pomáha zlepšiť vstrebávanie železa v tele.

2. lykopén:

Paradajky sú tiež bohatým zdrojom lykopénu, antioxidant, ktorý chráni telo z celého radu chorôb.

[Prečítajte si: mrkvovom pyré pre dojčatá ]

3. zdravej koži:

Pravidelná konzumácia paradajok tiež zvyšuje hladinu prokolagénu, molekula, ktorá udrží vaše detskú pokožku jemnú a vláčnu.

Selection a skladovanie Paradajky:

Existuje niekoľko druhov paradajok k dispozícii, tak to môže byť výzvou pre vás vybrať tie najlepšie pre

vaše dieťatko.Vyhnite vrátane TARTEX paradajky na výrobu detskej výživy, namiesto toho vyberte sladké paradajky.Cherry a hroznové paradajky sú najlepšie pre deti.

Nákup svieža, pevná a modrina zadarmo paradajky na výrobu detskej výživy.Ak je to možné získať paradajky z kuchynskej záhrady.Chutia úžasný a zostať svieži po dlhú dobu.Ak nemôžete nájsť zrelé paradajky, potom dozrieť paradajky umiestnením do zapečatenej papierovom sáčku s banánom.Zrelé paradajky bude trvať pár dní pri izbovej teplote.

paradajkový pretlak Pre malé deti:

Polievky sú chutné a zdravé jedlo pre vaše dieťa.Chcete vedieť, ako urobiť paradajkovú polievku pre dieťa?No, tu je jednoduchý paradajková polievka recept na dieťa.

Budete potrebovať:

Tri zrelé paradajky
Salt
korenie prášok
jednej čajovej lyžičky nasekanej lístky mäty

Ako urobiť:

  1. Peel kože z paradajok a umiestniť ich na panvici.Pridajte dve šálky vody do panvice.
  2. Pridajte nasekaný mäty, soľ a korenie prášok.
  3. variť paradajky za desať minút.
  4. Vypnite plameň a udržať paradajky necháme vychladnúť.
  5. previesť do mixéra a zmes ju.
  6. Sieve zmes a slúžiť polievku pre vaše dieťa.Uistite sa, že polievku budeš slúžiť vaše dieťa nie je príliš horúca.

[Prečítajte si: jablkovým pyré pre dojčatá ]

Body na zapamätanie:

Počkajte, až vaše dieťa je osem mesiacov pred zavedením zeleninu a ovocie v jeho strave.Zdravotné odborníci radia matka dojčiť dieťa, kým je najmenej šesť mesiacov.

Lekári neodporúčajú paradajky pre bábätká pred 10 až 12 mesiacov.Vysoký alkalické obsah v paradajkách, môže byť hrubá pre dieťa bruško.To môže spôsobiť žalúdočné ťažkosti a dokonca aj vyrážky okolo úst.

Surové paradajky sú viac pravdepodobné, že spôsobí tieto reakcie ako varenie znižuje jej kyslosť.

Ak sa zavádzajú svoje dieťa pevnú stravu, pridajte novú potravinu po každých päť dní.To vám pomôže udržať prehľad o potravinovej intolerancie a alergií.

nepredstaví soli do vášho dieťaťa potravín v jeho prvom ročníku.Dojčatá potrebujú menej ako gram soli denne, kým nie sú rok stará.

Lekári odporúčajú čakať, až vaše dieťa je osem mesiacov pred pridaním korenia vášho dieťaťa stravy.

vodný filter pred použitím umyť ovocie a zeleninu na varenie jedál vášho dieťaťa.

[Prečítajte si: Peaches Pre malé deti ]

Skontrolujte, či u pediatrov pred pridaním ghí alebo masla do jedál Vášho dieťaťa.

Porozprávajte sa so svojím pediatrom pred uvedením svoje dieťa, aby pevnú stravu.Tiež, opýtajte sa svojho lekára pred pridaním paradajková polievka pre deti jedlo.

poznáte ak nejaký iný zdravý paradajkový pretlak pre bábätká, že vaše dieťa môže slintá nad, prosím podeľte sa s nami.

Odporúčané články:

  • 7 Yummy ovocné pyré pre svoje dieťa
  • 5 jednoduché kroky k príprave Banana Pyré pre vaše dieťa
  • 10 jednoduché pokyny by ste mali dodržiavať pritom zeleninovým pyré pre svoje dieťa