April
28
23:01
Dieťa // Jedlo

5 Zdravie Výhody Kiwi pre vaše dieťa

Kiwi pre vaše dieťa

obrázku: Shutterstock

Má premýšľať o kivi, aby vaše ústa vodou?Ak áno, ste istí, že sú kivi milenec.Rovnako ako máte radi kivi sami si istý, že je potrebné si myslel, ako nechať svoje dieťa užívať jeho chuť taky.

Mnoho matiek často pýtajú, či by mali vykonávať tento lahodný ovocia na svoje deti, alebo nie.Tento zmätok je z veľkej časti kvôli jeho kyslej povahy.Ale úprimne povedané, kiwi má viac, než len chuť.Tu je miesto pre vás vedieť viac o ovocie kivi pre deti.

Čo je Kiwi?

Kiwi je z veľkej časti len "Kiwi, ale podľa botaniky je to vlastne bobule.

  • Táto sladká, fuzzy ovocie je k dispozícii vo väčšine supermarketov a ovocných predajcov po celom svete.
  • Toto chutné ovocie je malá, zelené plody s hnedým exteriérom.Dospelí a deti milujú rovnako!
  • Je to kombinácia ananásovej, banán a jahoda.Tak to dáva kyslý-sladkú chuť v ústach.

5 Výhody kiwi pre Baby:

Kiwi je nielen chutné, ale tiež má mnoho zdravotných výhod.

1. Fuzzy ovocie s vysokým obsahom rozpustnej aj nerozpus

tnej vlákniny.To podporuje dobré zdravie srdca a reguluje trávenie.

2. Spolu s vitamínom C, Kivi je tiež bohatá na bioaktívnych látok.Tie obsahujú antioxidanty, ktoré pomáhajú chrániť vaše dieťa pred škodlivými baktériami produkovaných v jeho tele.

3. Kiwi je bohatá na horčík, živiny, ktorý je nevyhnutný pri premene potravín na energiu.Tým sa zabezpečí, že vaše dieťa je vždy aktívna a vysoko na energiu.

4. Kŕmenie kivi je jednoduchý spôsob, ako zabezpečiť vaše dieťa dostane svoj denný príjem vitamínu C.

5. Kiwi tiež obsahujú vitamín E, dôležitý antioxidant, ktorý pomáha predchádzať choroby a aby sa vaše dieťa zdravé.

[Prečítajte si: Peaches Pre malé deti ]

Keď Môžem Zaviesť Kiwi Pre My Baby?

môžete začať zavedenie kiwi pre dieťa už v 10 až 12 mesiacov.

  • Musíte správne umyť a nakrájame na malé kúsky.Kaša kivi sa odporúča pre pohodlie Vášho dieťaťa.
  • Kiwi obsahuje drobná semienka vnútri.Semená sú malé a jedlé, takže nepredstavujú žiadne nebezpečenstvo udusenia, aby vaše dieťa.

[čítať Is Orange dobré pre malé deti ]

Môže Koža boli požitiu vaše dieťa?

Áno, môžete kŕmiť svoje dieťa kivi spolu s kožou, ale musíte byť extra opatrný umyť a odstrániť všetky nechcené pesticídy.

  • Použite svoje ruky trieť na vonkajšku, aby sa minimalizovala páperie pre vaše dieťa.
  • Koža je tiež zdravá, pretože poskytuje viac vlákniny, čo je dobré pre vaše dieťa trávenie.

[Prečítajte si: Grapefruit pre deti ]

Ako môžem začleniť Kiwi v mojom Baby Diéta?

Tento univerzálny ovocie môže byť Vášmu dieťaťu rôznymi zaujímavými spôsobmi.Použite rôzne kiwi recepty pre deti, aby im nadšení tohto ovocia.

  • Mash hore Kiwi a urobiť z neho do džemom alebo želé.Môžete kŕmiť to vaše dieťa rovinatý, prípadne ju použiť na vrchole mäkkých sušienok.
  • urobiť vynikajúci dezert kivi zmiešaním s jogurtom.
  • môžete vytvoriť zmrzlinu rozdrvené hore kivi s inými druhmi ovocia a nalial ju do zmrzlinu-formy.Zmraziť a dať to svoje dieťa na chutné liečbe.
  • Kiwi kokteil je tiež dobrá voľba, ak chcete pridať niektoré odrody do vášho dieťaťa každodennej mlieka.

Dôležité ukazovatele pre Vás:

Kým Kivi poskytuje nepreberné množstvo výhod pre svoje dieťa, tam sú niektoré veci musíte zvážiť pridanie do vášho dieťaťa stravy.

  • by ste mali byť opatrní pri zavádzaní tohto ovocia pre Vaše dieťa.Ako prebytok Kiwi môže spôsobiť črevné problémy v dôsledku vysokého množstva kyslé.
  • Kiwi obsahuje malé semienka, takže buďte opatrní pri kŕmení to vaše dieťa.Aj napriek tomu, že semená sú malé a nepredstavujú žiadne nebezpečenstvo uškrtenia, to by mohlo spôsobiť podráždenie hrdla a žalúdka.
  • Exteriér je hnedá a fuzzy, a niektoré deti nemôžu nájsť to veľmi lákavá.Dobrý nápad je lúpať a plátok ovocie na malé kúsky.

[Prečítajte si: Ako vytvoriť jablkovým pyré pre dieťa ]

Skúste nové recepty, aby sa vaše dieťa fascinovaný tohto ovocia, ale dávať pozor na akékoľvek alergické reakcie.Každé dieťa je iné, a to, čo je dobré pre dieťa niekoho iného nemusí nutne mať rovnaký účinok na vás.Ak máte akékoľvek pochybnosti, vždy môžete poradiť so svojím pediater pred zavedením kivi, aby vaše dieťa.

Dúfame, že tento článok vám pomohol pochopiť, niektoré z kladov i záporov kivi.Do podeliť o svoje skúsenosti a spôsoby kŕmenia kivi do svojho miláčika, s ostatnými matkami v sekcii komentár nižšie.

Odporúčané články:

  • 7 Yummy ovocné pyré pre svoje dieťa
  • 6 zdravotných prínosoch kokosová voda pre vaše dieťa
  • 6 Zdravie Výhody hrozienok pre vaše dieťa
  • 6 jednoduchých krokov k prípravesquash Pre malé deti
  • je dobré kŕmiť svoje dieťa hroznová šťava?