April
29
23:01
Tehotenstvo // Bezpečnosť

Prenatálna Vitamíny a nevoľnosť - Všetko, čo potrebujete vedieť

Prenatálna Vitamíny a nevoľnosť

obrázku: Shutterstock

Ste tehotná a prijatím vyváženú stravu, aby sa zabránilo konzumovať akékoľvek zdravotné doplniť?Ste trpia nevoľnosťou a plánuje zastaviť príjem prenatálne vitamíny?No, ak sa môže vzťahovať na vyššie uvedených situácií prečítaní tohto príspevku je potrebné!

Väčšina lekárov predpisovať prenatálne vitamíny pre tehotné ženy, aby bola vylúčená nutričné ​​deficit a súvisiace zdravotné komplikácie.Ale viete, tieto životne dôležité zdravotné doplnky majú svoj podiel vedľajších účinkov, ktoré môžu pridať do svojho tehotenstva trápenia?Môžete trpieť zažívacími problémami, ako je nevoľnosť alebo zápcha v dôsledku týchto zdravotníckych doplnky!Avšak, prerušenie liečby nie je praktické riešenie, a môže mať mýto na rast plodu a vaše zdravie.Prečítajte si o to zistiť, do prenatálne vitamíny vyvolať nevoľnosť, jeho časté nežiaduce účinky a praktické tipy, aby na uzde.

Prečo sú vitamíny dôležité Prenatálna počas tehotenstva?

I keď budete mať vyváženú stravu, keď ste tehotná, nutr

ičné ​​príjem nemusí byť dostatočné, aby podporili rozvoj vášho dieťaťa.Preto je nutné zvýšiť nutričné ​​príjem pre zaistenie rastu plodu.

časté vedľajšie účinky lieku prenatálne vitamíny:

Môže prenatálne vitamíny vyvolať nevoľnosť?Hoci prenatálne vitamíny zohrávajú kľúčovú úlohu pri zabezpečovaní zdravé tehotenstvo.To má tiež svoj podiel nežiaducich účinkov.Ranná nevoľnosť bežná sťažnosť u tehotných žien môže zhoršiť v dôsledku týchto zdravotné doplnky.Vysoký obsah železa môže spôsobiť nevoľnosť po každom jedle.To môže tiež spôsobiť zápchu a svalové kŕče.Závažnosť týchto nežiaducich účinkov sa môže veľmi líšiť.

Tipy Take Prenatálna Vitamíny pre Nevoľnosť Bezpečne:

sa vyhýba prenatálne vitamíny môže poškodiť vývoj dieťaťa, môžete sa uchýliť k niekoľkým trikov, aby sa zabránilo nevoľnosť a nevoľnosť, ktoré sprevádzajú spotrebu týchto tabliet,

Bolo by to dobrý nápad vziať prášky, než budete spať v noci alebo počas dňa.Kým sa oprie nie je tam žiadny pohyb tela, a to môže pomôcť znížiť nevoľnosť.Ak máte nenávidieť myšlienku objavovať pilulky každý deň, je to lepšie, že by ste sa poradiť so svojím lekárom, opýtajte sa ho, aby namiesto toho predpísať sirup.Môžete požiadať lekára navrhnúť doplnok, ktorý je bez zápachu alebo chuti, takže môžete konzumovať ju ľahko.Udržiavať krátky časový interval medzi spotrebou vaše jedlo a prášky.Keď je žalúdok plný, brať pilulky môže zvýšiť šance na nevoľnosť.

  • Prísne dodržiavajte odporúčania lekára k dávkovanie.

zastavuje príjem prenatálne vitamíny A riešenie?

Ak sa cítite zle, pretože prenatálne vitamíny, môže vám byť zvažuje vzdať jeho spotrebu.Avšak, náhradné myšlienka o komplikáciách, že nutričné ​​nedostatok môže spôsobiť v priebehu tehotenstva a pôrodu.Zatiaľ čo čaká nielen svoje zdravie, ale rast vášho dieťaťa je v stávke.Napríklad nedostatok kyseliny listovej môže spôsobiť defekty neurálnej trubice v dieťa.Namiesto toho, aby sa vyhnúť prášky spýtajte sa svojho lekára zmeniť lieky tak, že nemusíte trpieť vedľajšími účinkami.

Ako na liečbu nevoľnosti kvôli prenatálne vitamíny?

Aj keď nemožno úplne vykoreniť nevoľnosť, určite znížiť tým, že zvýši svoj príjem zázvor.Môžete ho použiť ako prísada pri varení, alebo popíjať šálku zázvorový čaj k posilneniu trávenie.

Nezabudnite sa poradiť so svojím gynekológom, ak máte pocit nepokoja alebo nepríjemné.Kým nepohodlie môže byť súčasťou tehotenstva, je dôležité, že by ste na to upozorniť svojho lekára o akýchkoľvek zdravotných problémov, ktoré nie sú opadnú.

Páčilo sa váš gynekológ odporučí prenatálne vitamíny pre vás?Vedeli ste trpia akýchkoľvek vedľajších účinkov?Prosím, podeľte sa o svoje skúsenosti a rady s ostatnými mamičky na robiť prenatálne vitamíny vyvolať nevoľnosť tu.Môžete zanechať komentár nižšie.

Odporúčané články:

  • 4 úžasné výhody kyseliny listovej počas tehotenstva
  • Prečo je vápnik sanie Dôležité počas tehotenstva?
  • železa v potrave Sacie počas tehotenstva - Všetko, čo potrebujete vedieť o