April
28
23:01
Dieťa // Jedlo

Top 15 Delicious polievky recepty pre deti

Polievka recepty pre deti

obrázku: Shutterstock

Hľadáte pre niektoré lahodné a jednoduché polievka recepty pre vaše dieťa?Je vaše dieťa úzkostlivý jedlík a chcete zahrnúť živín vo svojej strave tým, že slúži mu polievky?

Ak môžete sa vzťahujú k vyššie uvedeným situáciám, čítate tento článok, je nutnosťou!Zistite si nejaké rýchle a jednoduché polievkové recepty pre deti, ktoré si môžete variť v okamihu.

Tu sú 15 priateľský chlapec polievka recepty, ktoré sú maximálny komfort jedlo pre rýchle, jednoduché cez týždeň jedlo:

1. Lemon orzo Polievka:

Lemon orzo polievka

fotografie: Shutterstock

budete potrebovať:

  • Kurací vývar
  • orzo
  • Skinless a vykostené kuracie prsia (nakrájané)
  • Vajcia
  • Citrónová šťava
  • Salt
  • korenie prášok
  • Petržlen (nakrájané)

Ako na to:

1. Uvaríme sklad v kvetináči.

2. Add orzo a znižujú teplo.Nechaj to dusíme desať minút.

3. Pridajte kura a nechajte ju dusíme ďalších desať minút.

4. zmiešajte vajcia a citrónovú šťavu do misy.

5. Vyberte trochu vývaru z hrnca a nalejte ju do

misky.Metla dobre.

6. Nalejte vaječnej zmesi do hrnca.Varíme, až polievka nezhustne.Pridajte soľ a korenie prášok podľa chuti.Zdobíme petržlenom.

2. sladkých zemiakov a žlté hrášková polievka:

Sladké zemiaky a žlté hrášková polievka

obrázku: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • Voda
  • Sladké zemiaky - olúpané a nakrájané na malékocky
  • Sušené
  • Ginger (pasta)
  • Onion (nasekané)
  • Osivá tekvice (toastový)

Ako na to:

1. Varí trochu vody v panvici na miernom ohni.Pridajte cibuľu a varíme, kým sa zase priesvitné.

2. Add a soté zázvor.Pridajte viac vody, sladké zemiaky a žltý Hrach.Nech to všetko príde k varu.

3. Dolné tepla a zakryte panvicu.Nechaj to zvoľna varte hodinu.

4. Odstráňte kryt a nechajte ju dusíme ďalších desať minút.Nalejte polievku v kuchynskom robote a robiť pyré.Posypeme semená tekvice pre zdobenie.

3. Kuracie a rezancami Polievka:

Kuracie a rezancami polievka

obrázku: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • Olivový olej
  • cibule (nakrájané)
  • Zeler stonky (nakrájané)
  • Cesnak (pasta)
  • Mrkva (olúpané a jemne nasekané)
  • čerstvým tymianom listy
  • bobkový list
  • nízky obsah sodíka kurací vývar
  • Noodles
  • Chicken (varené)
  • Salt
  • korenie prášok

Ako na to:

1. Teplo olej na panvici.Pridajte a podusíme cibuľu, cesnak, mrkvu, zeler, bobkový list a tymián asi päť minút na miernom ohni.

2. Pridajte vývar a nechať to všetko príde k varu.Znížte teplotu a nechajte ho povariť.

3. Pridajte rezance a nechajte ich variť.

4. Teraz, pridajte kura.Dochutíme soľou a korením Prášok podľa chuti.

[Prečítajte si: kuracia polievka recepty pre deti ]

4. orech squash a Apple Polievka:

Butternut Squash a Apple Soup

obrázku: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • maslo
  • cibule (nakrájané)
  • Muškát (prášok)
  • Škorica (prášok)
  • Orech squash - lúpané, nasadený a nakrájame na malé kocky
  • Apple (olúpané a na kocky)
  • Zeleninový vývar
  • jablčný ocot
  • Salt
  • korenie prášok

Ako na to:

1. Melt maslo v panvici na miernom ohni.Pridajte cibuľu, muškátového orieška a škorice práškov.Soté, kým cibuľa začne hnednúť.

2. Pridajte orech squash, jablko, jablkový ocot a vývar.Nechaj to všetko variť.

3. Znížte teplotu a nechajte polievku podusíme.Nezakrývajte hrniec.Nechaj to všetko varíme, kým jablká, a orech squash zase výberového konania.

4. Pridajte obsah panvice do mixéra a chrliť robiť pyré.Nalejte pyré späť do panvice a pridajte soľ a korenie prášok.Nechajte to na päť minút dusíme na miernom ohni.

[Read: mocktail Recepty pre vaše dieťa ]

5. Pečená paradajky a Cesnaková polievka s krutónmi syrový:

Pečená paradajky a cesnak polievka s grilovanými syrovými krutónmi

obrázku: Shutterstock

budete potrebovať:

  • Paradajky
  • Cesnak (olúpané)
  • Olivový olej
  • Morská soľ
  • Pepper Powder
  • Maslo
  • Sladká cibuľa sekané
  • Zeleninový vývar
  • Čerstvý rozmarín
  • Špalda múka

Pre Grilovanýsyrovými krutónmi:

  • Multi-obilia chleba
  • Cheddar syr (strúhaný)
  • Maslo

Ako na to:

1. Predhrejte rúru na 400 štúdiá F.

2. Usporiadať paradajky acesnak do zapekacej misky.Mrholenie trochu olivového oleja a posypeme morskú soľ a korenie prášok nad nimi.Pečienka paradajky a cesnak asi hodinu.

3. Vyberte pokrm z rúry a udržať ju necháme vychladnúť.

4. Pridajte maslo v hrnci na miernom ohni.Pridajte cibuľu a rozmarín a osmažíme, kým cibuľa obrátiť priesvitný.Pridajte vývar a paradajky a cesnak zmes.Zakryte panvicu a nechajte prísady dusíme asi pol hodiny.Udržujte pravidelne miešania.

5. Dajte polievku v kuchynskom robote a zmiešať ju na pyré.Dajte ho späť do kastróla.

6. V inej panvici rozpustite maslo na miernom ohni.Pridajte múku a rozšľaháme, aby sa zabránilo hrudky.Pridať túto do polievky.Dobre premiešajte a pridajte soľ a korenie prášok.Nechaj to dusíme ešte nejaký čas.

7. Šírenie maslo na chleba plátky a umiestnite čedar syr na vrchole.Zatvorenie s druhou rezu.Gril to v panvici.Akonáhle syr roztaví a plátky otočte zlatista, vyberte z panvice a nakrájame na malé kúsky.Pridajte ju do polievky a zároveň slúži.

PREDCHÁDZAJÚCE POST STRANA 1 2 3NEXT

Related Posts