April
28
23:01
Dieťa // Jedlo

Top 15 Delicious kuracie recepty pre deti

Kuracie recepty pre deti

obrázku: Shutterstock

Hľadáte niektorých zdravých a chutných receptov, prosím, svojho vyberavá jedák?Keď vaše deti udržať odmietať potravu neustále, to dráždiť vás?Ak áno, potom čítajte ďalej nájsť riešenie týchto varenia strasti.

Pokiaľ ide o prípravu priateľský chlapec jedlá, kuracie mäso je zošívanie prísada.Či už je to kura hamburger alebo kuracie nugety, deti jednoducho milujú dobré jedlo hydiny.Prečítajte si o to nájsť niektoré z najviac príjemných kuracie receptov, ktoré si môžete pripraviť pre vaše dieťa.

Tu je 15 mimoriadne rýchle a jednoduché kuracie recepty pre deti, ktoré sú určite lákať.

1. Pečené kura Cestoviny:

Pečené kuracie cestoviny

obrázku: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • 500 g kuracích pŕs
  • 200 g varenejpenne cestoviny
  • 250g ořešák tekvica, olúpané a nakrájané na kocky
  • 150 g hrášku
  • 70 g ružičky brokolice
  • 300 ml paradajkovej omáčky
  • 40 g strúhaný syr čedar

Ako na to:

  • gril kurča po dobu 7 minút na každej strane.Nechajte to necháme vychladnúť.
  • Keď kurča ochladí, nakrájame kuracie hrubo.
  • V panvici, variť tekvicu na 10 minút.Potom pridajte brokolicu a hrášok a varte ďalšie 2 minúty.
  • Predhrejte rúru na 180 stupňov po dobu 3 minút.
  • Combine cestoviny, kuracie mäso, a tekvica pre zmes a rozdeliť medzi zmes do 4 zapekacej misky.Posypeme čedar syr nad ním a pečieme, kým sa syr roztaví.

[Read: Delicious Quiche o maličkých ]

2. kuracie nugetky:

Kuracie Nugety

obrázku: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • 1 vajce, ľahko šľahaný
  • 45g Cornflake omrvinky
  • 200g Kuracie prsné rezeň nakrájame na 3 cm kúsky
  • Olivový olej striekacie
  • sladkou čili omáčkou, slúžiť

Ako na to:

  • Predhrejte rúru na 200 ° C a linky2 rúry zásobníky s papierom na pečenie.
  • Umiestnite Cornflake omrvinky a vajcia v oddelených misiek.Ponorte kuracie kúsky najprv do vajíčka a potom sa do kukuričné ​​lupienky omrvinky.
  • Umiestnite kuracie kúsky na rúry zásobníka.
  • Ľahko sprej trochu olivového oleja cez kurča a pečieme 10 až 15 minút, alebo kým Nuggets sú varené.
  • Podávame so sladkou čili omáčkou.

3. Kurča Satay:

Kuracie Satay

obrázku: Shutterstock

Budete potrebovať:

Pre marinády:

  • 1 strúčik cesnaku, drvený
  • 1 ½ lyžice.citrónovej šťavy
  • 1 polievková lyžica.sójovej omáčky
  • 1 polievková lyžica.medu
  • 1 lyžička.arašidového masla
  • 4 kuracie prsia, nakrájame na prúžky

omáčkou:

  • 1 polievková lyžica.rastlinný olej
  • ½ cibule, jemne nasekané
  • 1 polievková lyžica.sladkou čili omáčkou
  • 100g arašidové maslo
  • 75m kokosové mlieko
  • 75 ml vody
  • 1 lyžička.mäkký hnedý cukor
  • 8 drevených alebo bambusové špízy

Ako na to:

  • V miske zmiešajte marinádu prísady a nechať po dobu 1 minúty.
  • Sploštiť kuracie pásky s valček a marinovať po dobu asi 30 minút.
  • Pred použitím špajle, máčať v studenej vode po dobu 20 minút.To bude brániť špízy zo spaľovania.
  • Aby omáčku, zahrejte olej a osmažíme chilli a cibuľu na 4 minúty.Potom vmiešajte pridať zvyšok ingrediencií potrebných pre omáčku.
  • Keep stáleho miešania tak, aby sa zahusťuje nepretržite.
  • predhrejte opekanie dobu 3 minút.
  • Pretiahnite kuracie prúžky na špajlí a grile po dobu 5 minút.
  • Podávame kuracie Satay s arašidovou omáčkou.

4. grilované kurča Quesadillas:

Grilované kuracie Quesadillas

fotografie: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • 2 lyžice olivového oleja
  • 2 lyžičky majoránky vysuší
  • 1 lyžička soli
  • 1 lyžička korenia
  • 750g vykosteného kuracích pŕs
  • 12 6-palcov z tortill
  • Cilantro a pekanové pestom
  • 14 oz z drvenej mexickej štyri syr miešané

Ako na to:

  • Kombinovať olivový olej, majoránku, soľ, korenie a kurča v miske a chlad po dobu 2 hodín.
  • Potom, odstráňte kurča z marinády a grilom na miernom ohni po dobu 5 minút, alebo kým obe strany je hotovo.
  • Place syr, kuracie mäso a koriander a pekanové pestom na tortilla a zakryte druhou tortilla.Urobiť to isté s ostatnými tortill.
  • Cook quesadillas na miernom ohni po dobu 3 minút, alebo kým je to, že sú ľahko hnedú farbu.
  • Nakrájajte quesadillas na štvrtiny a podávame.

5. grilované kurča 'N' syrový sendvič:

Grilované kura "N" syrový sendvič

obrázku: Shutterstock

Budete potrebovať:

  • 2 šálky nakrájané varené kuracie mäso
  • 1/3cup zlaté hrozienka
  • 1/4 šálky slivered mandle, opekané
  • 1/4 šálky nakrájaný zeler
  • 1/2 šálky majonézy
  • 12 Monterey Jack syr plátky
  • 12 celozrnný chlieb plátky

Ako na to:

  • V mise zmiešajte kuracie, hrozienka, mandle, zeler a majonézy.
  • Miesto syr plátok na krajcov chleba a zmes rovnomerne rozotrite.Top s iným chleba a syra rezu.Rovnaký postup opakujte s ostatnými krajcov chleba.
  • Grill sendvič v griller po dobu 3 minút, alebo kým ľahko opečené.Podávame s kečup.

[Prečítajte si: makaróny so syrom recepty pre deti ]

PREDCHÁDZAJÚCE POST STRANA 1 2 3NEXT

Related Posts