May
01
23:01
Dieťa // Jedlo

10 Simple

jednoduché varenie recepty pre deti

obrázku: Shutterstock

Ak ste vždy ocitnete v dileme pri rozhodovaní, čo variť, si istí, že sa rodičovstvo dieťa.

Deti môžu byť veľmi vyberaví a vyberavý, pokiaľ ide o ich stravovanie.To ponecháva väčšinu mamičky so stratou na rozhodovanie o tom, jedlo, ktoré je ako výživné a chutné dosť pre ich dieťa.Ale už ste niekedy považovaný za užívanie komplica vo svojom každodennom fuška varenie ... a komplic, máme na mysli vaše drahá dieťa!

10 Výhody varenia s vaším Kid:

Mnohí rodičia povzbudiť varenia so svojimi deťmi.Existujú rôzne výhody varenia spolu s vaším dieťaťom.

1. Prvá je zrejmý fakt, že dostanete stráviť oveľa viac času s vaším dieťaťom.

2. Varenie s deťmi môže pomôcť vybudovať veľkú rodič-dieťa puto.

3. To vám pomôže vaše dieťa základom ziskom varenie a potraviny kombinovanie, čo je vždy prínosom (ako nakoniec, môže potrebovať vaše dieťa k udržaniu seba samého!)

4. To môže naučiť vaše dieťa viaco dávkach a ďalších matematických výpočtov, ako je meranie.

5. Vaše dieťa sa naučí riadiť sa pokynmi pri varení z kuchárky.Učia sa tiež pre zdieľanie zodpovednosti a ponuku pomôcť.

6. Môžete predstaviť svoje dieťa do úplne novej slovnej zásoby vzťahujúce sa k vareniu.

7. Všetky procesy, ako je rezanie, sekanie, šľahanie, miešanie a miesenie, okrem iného, ​​prispievať k rozvoju motorické schopnosti vášho dieťaťa.

8. Učí na hodnotu potravín a pochopiť pojem zdravej výživy už od útleho veku.

9. Keď vaše dieťa varí jedlo úplne sám, alebo s vašou pomocou, pretože zvyšuje jeho sebavedomie.

10. Predovšetkým, varenie s vaše dieťa je v pohode, a budete istí, že bude mať veľa zábavy.Považovať to za veľký stres buster.

10 jednoduché a veľmi jednoduché recepty pre deti:

Takže teraz, že ste presvedčení o tom, prečo varenie s vaše dieťa je dôležité, tu sú top 10 jednoduchých receptov na varenie pre deti, ktoré musíte vyskúšať.

1. Chocolate Banana Milkshake:

čokoláda banán koktail

obrázku: Shutterstock

Deti milujú studené mliečne koktaily.Skúste vytvoriť tento zdravý a lahodný koktail s vaším dieťaťom.

Zloženie:

  • 1 banán, najlepšie mrazené a posekanou.
  • 1 šálka mlieka (použite plnotučné mlieko pre vaše dieťa).
  • 4-5 polievkové lyžice sušeného čokoládovou príchuťou mlieka.
  • 1-2 šálky vanilkovej zmrzliny.

Process:

  • Dajte všetky ingrediencie dohromady v mixéri pohári.
  • Blend to všetko dobre, kým vaša pozri hladký kokteil pripravený.
  • Podávajte chladené.

[Prečítajte si: Letné Jedlo Pre deti ]

2. Hot Dog Sandwich s banánom:

hot dog sendvič s banánom

obrázku: Shutterstock

Skúste tento hot dog sendvič sovocná krútenie k tomu.

Zloženie:

  • 1-2 ks párkov v rožku buchty.
  • 3-4 polievkové lyžice arašidového masla.
  • 1 banán.

Process:

  • Po prvé, toast žemľa dobre.
  • Teraz šíri arašidové maslo na buchty veľkoryso.
  • Miesto pol banánu na každej žemli.
  • Roll a užite si banánový hot dog sendvič.

3. Ovocná Sandwich:

ovocná sendvič

obrázku: Shutterstock

Skúste tento sendvič s ovocným nádychom k nej.Vaše dieťa bude istý, lásku, a to ako varenie a jesť to.

Zloženie:

  • 2-3 plátky zľahka praženými chleba.
  • Sekaná jablká, marhule, hrušky a pomaranča.
  • Ananás kúsky rozdrvil vo svojej šťave.
  • šľahačkou syr.

Process:

  • Urobte misy.
  • Mix všetko ovocie, smotanový syr a rozdrvil džús spolu dobre, zaisťuje to všetko spája.
  • Teraz sa každý toast a umiestnite zmes na neho a užívať si.

[Prečítajte si: Vápnik Rich Potraviny Pre deti ]

4. Ovocný šalát s jogurtom:

ovocný šalát s jogurtom

Obrázok: Shutterstock

Všetci vieme, že šaláty sú zdravé, dajte námdať mu ovocnú krútenie k tomu.

Zloženie:

  • 3-4 šálky jogurt (najlepšie vanilkovou príchuťou).
  • 5-6 šálky ovocia, ako banány, pomaranče, jahody, jablká a melóny.

Process:

  • Wash a znížiť všetky plody podobne.
  • Potom sa miešanie misku a pridať všetky druhy ovocia a jogurt dohromady.
  • Mix dobre.
  • Nechajte šalát chladom po určitú dobu a užívať si to zamrazilo.

[Prečítajte si: jogurt pre deti ]

PREDCHÁDZAJÚCE POST STRANA 1 2NEXT