May
03
23:00
Tehotenstvo // Bezpečnosť

Môže stres počas tehotenstva Príčina Potrat?

miscarage-of-pregnnat-žena

obrázku: Shutterstock

Niektorí vedci sa domnievajú, že stres v priebehu tehotenstva môže byť významným faktorom, ktorý prispieva k obom potratov a narodenie mŕtveho dieťaťa, zatiaľ čo iní sa domnievajú, že neexistuje žiadna súvislosť medzi stresoma potrat.

Existuje veľa mýtov tehotenstva robiť kola!Môžete sa často obávajú o nich, či už by mohol byť skutočne dávať svoje dieťa v ohrození s vaším životným štýlom či pracovné návyky.Môžete tiež počuli o mnohých tehotenstve to-robiť a čo nerobiť, a asi stres má silu spôsobiť potrat.

môže stres spôsobiť potrat?Ste vážne v rámci tohto bludu?To zrejme vám ešte viac zdôraznil, a cyklus proste nikdy nekončí!Relax, sme tu vysvetliť, viac informácií o tom, ako stres môže alebo nemusí viesť k potratu, a rýchle a jednoduché niektoré tipy zaoberať sa nimi.

Má stres Príčina Potrat?

Dobre, poďme vytriediť základy prvej a odpovedať na kľúčovú otázku: má stres spôsobiť potrat?Stručná odpoveď znie nie, ale dlhá odpoveď je, pokiaľ nebudú na dlho, stres

môže spôsobiť komplikácie, ktoré môžu brániť tehotenstva.Aj keď to môže byť ťažké sa dostať preč od každodenného stresu, ako sú termíny a mimoriadnych udalostí, je vhodné, aby tehotná žena drží sama šťastný a pozitívne po celú dobu tehotenstva.

No, to je veril, že má pozitívny postoj nie je len vplyv na svoje vlastné zdravie, ale tiež zlepšuje zdravie a vývoj vášho dieťaťa.Ak ste jedným z tých, ktorí zisťujú, že je ťažké uveriť, ako môže stres skutočne spôsobiť komplikácie tehotenstva, zvážte toto: stres bol zodpovedný za rad chorôb a zdravotných podmienok, dnes od zvýšeného krvného tlaku a cukrovky k hlavným život ohrozujúcich podmienkachako je rakovina.

Science Behind:

Najnovšie lekárske výskumy nám hovorí, že fyzické a duševné zdravie jedinca sú úzko prepojené;zlý duševný stav alebo postoj by mohol v konečnom dôsledku mať vplyv na fyzické zdravie jedinca rovnako.Takže si môže byť veľmi dobre veriť, že stres (obzvlášť chronický stres) by mohli mať vplyv na vaše dieťaťa pohody a vývoj.V skutočnosti, niektoré štúdie potvrdili, ako chronický stres počas tehotenstva, môže spôsobiť problémy učenia u detí.

Je dôležité pochopiť, že stres je nepopierateľný súčasťou každého dnešného života, a menšie stres nie je spojená s potratov alebo iné problémy rozvoja vo väčšine prípadov;Avšak, ak ste pod neustálym stresom, môžete byť uvedenie svoje dieťa v ohrození.Štúdia vykonaná tímom výskumníkov na Tufts University, ktorá bola tiež zverejnená v časopise endokrinológie, bolo zistené, chronický stres môžu uvoľňovať niektoré hormóny, ktoré môžu vyvolať potrat.

[Read: Tehotenstvo po potrate ]

Jednoduché spôsoby riešenia stresu:

Nikto nechce byť zdôraznený po celú dobu.Našťastie existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako k riešeniu stresu a udržať vás a vaše dieťa v bezpečí.Tu Vám prinášame tie najlepšie tipy a triky, aby stres preč a mať blažený období tehotenstva:

  1. Vyskúšajte relaxačné techniky, ako je jóga, hlboké dýchanie a meditácie, aby sa upokojila frazzled nervy a uvoľniť svoju myseľ a telo.
  2. Pocit dole po celodennej práci?Skúste s príjemnou dlhou sprchu alebo počúvať upokojujúcu hudbu, zatiaľ čo váš manžel vám nohy masáž (dobre, požiadajte ho, aby!)
  3. Namiesto toho, aby sa oddávať, ktorí sa uchýlili potešenie, uchopiť potraviny, ktoré sa budete cítiť lepšie prirodzene bez vplyvu na vás a vašedieťa.Myslíš, že banány, tmavé čokolády a mlieko.
  4. nájsť útechu v hobby alebo osobitný záujem.To môže byť akýkoľvek jednoduchý činnosť, ako je čítanie knihy, sledovanie filmu, pletenie sveter alebo robiť priania.
  5. Prechádzajte svoje staré fotoalbum, a žasnúť nad tým, ako čas letí a ako ďaleko ste prišli na svete ... to bude vždy budete cítiť veselú!
  6. Hovoriť do starého kamaráta je ďalší veľký stres buster.Renew stará priateľstvo, aby hovor alebo napísať e-mail na dávno zabudnuté priateľa alebo príbuzného.Terapia
  7. Pet funguje zakaždým sa cítite nízka, a ak nemáte naozaj mať domáceho maznáčika, teraz je čas, aby si jeden.Koniec koncov, nemôžete mať jeden, akonáhle dieťa príde!
  8. Je dôležité, aby zostali na vaše najlepšie v priebehu tehotenstva, či už je to duševné alebo fyzické zdravie.Všetko, čo robíte počas týchto rozhodujúcich mesiacoch tehotenstva ovplyvňuje vaše dieťa.Takže držať ďaleko od stresu, dýchať a viem, že to tiež musí prejsť!

Dúfam, že sa vám páčil náš príspevok v robí stres spôsobiť potrat.Majú impozantné tipy stres Buster s vami?Podeľte sa o ne tu.

Odporúčané články:

  • Prvé obdobie po potrate - Všetko, čo potrebujete vedieť
  • Aké sú príčiny a riziká Poskytovanie nedonosené dieťa?
  • Ako nebezpečné je Falling Počas tehotenstva pre mňa a moje dieťa?

Related Posts